Instagram Limites diários: tudo o que você precisa saber

Foto de perfil de Karen Lin, autora

Karen Lin

Instagram Dicas | 24 de maio de 2024

Quer mais seguidores reais no Instagram ?

Assim como a maioria dos aplicativos de mídia social, o Instagram dá grande importância a uma comunidade segura e composta por pessoas reais. O objetivo é promover um ambiente onde as pessoas possam se conectar, se divertir e evitar golpes. Para isso, o IG e sua empresa controladora adotam medidas rigorosas de autenticidade para bloquear bots e outras atividades automatizadas. Uma dessas medidas são os limites diários do Instagram. Neste artigo, vamos explicar o que são os limites diários e seus diferentes tipos. Abordaremos também o outro tipo de limite diário do aplicativo: os limites de tempo diários do Instagram . Vamos começar.

Smartphone preto preso com uma corrente em cima de um grande livro branco.

Instagram Definição dos limites diários

Instagram Os limites diários referem-se ao limite máximo que o IG impõe a determinadas atividades por dia. Eles abrangem tudo, desde seguir e deixar de seguir até curtidas, comentários e muito mais. Você saberá que atingiu um limite diário por um desses dois motivos:

  • Instagram bloqueia a ação com uma mensagem em uma janela pop-up que diz: “Tente novamente mais tarde”
  • Instagram suspende ou bloqueia sua conta temporária ou permanentemente

É improvável que a última dessas duas opções ocorra se esta for a primeira vez que você atingir o limite máximo. Ou se suas ações, de modo geral, não tiverem sido suspeitas. No entanto, se você atingir repetidamente os limites diários em várias ações, estará colocando sua página em risco.

Então, por que o Instagram se esforça tanto para restringir o que você faz no aplicativo? Para evitar contas com spam, abusivas ou falsas. Perfis que ultrapassam esses limites tendem a ser bots. Bot é um apelido para ferramentas de automação que controlam ações nas redes sociais. Geralmente, não há ninguém de verdade por trás de uma conta de bot. Elas geram atividade falsa, geralmente para impulsionar uma página no algoritmo do Instagram. No entanto, os bots também servem para fraudar as pessoas e obter suas informações pessoais ou para espalhar mensagens falsas ou prejudiciais.

Por esse motivo, os bots são uma má ideia, e o site Instagram se esforça para impedir o acesso desses usuários perigosos a todo custo. Para manter sua conta em boa situação, evite bots ou atividades semelhantes a bots e não ultrapasse esses limites. Agora que isso está esclarecido, vamos abordar alguns dos limites diários do site Instagram com os quais você se deparará.

Mãos segurando um smartphone preto que exibe o perfil “ Instagram ”.

Qual é o limite diário de acompanhamento no Instagram

O limite diário de seguidores no Instagram varia. Na verdade, o Instagram ainda não divulgou um número exato. No entanto, com base em pesquisas e testes, parece que é possível seguir cerca de 150 contas por dia. Além dos limites diários do Instagram para seguir outras pessoas, o aplicativo também possui restrições por hora. Você só pode clicar no botão azul de seguir em dez contas por hora.

Há uma coisa que você precisa ter em mente em relação a esses limites diários. Eles se aplicam apenas a contas com mais de 3 meses. Se sua página for mais recente do que isso, seu limite de seguidores é de 100. O Instagram aplica um padrão mais rigoroso às contas mais novas, novamente por causa dos bots. Os bots criam contas falsas e começam a seguir pessoas em massa instantaneamente. No entanto, se você começar a seguir pessoas em massa logo de cara, isso parecerá suspeito.

Há outro argumento que explica por que existem essas restrições ao ato de seguir outras pessoas, e ele é conhecido como o método “seguir e deixar de seguir”. Trata-se de uma estratégia para aproveitar as taxas de retorno de seguidores a fim de conquistar um grande número de seguidores rapidamente. A ideia é seguir um grande número de pessoas, na esperança de que elas o sigam de volta por cortesia. Depois, alguns dias mais tarde, você deixa de segui-las para manter uma alta proporção entre seguidores e pessoas seguidas.

Essa é uma forma de spam e, em geral, é mal vista. É tentador usar esse e outros truques para ganhar rapidamente 1 mil seguidores no Instagram . Mas, no fim das contas, é melhor se ater a estratégias de crescimento orgânico.

Homem vestindo uma camiseta branca de gola redonda estendendo a mão para clicar no ícone de “curtir”.

Instagram Limites diários: Qual é o limite diário de deixar de seguir no Instagram

Você sabia que o limite diário para deixar de seguir no Instagram é o mesmo que o limite para seguir? Isso porque o Instagram considera ambas as ações como a mesma coisa. Portanto, se você já seguiu 150 contas hoje, terá que continuar seguindo-as até amanhã. Os limites diários do Instagram são um dos principais motivos pelos quais você não deve usar aplicativos para deixar de seguir no Instagram . É tentador usar esses serviços, já que eles eliminam o incômodo de ter que clicar em “deixar de seguir” repetidamente. Mas se você tentar reduzir o número de pessoas que segue em demissões em massa, espere uma suspensão ou banimento.

Embora não haja como contornar o limite diário para deixar de seguir no site Instagram, existem alternativas:

  1. Silenciar contas. Se você realmente não quiser ver o que alguém está postando, pode sempre ativar o modo “silenciar”. Para isso, acesse a conta que deseja silenciar. Toque no botão azul “seguindo” no perfil dessa pessoa. No menu que aparecerá, você verá a opção para silenciar a conta. Você pode reativar o som a qualquer momento.
  2. Bloqueando contas. Quando você atingir o limite diário do Instagram para deixar de seguir alguém, mas precisar bloquear completamente outro usuário, bloqueie-o. Bloquear uma conta significa que o usuário não poderá mais interagir com você de forma alguma. Basta acessar o perfil dele, clicar nos três pontinhos no canto superior direito e selecionar “bloquear”.
  3. Seja criterioso ao seguir pessoas. Tente seguir apenas pessoas que você realmente conhece ou contas das quais você realmente gosta. Evite seguir apenas por seguir. Isso vai economizar seu tempo a longo prazo.

Letrinhas de Scrabble formando a palavra “LIKE” sobre letrinhas em branco.

Instagram Limites diários: Entendendo o limite diário de curtidas para Instagram

O próximo item da nossa lista é o limite diário de curtidas no Instagram. As curtidas são uma forma de demonstrar seu apoio à imagem ou ao vídeo de um criador de conteúdo. Também são um indicador da popularidade ou do quanto uma postagem é apreciada (trocadilho intencional). Por isso, algumas pessoas caem na tentação de comprar curtidas. Isso é desnecessário, já que há muitas maneiras excelentes e orgânicas de conseguir mais curtidas no Instagram. Mas, como esses problemas relacionados à automação ainda ocorrem, também existem limites diários no Instagram .

Mais uma vez, o aplicativo não fornece uma orientação exata sobre os limites diários do “ Instagram ”. No entanto, a partir de 2022, parece que o “ Instagram ” restringe os usuários a 120 curtidas por hora ou 300 a 500 por dia. Parece que essas regras se aplicam independentemente da idade da sua página. Contudo, contas com até 3 meses de existência devem esperar de 30 a 50 segundos entre uma curtida e outra nas fotos. Se você curtir fotos sem parar, sem dar tempo para o sistema se ajustar, é mais provável que seu perfil seja sinalizado.

Dito isso, o Instagram não limita o número de pessoas que podem curtir uma publicação. Não existe nenhuma regra que diga que apenas 80 a 100 usuários ou 175 a 200 usuários podem curtir uma publicação por dia, nem nada parecido. Portanto, não se preocupe achando que seu conteúdo não atingirá todo o seu potencial por causa dessas restrições.

Envelopes bege empilhados uns sobre os outros para representar o limite diário de “ Instagram ”.

Instagram Limite diário de mensagens diretas

Até agora, as restrições que mencionamos foram todas públicas. Todas elas estão relacionadas a métricas que outras pessoas podem ver ou a atividades que favorecem injustamente alguns usuários no algoritmo. Mas não para por aí. O aplicativo também tem um limite diário de mensagens diretas ( Instagram ). Por quê? Por causa da política da rede social de proteger os usuários contra spam ou abusos.

Instagram sabe que alguns usuários mal-intencionados costumam importunar outras contas por meio de mensagens diretas repetidas e constantes. Esse tipo de atividade é uma forma de assédio ou bullying online. Isso pode causar sofrimento à pessoa que recebe essas mensagens.

Da mesma forma, se um usuário estiver enviando mensagens para centenas de contas, uma após a outra, é provável que esteja enviando mensagens diretas (DMs) indesejadas, ou seja, spam. Na tentativa de reduzir essa atividade indesejada, o site Instagram estabeleceu um limite de 50 a 70 mensagens diretas por dia. Isso é muito mais eficaz do que simplesmente deixar que cada usuário tenha que excluir as mensagens diretas indesejadas Instagram .

Mas o que fazer se as mensagens diretas forem uma das principais formas de comunicação com seus seguidores? Se você recebe muitas mensagens diretas, veja o que pode fazer para evitar penalizações:

  • Reúna o máximo de informações possível em uma única mensagem direta. Às vezes, mandamos mensagens de texto para nossos amigos linha por linha ou, à medida que novas ideias nos ocorrem, em mensagens separadas. Mas, se você tiver muitas mensagens para responder, não pode se dar ao luxo de desperdiçar nem mesmo um único balão de texto.
  • Tente distribuir o envio das suas respostas ao longo do dia. Especialmente no caso de contas novas, fica suspeito se você realizar qualquer ação muitas vezes em um curto período. Ao distribuir o envio das suas mensagens diretas, é mais provável que o Instagram interprete isso como uma atividade natural.

Mão segurando um telefone preto, no qual se vê uma tigela com comida.

Número máximo de publicações por dia no site Instagram

Neste momento, você deve estar se perguntando qual é o limite máximo de publicações por dia no Instagram que deve ser respeitado. No momento, os limites diários do Instagram não se aplicam às publicações. Também não há regras quanto ao número de publicações por semana. Você pode postar quantas fotos ou vídeos quiser no seu feed. É claro que isso só se aplica a conteúdos que sigam as demais diretrizes da comunidade e os termos de serviço do Instagram. Se você infringir essas diretrizes, não se surpreenda se acabar na “prisão” do Instagram .

Embora não haja limites diários para publicações, o Instagram impõe limites de caracteres para as legendas das suas postagens. A boa notícia é que você tem até 2.200 caracteres por legenda. É espaço mais do que suficiente para se comunicar com seus seguidores ou incentivar seus amigos. Agora, vamos voltar às partes do Instagram que têm limites diários, como comentários e stories.

Mãos segurando um smartphone branco com comentários do “ Instagram ” na tela

Instagram Limites diários para comentários

Uma das principais formas de interagir com outras pessoas no Instagram é por meio das seções de comentários. Deixar um comentário é uma ótima maneira de iniciar conversas ou compartilhar suas opiniões. Ao mesmo tempo, os comentários tendem a ser um dos campos onde bots e pessoas mal-intencionadas agem sem controle. Dê uma olhada na seção de comentários de qualquer página verificada e você verá comentários copiados e colados prometendo dinheiro ou promovendo golpes. E, claro, para cada comentário elogioso e de apoio, você certamente verá uma dúzia de comentários maldosos.

Para resolver essa situação, o Instagram limita o número de comentários que você pode postar por dia. O consenso sobre os limites diários de comentários no Instagram parece ser de 200. Para a maioria dos usuários, isso é mais do que suficiente para interagir com outras pessoas na plataforma. Mas, se você achar que isso não é suficiente, pode usar outras formas de interação, como curtidas ou mensagens diretas, em vez de comentar.

Ou, simplesmente, espere até o dia seguinte para compartilhar suas opiniões. Embora essas regras certamente ajudem a identificar algumas atividades fraudulentas ou desagradáveis, elas não são infalíveis. Pelo lado positivo, você sempre pode excluir um comentário se ele estiver sobrecarregando seu feed de notícias ou prejudicando sua saúde mental.

Menina segurando e gravando uma história d Instagram .

Instagram Limites diários para matérias

O último limite diário do Instagram imposto pela plataforma, que vamos abordar, é o das Histórias. Pelo que sabemos, você pode postar até 100 histórias por dia. No entanto, não recomendamos que você use todas as 100 em um único dia.

Em geral, a maioria dos usuários não tem capacidade de concentração, interesse ou paciência para assistir a tantos vídeos ou ver tantas fotos. Instagram As Stories foram criadas para serem rápidas, atuais e curtas. Elas são ótimas para mostrar às pessoas o que você está fazendo durante o dia, compartilhar postagens, fazer perguntas ou compartilhar links.

Se você estiver postando mais de 20 stories por dia, isso é um bom indício de que esse conteúdo talvez devesse estar em outro lugar. Por exemplo, digamos que você tenha gravado vários trechos de vídeo e, somados, eles totalizem 15 minutos. Em vez de sobrecarregar seus stories, transforme isso em um vídeo no YouTube. Depois, você pode adicionar o link do seu canal do YouTube à sua biografia no Instagram e usar os stories para divulgá-lo.

Seja estratégico na forma como usa as redes sociais, combinando o conteúdo certo com a plataforma certa. Isso certamente lhe trará melhores resultados e manterá seu público satisfeito. Por fim, já abordamos todos os limites diários estabelecidos pelo próprio Instagram. Agora é hora de falar sobre os limites que você mesmo pode impor a si mesmo e ao aplicativo.

Papelinhos amarelos amassados ao redor de um papelinho verde com a frase “Faça uma pausa!!”

Instagram Limites diários: como reduzir o tempo que você passa no celular

Já falamos bastante sobre como entender os limites diários d Instagram . Mas definir um limite de tempo diário no seu aplicativo Instagram é igualmente importante. Em média, uma pessoa passa 147 minutos por dia nas redes sociais. A cada ano, mais e mais pessoas descobrem que são viciadas nesses aplicativos e percebem as consequências muito reais que isso acarreta. É por isso que, nos últimos anos, as fabricantes de smartphones e o próprio Instagram introduziram opções de limite de uso.

Esses recursos permitem que você acompanhe como está o uso do seu aparelho e, ao mesmo tempo, ajudam você a reduzir esse uso. Você pode definir diferentes restrições para diferentes aplicativos ou, às vezes, para o uso geral do celular. Essas restrições funcionam concedendo a você um determinado tempo de uso diário no aplicativo. Então, assim que você atingir esse limite, o aplicativo será fechado até o dia seguinte.

Os limites diários de tempo também são ferramentas úteis de controle parental. Os responsáveis ou pais podem monitorar quanto tempo seus filhos passam no celular e em quais aplicativos. Isso é especialmente importante, já que as redes sociais têm um efeito negativo mais forte sobre o cérebro em desenvolvimento. Com um limite máximo de tempo, os pais podem evitar possíveis riscos à saúde ou situações de crise. A seguir, abordaremos os benefícios de reduzir o tempo gasto no site Instagram , bem como a forma de definir esses limites de tempo.

Mulher sorrindo ao lado de um balão em forma de rosto sorridente.

Instagram Limites diários: os benefícios de reduzir o tempo que você passa no aplicativo

Para muitas pessoas, dar um tempo nas redes sociais ( Instagram ) é mais fácil na teoria do que na prática. Mas isso costuma ser um sinal de que você poderia se beneficiar de uma pausa. Embora os benefícios de se afastar das redes sociais variem de pessoa para pessoa, existem algumas vantagens universais. Aqui estão as três principais:

  1. Saúde ocular. Você já saiu de uma maratona nas redes sociais com dor de cabeça? Ou já teve dificuldade para enxergar por causa da visão embaçada? Isso acontece porque passar um tempo ininterrupto olhando para telas causa fadiga ocular. Elas projetam uma luz intensa e artificial, para a qual nossos olhos não foram feitos. Passar menos tempo nas redes sociais certamente dará aos seus olhos umas férias bem merecidas.
  2. Melhoria no sono. O uso excessivo das redes sociais ( Instagram ) pode prejudicar o seu sono, em parte devido à luz da tela. A luz azul dos nossos celulares perturba nossa capacidade natural de saber quando é hora de dormir. Outra razão pela qual reduzir o tempo que você passa nas redes sociais melhora o seu sono é que você consegue adormecer mais rápido. Se você não se distrair rolando a tela do feed ou ficar estressado com a sobrecarga de informações, seu corpo consegue relaxar melhor.
  3. Melhoria no humor. Por falar em relaxamento, um grande benefício de controlar o uso do celular é sentir-se mais feliz. Todos nós já vimos ou passamos por alguma situação nas redes sociais que nos deixou desanimados. Seja ao nos compararmos com os outros ou ao ficar rolando a tela em busca de notícias negativas, há muita negatividade associada às redes sociais. Tente estabelecer um limite para o uso do Instagram e veja como seu humor e sua energia melhoram.

Celular exibindo a tela de login do Instagram com instruções sobre como definir um limite diário em Instagram

Como definir um limite diário para Instagram

Pronto para controlar o uso do Instagram ? Veja aqui como definir um limite diário no Instagram pelo aplicativo.

  1. Acesse Instagram e vá até o seu perfil. No canto superior direito, você verá três linhas. Toque nesse botão e, em seguida, selecione “Sua atividade”.
  2. Lá você encontrará várias maneiras de gerenciar tudo, desde suas buscas, dados e conteúdos pendentes. No menu, selecione “Tempo gasto”.
  3. Você verá duas opções diferentes para gerenciar o uso do seu tempo. Você pode selecionar uma ou ambas as opções, dependendo do que for mais adequado para você.
    • Opção 1: “Configure um lembrete para fazer pausas”. Isso exibirá uma notificação em tela cheia para que você faça uma pausa no intervalo que você selecionar. As opções atuais são a cada 10, 20 ou 30 minutos.
    • Opção 2: “Definir um limite de tempo diário”. Se você selecionar essa opção, o aplicativo será desativado pelo resto do dia assim que você atingir o limite. Os incrementos disponíveis atualmente são limites de 30 ou 45 minutos, ou limites de 1, 2 ou 3 horas.

Parabéns! Você já está pronto para usar o site Instagram da melhor maneira possível para você e para a sua vida.

Agora que você já é um especialista em limites diários do Instagram , por que não continuar aprimorando sua presença nas redes sociais? No site Path Social, desenvolvemos, ao longo da última década, uma plataforma própria de influenciadores e um algoritmo proprietário de segmentação baseado em IA. É assim que conseguimos alcançar usuários segmentados, engajados e orgânicos para aumentar o número de seus seguidores. Comece hoje mesmo a crescer e a conquistar seguidores no Instagram .