Comment changer votre mot de passe Instagram : gardez votre compte en sécurité.

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Karen Lin

Instagram 101 | Fév 15, 2024

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Savoir comment changer son mot de passe Instagram est indispensable ! Votre mot de passe est la clé d'un trésor d'informations vitales. Sur Instagram, vous pouvez partager les détails de votre vie avec votre famille et vos amis. Vous pouvez poster des images et des vidéos sur les choses qui vous tiennent le plus à cœur. Pour les marques et les entreprises, Instagram sert de plateforme marketing et à la fois de source et de stockage des informations essentielles sur l'entreprise et les clients. 


Un certain nombre de circonstances peuvent vous inciter à modifier votre mot de passe Instagram. Continuez à lire pour connaître vos options pour une réinitialisation sécurisée du mot de passe.  

Taper à la main sur un ordinateur portable pour changer le mot de passe d'Instagram.

Comment changer votre mot de passe Instagram sans votre ancien mot de passe ?

La question "Comment changer votre mot de passe Instagram sans votre ancien mot de passe" est probablement l'une des questions les plus fréquemment posées depuis que la recherche Google existe. Avoir besoin de changer son mot de passe parce qu'on l'a oublié est pratiquement un cliché. Et pourtant, nous avons toujours besoin d'être guidés sur la façon de le faire pour des raisons de sécurité. Chaque fois qu'un changement de mot de passe est nécessaire, le processus doit être unique pour chaque individu afin de préserver l'intégrité du compte. Pour Instagram, voici les étapes de base pour changer votre mot de passe sur un appareil Android.

  1. Ouvrez l'application Instagram. 
  2. Sur l'écran de connexion, appuyez sur "Obtenir de l'aide pour se connecter" sous "Se connecter".
  3. Saisissez le nom d'utilisateur, l'adresse électronique ou le téléphone, ou appuyez sur "Se connecter avec Facebook".
  4. Appuyez sur "Suivant" et suivez les instructions à l'écran.

Notez que si vous utilisez Facebook pour vous connecter à votre compte Instagram, vous ne pouvez modifier votre mot de passe que par le biais des paramètres de Facebook, et non d'Instagram. En outre, Instagram n'autorise plus une connexion unique pour plusieurs comptes. Si vous l'avez fait précédemment et que vous devez changer votre mot de passe, le nouveau mot de passe vous permettra toujours de vous connecter à tous les comptes liés. Si vous avez plusieurs comptes avec des identifiants différents, vous pouvez sélectionner le compte qui a besoin d'un nouveau mot de passe en appuyant longuement sur l'icône du compte pour faire apparaître les différents comptes. 

Notes autocollantes avec différents mots de passe écrits dessus, collées sur un écran d'ordinateur.

Comment changer votre mot de passe Instagram sur un iPhone

La modification de votre mot de passe Instagram sur un iPhone est légèrement différente de celle effectuée sur un téléphone Android. Voici les étapes à suivre. 

  1. Sur l'écran de connexion, appuyez sur "Mot de passe oublié", que vous trouverez au-dessus de "Connexion".
  2. Appuyez sur "Nom d'utilisateur" ou "Téléphone".
  3. Saisissez votre adresse électronique, votre nom d'utilisateur ou votre numéro de téléphone, puis appuyez sur "Suivant".
Téléphone noir avec l'icône de la pomme sur un écran noir

How to Change Your Instagram Password Without an Courriel

Si vous devez changer votre mot de passe Instagram sans e-mail, vous pouvez utiliser votre numéro de téléphone portable ou votre compte Facebook - si vous avez lié l'un ou l'autre à votre compte Instagram. 

  1. Ouvrez l'application Instagram. 
  2. Sur l'écran de connexion, appuyez sur "Obtenir de l'aide pour se connecter" sous "Se connecter".
  3. Entrez le nom d'utilisateur et le numéro de téléphone que vous avez utilisé pour votre compte, ou appuyez sur "Se connecter avec Facebook".
  4. Appuyez sur "Suivant" et suivez les instructions à l'écran.
  5. Une fois que vous avez retrouvé l'accès à votre compte Instagram, n'oubliez pas de mettre à jour les informations de votre compte Instagram avec votre nouvelle adresse électronique

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Sinon, vous pouvez essayer de retrouver l'accès à votre e-mail en réinitialisant le mot de passe de votre e-mail. Si vous ne pouvez pas accéder à l'e-mail ou au téléphone que vous avez utilisé lorsque vous vous êtes inscrit à Instagram et que vous n'avez pas lié votre compte Instagram à votre compte Facebook, Instagram ne pourra pas vous aider à retrouver l'accès. 

Écran de connexion sur un écran d'ordinateur

Réflexions finales : Sécurité du mot de passe Instagram 101

La plupart des gens jonglent avec plusieurs comptes de médias sociaux, voire plusieurs comptes pour une seule plateforme de médias sociaux. C'est une pratique courante pour les entreprises et les personnalités. Garder la trace de tous vos mots de passe peut être délicat, et il est très facile de confondre le mot de passe d'un compte avec un autre. Savoir comment changer votre mot de passe Instagram est une procédure standard au cas où vous l'oublieriez, si vous souhaitez effectuer une mise à jour régulière de votre mot de passe ou si vous perdez l'accès à l'e-mail, au téléphone ou à un ou plusieurs autres comptes utilisés lors de votre inscription à Instagram. N'oubliez pas non plus de vous déconnecter d'Instagram pour préserver la sécurité de votre compte si vous vous êtes connecté depuis un appareil partagé.

Icône de l'application Instagram sur un écran de téléphone

Peut-être vous êtes-vous inscrit à un service de croissance qui vous a également demandé votre mot de passe Instagram ou un service qui utilise des bots - ou les deux. Si votre compte a été compromis par des bots ou des pirates, vous devez changer votre mot de passe le plus rapidement possible. Si vous avez besoin d'aide pour développer votre compte, veillez à choisir un partenaire de croissance légitime et digne de confiance, comme Path Social. Path Social n'utilise pas de bots ou de faux comptes. Vous pouvez compter sur leur technologie de ciblage AI exclusive et leur équipe interne d'experts en médias sociaux pour vous offrir une croissance organique durable. Commencez à vous développer et à gagner des followers instagram dès aujourd'hui !