如何刪除Instagram帖子,它們永遠消失了嗎?

作者Karen Lin的個人資料照片

林婷婷

Instagram 工具 | 9月15, 2023

想要更多真正的Instagram粉絲嗎?

除了「如何刪除Instagram帖子」這個問題之外,還有同樣重要的問題「你為什麼要這樣做?無論您是與家人和朋友的專屬圈子還是與公眾共享內容,都可能會在某些情況下改變對帖子的想法並希望將其刪除。或者,也許該帖子不再相關,或者首先不是事實。

Instagram是記錄您生活中重要事件和後代簡單快樂的好地方。它也是一個平臺,擁有豐富的品牌行銷機會,提高對事業的認識,或建立志同道合的個人社區。因此,Instagram已經發展成為一個高度策劃的內容平臺也就不足為奇了。每個角度、照明、濾鏡和所有其他後期處理效果都必須非常出色——如果你想在數十億活躍用戶中脫穎而出。

一位女士在手機上流覽照片並弄清楚如何刪除Instagram帖子。

如果您有圖片,輪播帖子,視頻或故事,但並不像您想要的那樣美觀,並且您想要從牆上刪除,那麼您有什麼選擇?知道如何刪除Instagram帖子絕對會有所説明!繼續閱讀以瞭解更多資訊。  

刪除帖子後會發生什麼?

在我們分解如何刪除Instagram帖子的分步過程之前,您必須首先了解刪除帖子時會發生什麼。

您可以刪除在個人主頁上發佈的照片和視頻、在快拍上發佈的照片和視頻、添加到精彩集錦和歸檔中的故事、卷軸和私信。那麼,您刪除的帖子會發生什麼情況?請注意以下事項。

  • 已刪除的帖子(郵件除外)會移至「最近刪除」資料夾。 
  • 最近刪除的內容會在 30 天后自動刪除。 
  • 未歸檔的故事會在24小時後自動刪除。 
  • 您仍然可以在 30 天內訪問「最近刪除」 的內容,以便恢復或永久刪除它。但是,已刪除的郵件無法恢復。最近刪除的內容不讓其他人訪問。

根據 Instagram的數據政策:「在開始后,可能需要長達90天才能完成刪除過程。您的內容副本可能會在備份存儲中保留 90 天后,我們用於在發生災難、軟體錯誤或其他數據丟失事件時進行恢復。我們還可能保留您的資訊,以解決法律問題、違反條款或傷害預防工作等問題。

顯示Instagram應用程式圖示的手機螢幕的特寫鏡頭。

如何刪除所有Instagram帖子

如果您確定要刪除Instagram帖子,請按照以下步驟操作。請記住,從刪除之日起,您有 30 天的時間來恢復已刪除的內容。您還可以選擇在 30 天結束之前永久刪除「最近刪除」 資料夾中的所有 Instagram 帖子。

  1. 啟動您的Instagram應用程式。 
  2. 通過點擊螢幕右下角的個人資料圖標轉到您的個人資料。
  3. 找到要刪除的內容。
  4. 點擊帖子上方的三點功能表圖示。 
  5. 點擊"刪除",然後再次點擊"刪除"以確認操作。

要記住的另一件事是,當您刪除帖子時,您還將丟失其所有喜歡和評論。如果您擁有商家帳號,這將改變您的整體指標。如果您希望從牆上刪除帖子,可以將其存檔。您的關注者無法查看 已存檔的帖子 ,但會保留與每個帖子相關的所有喜歡和互動。

黑色手機顯示Instagram個人資料和Instagram相冊照片。

如何在Instagram上查看已刪除的帖子

如何刪除Instagram帖子的步驟很簡單,但刪除尚未最終確定。從刪除帖子起,您有30天 的時間通過「最近刪除」資料夾再次訪問該帖子。您可以在此處還原它或永久刪除它。步驟如下。

  1. 轉到您的個人資料。 
  2. 點按右上角的選項功能表。 
  3. 輕點"設置",然後輕點"帳戶"。 
  4. 點按最近刪除。(如果您尚未刪除任何內容,則可能不會顯示以下選項。
  5. 選擇要還原或永久刪除的內容類型:個人資料帖子、視頻、捲軸或已歸檔的故事。 
  6. 點按要恢復或永久刪除的特定內容。 
  7. 點擊右上角的三個點,然後點擊 恢復 或 恢復到個人資料 如果你想恢復它;點擊 刪除 如果你想立即刪除它。

如果要還原的內容在「最近刪除」資料夾中不可用,則可能是帖子,則該內容可能已超過 30 天,如果是報導,則可能已超過 24 小時。

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如何刪除Instagram上保存的帖子

下面介紹了如何在 Instagram 上刪除已保存的帖子(如果您為它們創建了我的最愛)。

  1. 轉到您的個人資料。 
  2. 輕點「功能表」,然後輕點「已保存」。 
  3. 選擇包含要刪除的已保存帖子的我的最愛。 
  4. 選擇特定帖子,輕點功能區,然後輕點"從收藏夾中移除"。

您還可以編輯我的最愛的名稱、向我的最愛添加新帖子,或將帖子從一個我的最愛移動到另一個我的最愛。請記住,如果您想對個人資料的Feed進行更改,則知道如何刪除Instagram帖子並不是您唯一的選擇。

一隻手喜歡並在Instagram上保存照片的特寫鏡頭。

如何刪除Instagram上所有保存的帖子

如果您想刪除Instagram上所有已保存的帖子,只需按照以下步驟操作即可。

  1. 轉到您的個人資料
  2. 輕點「功能表」,然後輕點「已保存」。 
  3. 選擇要刪除的集合。 
  4. 點按右上角的三個點。輕點"刪除我的最愛",然後輕點"刪除"以確認您要刪除我的最愛。 
  5. 對每個集合重複上述步驟。

如何從Instagram上的多個帖子中刪除一張圖片

您可能還想知道如何從Instagram上的多張照片帖子中刪除一張照片。不幸的是,這無法在應用程式中完成。您唯一的選擇是刪除或歸檔整個帖子、輪播廣告或相冊,然後重新上傳。您也可以嘗試第三方應用程式來執行此操作。只需確保選擇由Instagram授權的應用程式即可。

如果要刪除多張照片帖子,步驟與刪除Instagram帖子的步驟相同。

  1. 轉到您的個人資料並找到該帖子。 
  2. 點按右上角的三個點。 
  3. 點按刪除,然後再次點按刪除以進行確認。 
  4. 創建包含所需更改的新帖子。

在Instagram上編輯照片拼貼並從多張照片中刪除一張圖片的人。

最後的想法:刪除還是不刪除?

現在您已經知道如何刪除Instagram帖子,請在實際操作之前考慮幾次。雖然您有 30 天的時間發佈個人資料帖子,而快拍有 24 小時的時間來改變主意並恢復/歸檔它們,但請記住,您將失去從刪除的任何帖子中獲得的參與度。如果您擁有商家帳戶,刪除包含讚和/或評論的帖子將改變您的整體指標。更好的選擇是簡單地存檔要從個人資料中刪除的帖子。

策劃您的個人資料帖子可能有助於改善品牌在Instagram上的整體資訊和美感。這是讓您的個人資料煥然一新的好方法,特別是如果您認為需要重新設計圖像以提高您的數位。您也可以考慮與可靠的增長服務(如Path Social)合作。Path Social提供有機和持久的增長,因此您可以確保您的帳戶免受機器人和虛假帳戶的侵害。利用他們專有的AI定位演算法和內部專家團隊來贏得真正的追隨者,他們將提供高質量的參與。 立即開始增長並獲得instagram粉絲!