インスタグラムでアンフォロー。知っておくべきこと

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カレン・リン

インスタグラムのヒント | 2月16 、2024

リアルなInstagramフォロワーを増やしたい?

Instagramアプリの体験をカスタマイズして強化する方法はたくさんあります。プライバシー設定を切り替えたり、発見ページを調整したり、Instagramのフォロワーとフォローを管理したりすることができます。しかし、Instagramでフォローを解除する必要がある場合はどうでしょうか?

インスタグラムでアンフォロー。知っておくべきこと

簡単な作業のように思えますよね?しかし、Instagramのアカウントを良好な状態に保つためには、特定のルールに従って行動する必要があります。 そのルールや、フォローを外すべき理由、代わりに使える機能などをご紹介します。

なぜ、インスタグラムで人をアンフォローしたくなるのか

これから、Instagramアカウントのフォローを解除する方法を深く掘り下げていきます。まず、アプリの体験からフォロワーを排除したい理由について説明します。Instagramのフィードから誰かを手動で削除する動機は人それぞれです。しかし、ここでは最も一般的な4つのものを紹介します。友達の一人を削除するかどうか悩んでいる人は、これを参考にしてください。

携帯電話を持つ手と、インスタグラムのフォロー解除方法を表示する画面を重ねたPath Socialのグラフィック。

メンタルヘルス

複数の研究が、ソーシャルメディアと、特に10代や若年層の精神的健康の低下を結びつけています。そのため、専門家はInstagramや類似のアプリの利用時間を全般的に制限することを推奨しています。特定のユーザーをフォローすると、これらの悪影響がさらに増幅されます。例えば、あなたやあなたの大切な人をいじめるためにそのプラットフォームを利用する人は削除すべきです。 

しかし、一部のインスタグラムユーザーは、意図せずあなたの精神衛生を傷つけています。例えば、多くの人がIGやTwitterをニュースソースとして使っています。しかし、常に暗い見出しを見るのは負担になります。また、ビキニの写真を投稿し続ける友人がいて、あなたがボディイメージの問題に悩んでいるとしたらどうでしょう?この場合も、その人は意図的にあなたを貶めているわけではありません。しかし、あなたはその人と関わることができる健全な状態にはありません。 

アカウントのコンテンツに興味を持たなくなった

多くの人がIGの数字ゲームに巻き込まれる。しかし、結局のところ、それはソーシャルメディアのプラットフォームなのです。他の人とつながり、コンテンツをチェックするためにそこにいるのです。Instagramのページをフォローする主な理由は、彼らが投稿する写真やビデオに興味を持つことです。それがなくなったら、さよならを言う時です。

プロフェッショナルな理由でInstagramアカウントをアンフォローする

インターネット時代に最も厄介なことの1つが、仕事と生活の境界線です。Instagramやその他のソーシャルメディアアプリでプライベートで行っていることが、仕事上の生活に滲み出ることがあります。フォローする相手やフォロワーも含めてです。 

IGアカウントを公開していたり、職場の人と仲良くなる予定があるなら、家をきれいにする必要があります。上司や潜在的な雇用主に、不適切な写真を投稿しているアカウントをフォローしていることがバレないようにしたいものです。Instagramの機能の中には、自分のフォロワーやフォローを閲覧するためのアクセス権を剥奪するものがあります。しかし、後悔するよりも安全である方がいいのです。 

フォロー/アンフォローメソッド

Instagramでアカウントのアンフォローを打つもう一つの理由は、"フォロー/アンフォロー法 "です。これは、一部のユーザーがフォロワーを獲得するために役立つ方法として採用しているものです。 

このアイデアは、あなたがアカウントのリストをフォローするように要求し、彼らがあなたをフォローし返すことを期待することです。そして、フォロワー数が増えたら、そのアカウントのフォローをやめる。この方法はうまくいくこともありますが、IGの制限に引っかかってしまうこともあります。

Path 携帯電話のInstagramログインページの画像に重なるサインを持つ人々のソーシャルグラフィックとイラスト。

インスタグラムのアンフォロー制限を解説

Instagramのアンフォロー制限をご存知ですか?その通りなのです。アプリにはこの行為にルールがあるんです。インスタグラムでフォローやアンフォローを無闇に実行してはいけないのです。ここでは、その2つの必須ルールをご紹介します。

  1. Instagramでは、複数のアカウントのアンフォローやフォローを含む特定のプラットフォーム活動に対して、1日および1時間ごとの制限を課しています。 
  2. Instagramでは、フォローとアンフォローを同じ行為とみなしています。つまり、1日あたりのフォローとアンフォローの数は、すべて1日の制限にかかるということです。 

インスタグラムで何人の人をアンフォローできるのか

Instagramにフォロー制限が存在することがわかったところで、次の疑問がありますよね。"Instagramでは何人のフォローを解除できるのか?"技術的には、アプリの使用期間中、何人でもフォローをやめることができます。しかし、ここでは、1日と1時間あたりのInstagramの制限について、より多くの情報を提供します。

LIMITの文字を消すピンクの鉛筆の消しゴムのクローズアップに重なるパスソーシャルグラフィック。

インスタグラムの1日あたりのアンフォロー上限はどのくらいか

Instagramは1日の制限のルールを「公式に」明示していません。収集された証拠によると、1日あたりのInstagramのアンフォローの上限は、アカウントによって異なるようです。これは、アカウントの年齢、フォロワー数、エンゲージメント率によって異なります。 

さらに最良の見積もりでは、3ヶ月より古いアカウントでは、1日150件までのアンフォロー/フォローが安全であることが示唆されています。3ヶ月と新しいアカウントは、Instagramのプロフィールを100個までなら大丈夫です。 

インスタグラムで1時間に何人フォローを解除できるか

"1時間に何人のInstagramのフォローを解除できるのか?"と疑問に思っている方。1日の制限と同様に、IGは1時間あたりの公式な数について口を閉ざしています。しかし、テストから、1時間に10人のアンフォローが安全な範囲であることがわかりました。これは、あなたのアカウントの活動をオーガニックに保つものです。この重要性については、次のセクションで詳しく説明します。

なぜInstagramはアンフォロー数を制限するのか

この時点で、あなたは "ちょっと待って "と頭を悩ませているかもしれません。なぜInstagramはアンフォロー数を制限するのでしょうか?"ここで、その内幕をご紹介しましょう。

1日の制限は、不正使用、スパム、および/または自動化された活動を抑止するために存在します。これは、すべてのユーザーのための競争条件を平準化する方法です。中小企業は、例えば、フォロワーや他のアプリの統計を購入する大企業に対抗することができなくなります。資金力のある人は、できるだけ多くのアカウントをフォローするために人のリストを簡単に雇うことができます。あるいは、Google PlayやApp Storeを利用して、プラットフォーム上の活動を自動化するアンフォローアプリを購入することもできます。 

Instagramのアルゴリズムは、フォロー解除などの特定のアクションが非常に短期間に頻繁に発生した場合に検出できます。大量のパージは、ボットのような活動やスパムとしてフラグを立てます。そのため、手動で行うのがベストなのです。IGアカウントの大量アンフォローを代行してくれると主張するサードパーティ製アプリをダウンロードしないでください。そのような行為をした場合、アカウントが一時的に停止されたり、永久に禁止される可能性があります。 

コーヒーカップのあるテーブルでインスタグラムのフォローを外す手のアップに重なるPath Socialのグラフィック。

インスタグラムで誰かをアンフォローする方法

ここでは、アプリでインスタグラムのフォローを外す方法の簡単な5つのステップを紹介します。

  1. インスタグラムのアカウントにログインする
  2. 右下にあるInstagramのプロフィール写真の小さなアイコンをタップしてください。
  3. フォロー中」の項目をクリックします。あなたの友人やInstagramのフォロワーのリストが表示されます。
  4. 消したいアカウントまでスクロールするか、検索バーに名前を入力してください。
  5. 相手の名前の横に、「フォローする」ボタンがあります。そのボタンをタップしてください。 
パス インスタグラムを表示する携帯電話を持つ手に重なるソーシャルグラフィック。背景にはノートパソコン、マグカップ、植物。

ここでは、デスクトップでの方法を紹介します。

  1. Instagram.comにログインします。
  2. 自分のプロフィールにある「フォロー中」リストをクリックします。あるいは、相手もあなたのフォロワーの一人だとわかっている場合は、あなたの「フォロワー」リストをクリックしてください。
  3. お探しのユーザーが見つかるまでスクロールし、「フォロー」ボタンをクリックします。

おめでとうございます。誰かのフォローを解除することができました。アプリでその人の投稿を見ることはもうありません。

Path 携帯電話を持つ手のアップとインスタグラムのフィードを重ねたソーシャル・グラフィック。

インスタグラムでアンフォローを押すための代替手段

Instagramでフォロー解除をタップすることだけが、ニュースフィードをキュレーションする方法ではないのです。核」オプションは使いたくないし、もっと控えめなものがいいという場合もあるかもしれません。あるいは、自分が相手を削除したことを相手に知られたくない場合もあるでしょう。(一方、フォローを外すだけでは不十分で、さらに一歩踏み込む必要がある場合もあります。ここでは、これらのシナリオに対応した選択肢を紹介します。 

インスタグラムのアンフォローを使う代わりに、アカウントをミュートする

IGのミュートオプションは、フォロー解除の優れた代替手段です。ミュートオプションは、フォローされているアカウントのリストにそのユーザーを残しながら、あなたのインスタグラムページからそのユーザーのコンテンツを削除するものです。Instagramで誰かをミュートする方法がわからない?彼らの投稿の右上にある3つの点をクリックすると、このオプションが見つかります。後で気が変わったら、簡単にミュートを解除することができます。 

インスタグラムアカウントをブロックする

アンフォローでは不十分な場合、フォロワーを完全にブロックすることができます。 どんなInstagramユーザーからの嫌がらせ、スパム行為、荒らし行為も容認する必要はありません。通報しても問題が解決しない場合は、迷わず自分のInstagramアカウントからブロックすることを宣言しましょう。 

ブロックされると、ユーザーはアプリ上であなたを見つけることができなくなり、あなたもユーザーを見つけることができなくなります。このオプションは、特定のフォロワーからあなたのInstagramの投稿を隠し、アプリ上の他のすべてのアクティビティを隠します。同時に、相手のページからも何も見ることができなくなります。

背景にはペン、ノート、テーブルがあり、Instagramのロゴを表示する携帯電話に重なるパスソーシャルグラフィック。

Instagramでアンフォローされないようにしたい?より選択的になる

Instagramのアンフォローのウサギの穴に行く必要がないようにするための最良の方法は何か知っていますか?そもそも彼らをフォローしないことです。共通の友人がいるからとか、フォローし返してほしいからという理由でアカウントを追加するだけではいけません。

 フォローボタンを押す前に、ユーザーのプロフィールに目を通すのに時間をかけましょう。共通の趣味があり、そのコンテンツがあなたにとって価値あるものであることを確認する。そうすれば、後でInstagramのアカウントを精査する必要がなくなります。 

偽アカウントやゴーストフォロワーに気をつけよう

他のアプリと同様に、Instagramには非アクティブなアカウントや偽アカウントがあふれています。これらのアカウントは、さまざまなプロフィールのフォロワー数を偽って膨らませるために存在しています。ボットはInstagramでは大きな禁句です。新しいフォローをすぐに返さなければならないという義務は感じないでください。もう一度、リサーチをして、新しいフォロワーが実在の人物であることを確認しましょう。 

インスタグラムでアンフォロー。知っておくべきこと

インスタグラムで誰があなたをアンフォローしたかを確認する方法

IGアプリで誰かにアンフォローされたかどうか、すぐに分かる方法はありません。Instagramは、フォロー解除の通知を送らないのです。誰があなたをフォローしなくなったのか、どうしても気になるなら、探偵の帽子をかぶって調査する必要があります。 

気になるユーザーがいたら、その人のプロフィールを見て、フォローリストを確認することができます。そこで、自分の名前を探してみてください。もう一つの方法は、あなたのフォロワーリストをチェックすることです。検索ボックスにそのユーザーの名前を入力します。あなたのフォロワーリストに名前が表示されない場合、彼らは最近あなたのフォローを外した可能性があります。

Follower Analyzerのような、フォローとアンフォローを追跡すると主張するサードパーティ製のInstagramアプリをダウンロードしたくなります。Instagramはそのようなアプリを承認しておらず、それらを使用することであなたのアカウントが危険にさらされる可能性があります。未承認のInstagramサードパーティアプリを使用する前に、細心の注意を払うようにしてください。これらのアプリのほとんどはボットを使用しており、プライバシーの問題があります。誰があなたをアンフォローしたのかという好奇心は、アカウント停止を含むより深刻な問題につながる可能性があります。  

パス ソーシャルグラフィックは、Instagramのログイン画面を表示する携帯電話を、ノートの上とペンの横に重ねている。

インスタグラムでフォローを解除する。最終的な感想

品質の基準を維持することで、より楽しいIGアプリ体験ができます。特に最近は、ソーシャルメディアが有害な環境の代名詞になっているので。 オンラインで快適で価値のある場所を作ることは、賢いやり方です。 

インスタグラムでフォローを外すことは、あなたのアカウントの定期的な "品質維持 "のために貴重です。アカウントを成長させ、本物の良質なフォロワーを確実に獲得したいのであれば、Path Socialをチェックしてみてください。Path Socialは、独自のAIターゲティング技術とソーシャルメディアアプリの専門家による社内チームを通じて、オーガニックな成長を提供しています。当社のツールを使えば、本物の、ターゲットを絞った、興味のある、関与しているユーザーに到達することができます。 長続きするInstagramコミュニティを構築する準備はできていますか?今日からInstagramのフォロワーを増やし、獲得してください。