Instagram Controlos parentais: Proteger a vida em linha dos seus filhos adolescentes

Foto de perfil de Karen Lin, autora

Karen Lin

Instagram 101 | maio 29, 2024

Quer mais seguidores reais em Instagram ?

É natural que os pais se preocupem quando o seu filho adolescente cria a sua primeira conta em Instagram . Existem muitas ameaças, desde as informações pessoais disponíveis publicamente até à potencial exposição a conteúdos inadequados. E não se esqueça dos creeps que lhes podem enviar pedidos de mensagens! Felizmente, existem Instagram controlos parentais que pode utilizar para proteger o seu filho adolescente destes perigos.

Como pai, é da sua responsabilidade garantir que as redes sociais não causam estragos na vida do seu filho adolescente. Os controlos parentais em Instagram são uma excelente forma de o fazer. São ferramentas fantásticas que permitem que o seu filho desfrute da plataforma, ao mesmo tempo que o ajudam a manter-se atento ao seu bem-estar.

Eis os detalhes do controlo parental para Instagram, como configurá-lo e as suas principais funcionalidades.

Uma mãe preocupada com o que a sua filha adolescente faz nas redes sociais.

O Instagram é seguro para os meus filhos adolescentes sem o Instagram Controlo parental?

Adolescentes e Instagram andam juntos como manteiga de amendoim e geleia. Em 2022, 62% dos adolescentes dos EUA disseram que usam Instagram. Isso é 10% maior do que a porcentagem em 2015!

Desde que o seu filho tenha 13 anos de idade, pode criar uma conta em Instagram. É uma idade bastante jovem, o que pode preocupar alguns pais e levá-los a perguntar: "O Instagram é seguro para o meu filho adolescente?

Felizmente, o Instagram tem muitas funcionalidades de segurança que garantem que é um espaço seguro para todos os utilizadores. Por exemplo, o seu filho adolescente pode definir o seu perfil para o modo "privado". Estas definições de privacidade garantem que apenas as pessoas que aprovam vêem o seu conteúdo.

Além disso, os seus filhos adolescentes podem bloquear contas específicas e denunciar conteúdos nocivos e comentários ofensivos. Se tiver configurado o controlo parental em Instagram , receberá notificações sobre estas situações, mas falaremos mais sobre isso mais tarde. A aplicação também impede que os adultos com comportamentos suspeitos de envio de mensagens a menores vejam os adolescentes na sua lista de "utilizadores sugeridos".

Instagram sabe como é importante para os pais manterem os seus filhos seguros. Uma forma de o fazer é compreender como está a decorrer a sua experiência nas redes sociais. Foi por isso que criaram controlos parentais e um Guia dos Pais abrangente para Instagram.

Este guia ajuda a explicar o que é o Instagram para os adolescentes e como o utilizam. Também alivia as preocupações dos pais relativamente à segurança dos seus filhos, à exposição a conteúdos nocivos e a pedidos de mensagens inadequadas. É uma leitura obrigatória para qualquer pai que pretenda compreender melhor o Instagram à medida que os seus filhos o utilizam.

Manter-se atualizado sobre as suas vidas: É possível colocar controlos parentais em Instagram?

Quando os adolescentes descobrem a Internet e as redes sociais, pode parecer que estão a passar menos tempo com a família. Em vez de partilharem histórias ao jantar, passam a publicar actualizações online.

Este facto é preocupante em dois aspectos. Em primeiro lugar, os pais deixarão de saber o que está a acontecer na vida dos seus filhos. E, em segundo lugar, não saberão se o seu filho se está a colocar em situações perigosas em linha.

Por isso, faz sentido que os pais preocupados se perguntem - é possível colocar controlos parentais em Instagram?

Recomendamos vivamente a configuração do controlo parental em Instagram se tiver um adolescente a utilizar a plataforma. Instagram valoriza o envolvimento ativo dos pais na experiência online dos seus filhos adolescentes. Afinal de contas, cabe-lhes a eles manter os filhos em segurança.

Instagrampode ajudar os adolescentes a gerir a sua vida em linha de várias formas. Permite aos pais gerir o tempo de ecrã e saber quando os filhos vêem conteúdos inadequados. Estes controlos ajudam os pais a garantir que os seus filhos desenvolvem uma relação saudável com as redes sociais.

Os controlos parentais do Instagram são demasiado... controladores?

No entanto, alguns poderão argumentar que a configuração do controlo parental em Instagram é um pouco exagerada. Por vezes, pode fazer com que o seu filho sinta que o está a sufocar ou a espiar. É demasiado controlador ter estes controlos parentais configurados?

Instagramnão tem como objetivo fazer de vocês pais helicópteros. Não se trata de invadir a sua privacidade e controlar a sua vida. Pelo contrário, os controlos existem para garantir que os adolescentes gostam de estar em Instagram e, ao mesmo tempo, garantir aos pais a sua segurança. Eis algumas coisas que o controlo parental para Instagram não lhe permite fazer:

- Ver as conversas e os pedidos de mensagens do seu filho

- Seguir e deixar de seguir pessoas em seu nome

- Publicar ou eliminar conteúdos da sua página

- Gostar, comentar ou partilhar o conteúdo de outros em seu nome

- Ver as publicações de que gostaram e comentaram

A chave aqui é ter uma conversa com o seu filho. Explique-lhe que o seu objetivo não é ser invasivo, mas sim garantir que nada de mal lhe acontece em linha. O objetivo é garantir que ele tenha uma experiência positiva em Instagram.

Se uma criança tiver receio de o deixar supervisionar a sua experiência em Instagram , explique-lhe que respeita a sua privacidade. Diga-lhes que os respeita e à sua identidade em linha e que pretende mantê-los seguros. Se o comunicar bem, a criança poderá aceitar a ideia de configurar o controlo parental Instagram .

Segurança em primeiro lugar: Como colocar o controlo parental Instagram

O controlo parental para Instagram só está disponível para crianças com idades compreendidas entre os 13 e os 17 anos. O que é fantástico nestes controlos parentais é que ambas as partes, pais e filhos, têm de dar o seu consentimento para os configurar.

A configuração destes controlos é efectuada apenas por convite, que a outra parte tem de aceitar. Se o seu filho não aceitar o convite para supervisionar a respectiva conta, a aplicação não lhe concederá o controlo parental Instagram .

Tenha em atenção que apenas uma conta de pai pode ser associada à conta de um adolescente. Isto significa que nenhum outro adulto pode aceder aos controlos parentais e aos relatórios sobre a atividade online do seu filho, exceto você.

Pronto para associar a conta do seu filho à sua? Eis como colocar o controlo parental em Instagram, passo a passo:

1. Aceda ao seu perfil Instagram e clique no menu de hambúrgueres no canto superior direito.

2. Clique em "Definições" e depois em "Supervisão".

3. Ler a informação sobre o Centro Familiar Meta.

4. Clique em "Invite your teen" (Convidar o seu filho adolescente) e escolha um dos métodos para estabelecer contacto com o seu filho. Pode procurar o seu nome de utilizador em Instagram ou enviar-lhe uma ligação de convite. Se escolher esta última opção, partilhe a ligação fornecida com o seu filho.

5. Peça ao seu filho para abrir a conta Instagram ou a ligação que lhe deu para aceitar o convite. A confirmação de que é pai ou mãe associará oficialmente as vossas contas.

Os adolescentes também podem enviar convites aos pais para a supervisão do Instagram . O processo é praticamente o mesmo, exceto no que diz respeito à responsabilidade dos pais de aceitarem o convite. Tenha em atenção que os convites para o controlo parental expiram ao fim de 48 horas, independentemente de quem os enviou.

Uma mãe e o seu filho adolescente a configurarem juntos os controlos Instagram .

O que pode ser gerido através do Instagram Parental Controls?

Temos falado muito sobre como os controlos parentais do Instagram são excelentes para manter os seus filhos seguros online. Mas o que é que eles fazem?

O controlo parental para Instagram tem muitas funcionalidades que o podem ajudar a vigiar os seus filhos adolescentes. Ao mesmo tempo, estas funcionalidades dão-lhes, por direito, a liberdade de usufruírem da plataforma por si próprios. Eis tudo o que pode fazer depois de associar as suas contas.

Instagram Controlos parentais: Gerir o tempo de ecrã

Pode ser preocupante quando o seu filho parece ficar colado ao telemóvel e ao computador portátil 24 horas por dia, 7 dias por semana. Isto não só significa que não passa tempo com a família, como também pode afetar as suas notas na escola. Por isso, é importante ajudá-los a gerir o tempo de ecrã.

O que não deve fazer é estabelecer regras rígidas sobre quando podem ou não ir às redes sociais. Tem de ser uma discussão entre si e o seu filho. Avalie até que ponto a relação deles com as redes sociais é saudável antes de reduzir o tempo que podem passar nas mesmas.

Instagram Os controlos parentais podem ajudar a iniciar esta conversa. No Centro da família, os pais podem ver quanto tempo os seus filhos passaram na aplicação durante a semana anterior.

Se acha que estão a passar tempo desnecessário na aplicação, fale com eles sobre isso. Pergunte-lhe se sente que a aplicação está a afetar a sua saúde mental ou a distraí-lo da escola. Depois, fale sobre a definição de um limite de tempo diário com o qual ambos concordem. Eis como estabelecer esse limite:

1. Nas definições de Instagram , clique em "Supervisão".

2. Em "Contas", clique na conta do seu filho e selecione "Gerir limites de tempo".

3. Ativar a opção "Limite de tempo diário".

4. Defina o limite diário de acordo com o número de horas por dia que podem utilizar Instagram.

Para além de definir limites para o tempo de utilização dos ecrãs, também pode utilizar o Family Center para programar intervalos. Fale com o seu filho sobre as alturas específicas do dia em que não deve aceder a Instagram. Se estiverem na aplicação nessa altura, esta fecha-se automaticamente e bloqueia-os até o intervalo programado terminar. Isto é ótimo para os adolescentes que estão demasiado distraídos com os telemóveis para fazerem os trabalhos de casa a uma determinada hora. 

Adolescente concentrada nos trabalhos de casa durante Instagram sua Instagram programada Instagram .

Instagram Controlos parentais: Ver quem seguem e quem os segue

Uma das coisas que mais ansiedade provoca aos pais com filhos em Instagram é pensar com quem estão a falar em linha. Estarão predadores suspeitos a tentar enviar-lhes pedidos de mensagens? As pessoas que eles seguem publicam conteúdo adulto que os seus filhos são demasiado novos para ver?

Instagram compreende que as pessoas a quem os seus filhos estão expostos em linha desempenham um papel importante na sua saúde mental e segurança. Assim, o controlo parental Instagram permite-lhe ver quem o seu filho segue e quem o segue. Desta forma, pode ter a certeza de que não há "perigo para estranhos" em nenhuma das listas.

Esta é uma excelente forma de proteger o seu filho de estranhos que publicam conteúdos inadequados em linha. Também os mantém a salvo de pessoas que roubam as suas informações sensíveis e fotografias que possam publicar em linha.

Se vir perfis com os quais não está familiarizado a publicar conteúdos nocivos, fale com o seu filho sobre isso. Se representarem um risco para a segurança do seu filho adolescente, fale com ele sobre a possibilidade de deixar de o seguir e de o remover dos seguidores do seu filho. Enquanto estiver a fazer isso, ensine-os a restringir ou bloquear perfis perigosos.

Também poderá ver os influenciadores que o seu filho segue. Acha que algumas destas personalidades podem ser más influências ou podem ser prejudiciais para a saúde mental do seu filho? Fale com o seu filho sobre deixar de os seguir também.

Eis como verificar quem o seu filho adolescente está a seguir em Instagram e quem o está a seguir em troca:

1. Na secção "Supervisão" das suas Definições, selecione a conta do seu filho.

2. Em "Seguidores e seguidos", selecione "Ver tudo".

3. Verifique cada um dos dois separadores para ver a lista completa de quem o seu filho está a seguir e quem são os seus seguidores.

Instagram Controlos parentais: Saiba quando o seu filho adolescente denuncia conteúdos indesejados

É possível encontrar conteúdos inadequados em todos os cantos da Internet. Infelizmente, isso significa que o seu filho adolescente também pode, por vezes, tropeçar em conteúdos prejudiciais em Instagram . Quer se trate de conteúdo adulto no seu feed ou de comentários odiosos e ofensivos nas suas publicações, podem denunciar conteúdos inadequados na aplicação.

Quando o fizerem, o Instagram envia-lhe uma notificação a si, o pai ou a mãe. Esta é outra funcionalidade do controlo parental do Instagram . Se o seu filho comunicar algo ofensivo e inapropriado, o Instagram pergunta-lhe se gostaria de o partilhar consigo.

Sugestão para os pais: Incentivar a filtragem de comentários

Este último não faz tecnicamente parte dos controlos parentais de Instagram , mas é algo que deve ser discutido com o seu filho. Se detetar provocações e ciberbullying ao monitorizar a atividade do seu filho, incentive-o a filtrar os comentários ofensivos.

Instagram assinala e oculta automaticamente os comentários destinados a magoar, assediar ou intimidar alguém. No entanto, podem existir algumas frases e palavras que desencadeiem o efeito de gatilho que o seu filho não quer ver. Estas incluem palavrões violentos, calúnias e até emojis.

Para evitar que estes comentários ofensivos apareçam nas publicações dos seus filhos adolescentes, filtre-os utilizando palavras ocultas. Pode listar palavras e frases específicas que não quer ver nos comentários. Os comentários com estas frases serão automaticamente ocultados.

Tenha em atenção que Instagram desactiva a definição de filtragem avançada de comentários por predefinição, pelo que tem de a ativar primeiro. Ajude o seu filho a configurar a filtragem de comentários através destes passos:

1. No perfil Instagram do seu filho adolescente, clique no menu do hambúrguer e, em seguida, em "Definições".

2. Selecione "Privacidade".

3. Na secção "Interações", clique em "Palavras ocultas".

4. Active a opção "Filtragem avançada de comentários".

5. Clique em "Gerir palavras e frases personalizadas".

6. Faça uma lista de todas as palavras e frases que possam despoletar o seu filho ou que considere serem conteúdos inadequados. Separe cada frase, palavra ou emoji com uma vírgula.

7. Active a opção para ocultar comentários com essas frases. Também pode optar por ocultar pedidos de mensagens que contenham essas frases.

Uma adolescente a ser vítima de bullying por parte dos seus colegas.

Instagram Os controlos parentais não podem fazer muito

Instagram Os controlos parentais são excelentes para manter os predadores e os rufias afastados. Mas não é a solução definitiva para manter os seus filhos seguros na era digital. Estes controlos parentais não podem fazer muito. Mesmo com estes controlos, arranje tempo para falar com o seu filho adolescente sobre a forma como as redes sociais podem afetar a sua vida.

É fácil esconder comentários ofensivos que podem ferir os sentimentos do seu filho. Mas é da sua responsabilidade, enquanto pai, falar com ele sobre os rufias ou os problemas de discriminação com que se depara.

Também é fácil deixar de seguir perfis duvidosos em Instagram. Mas é preciso ensinar os seus filhos a não falarem com estranhos perigosos e predadores na vida real.

O controlo parental em Instagram facilita a vigilância dos seus filhos em linha. No entanto, não é a única forma de proteger e cuidar da sua saúde mental e bem-estar. Tudo começa com uma conversa offline. Esteja sempre presente para eles e apoie-os fora de uma aplicação.

Uma mãe a ter uma conversa séria com a sua filha adolescente sobre o bem-estar dela e a sua relação com as redes sociais.

Considerações finais: Instagram Os controlos parentais são essenciais para as famílias

Só porque teme pela segurança online do seu filho, não significa que deva proibi-lo de utilizar as redes sociais. Em vez disso, deve ensiná-los a navegar em aplicações como Instagram para se manterem seguros. Dessa forma, eles sabem como rejeitar conteúdos inadequados, comentários ofensivos e pedidos de mensagens indesejadas.

Uma excelente forma de iniciar esta conversa com eles é através da configuração dos controlos parentais em Instagram . Enquanto activam os controlos em conjunto, fale com eles sobre segurança online. Explique-lhes o que podem fazer para se protegerem. Pergunte-lhes como podem ajudar se virem actividades estranhas na aplicação deles. Acima de tudo, assegure-lhes que está presente para garantir a sua segurança em todas as fases do processo.

Embora a segurança do seu filho seja sempre a principal prioridade, a forma como ele desfruta do Instagram também é importante. Se o sonho deles é fazer carretéis engraçados ou tornar-se um influenciador, os pais devem apoiá-lo. Com os controlos parentais do Instagram, é muito mais fácil fazê-lo. Quer ajudar a conta Instagram do seu filho a crescer? Considere trabalhar com Path Social! A nossa ferramenta proprietária de segmentação por IA ajuda a enviar conteúdo para as pessoas que têm maior probabilidade de se envolverem com ele. Essa é uma ótima maneira de dar início a uma comunidade Instagram . Ganhe mais seguidores em Instagram com a nossa ajuda hoje mesmo!