Instagram O modo silencioso merece uma grande agitação

"Ser um influenciador parece tão fácil. Tens de arranjar um novo emprego." Já ouvimos tudo isso antes. O estigma associado aos criadores de conteúdos a tempo parcial e a tempo inteiro é tão injustificado. Criar conteúdo já não é apenas um hobby. É mais do que um escape para a criatividade. Pode ser o seu meio de subsistência. A negatividade torna um trabalho que já é potencialmente cansativo ainda mais cansativo. Por vezes, é necessário afastar-se completamente do ruído. Felizmente, existe um modo de silêncio em Instagram .

Instagram O Modo Silêncio tem como objetivo ajudar à concentração e motivar os utilizadores a estabelecer limites de tempo com os seus amigos e seguidores. Também é adequado para criar limites em relação aos que dizem o contrário. Por vezes, é preciso fugir à negatividade sem desligar completamente o telemóvel ou desativar a aplicação.

O estado de atividade do seu perfil mudará para "Modo silencioso" quando ativar o Modo silencioso. Instagram responde automaticamente às mensagens directas que recebe enquanto o telemóvel está no modo silencioso. A aplicação também silencia as notificações. Receberá um resumo rápido das notificações que perdeu depois de a funcionalidade ser desactivada.
Isto parece um assistente gratuito. O tipo de assistente que diz a quem lhe liga que está numa reunião quando está a beber um copo a meio de um dia stressante. Os especialistas em redes sociais mostram aqui como ativar a funcionalidade de modo de silêncio do Instagram e sugerem formas de otimizar a sua utilização.

Utilize o Instagram Modo silencioso para estabelecer limites

Utilizar o modo silencioso em Instagram é revolucionário. As redes sociais são fantásticas, pois permitem-nos comunicar com pessoas de outros fusos horários e países. Podemos manter a comunicação com aqueles que não podemos ver fisicamente. No entanto, estamos conscientes de que também podem ser muito exigentes. As redes sociais podem consumir muito do nosso tempo e ser tão cansativas como gratificantes.

A criação de conteúdos permite muita flexibilidade, mas exige um intenso autocontrolo. É preciso saber quando termina o trabalho e começa a vida pessoal. A sua família e amigos também precisam de saber isso. O facto de não ter um horário de trabalho definido não significa que esteja sempre a trabalhar.

Temos de reconhecer que o Instagram. Sempre que possível, eles cuidam da saúde mental dos seus utilizadores. Entre a ajuda para tornar o Instagram um local de apoio para os seus utilizadores e a criação de funcionalidades de resposta rápida, a utilização do Instagram não tem de ser pesada. 

Por isso, a introdução do Instagram Quiet Mode é uma notícia bem-vinda. Quando é ativado, todos os alertas são interrompidos e o estado de atividade do perfil muda para "Em modo silencioso". Se alguém lhe enviar uma mensagem direta durante este período, o remetente receberá uma resposta informando-o de que o destinatário tem o "modo silencioso" ativado.

Porque é que precisa do Instagram Quiet Mode

Sê sincero. Este é um sítio seguro. O som de um ping provoca-o? Não estarias sozinho se as notificações de Instagram te provocassem algum tipo de PTSD. É apenas um ser humano e precisa de uma pausa. A contínua barragem de notificações, mensagens e actualizações pode ser exaustiva na era digital. 

Instagram O Modo Silêncio pode ser o seu refúgio de paz. Instagram O Modo Silêncio tem como objetivo equilibrar as experiências virtuais e físicas, reduzindo o fluxo constante de notificações. É necessário estar fisicamente presente com as pessoas mais próximas de si.

Os utilizadores podem desligar-se do mundo digital utilizando esta fantástica ferramenta e concentrar-se noutros elementos das suas vidas. Lembra-se de como são os seus amigos em pessoa? Reserve algum tempo e guarde os momentos que passaram juntos.

Esta funcionalidade pode ser especialmente útil quando se participa em reuniões cruciais ou se estuda para exames, porque permite uma concentração total. Os utilizadores com o Modo de silêncio activado podem reduzir o fluxo constante de notificações, permitindo-lhes concentrar-se no trabalho actual.

Como ativar o modo silencioso no Instagram

Experimente o modo de silêncio se, por exemplo, utilizar frequentemente o Instagram e sentir necessidade de fazer uma pausa à noite. Este modo notifica os outros utilizadores de que é hora de silêncio e interrompe as notificações durante o período especificado.

Eis como ativar e desativar o modo de silêncio do Instagram para que possa desfrutar de alguma paz em relação às notificações irritantes quando mais precisa. (O sono é uma necessidade tão subestimada).

Mas primeiro, se já visita a nossa página há algum tempo, já sabe o que fazer. Certifique-se de que actualiza a sua aplicação para a versão mais recente e que a funcionalidade está presente no seu território. Depois, aceda às suas funcionalidades de controlo e siga estes passos para configurar o modo de silêncio doInstagram :

1. Seleccione Definições no menu do seu perfil.
2. Escolha o separador Notificações.
3. Na lista de opções, seleccione Modo de silêncio e prima. Pode escolher a hora a que precisa de se livrar das notificações.
4. Deslize o interruptor do modo Silêncio para ligado. 

Agora já deve saber como ativar o modo silencioso em Instagram. É rápido, simples e reversível. No entanto, deve saber que o Instagram não lhe dará choques através do seu telemóvel se decidir utilizar a aplicação. Terá de usar alguma medida de autocontrolo.

A quem se destina o Instagram Quiet Mode?

Instagram compreende o seu impacto social e os potenciais problemas que causa. O modo silencioso do Instagram foi uma criação deliberada, tendo em conta os utilizadores vulneráveis. A Meta explicou numa declaração a sua decisão de implementar esta funcionalidade. Disseram-no:

"Os adolescentes disseram-nos que, por vezes, querem ter tempo para si próprios e podem estar à procura de mais formas de se concentrarem à noite, enquanto estudam e durante a escola. Podes personalizar facilmente as horas do teu modo de silêncio de acordo com a tua agenda e, assim que a funcionalidade for desligada, mostrar-te-emos um resumo rápido das notificações para que possas pôr-te a par do que perdeste."

Como se pode ver, a aplicação centrou-se na utilização da aplicação pelos adolescentes. Embora os adolescentes, em particular, recebam um aviso especial para utilizar o modo de silêncio do Instagram , este está disponível para todos.

Instagram guarda as suas definições imediatamente. O seu perfil fica imediatamente silencioso durante o tempo que especificar. Instagram deixa de lhe enviar notificações. A aplicação mostrará o seu perfil como silencioso e responderá automaticamente às mensagens para comunicar este facto. Não se preocupe: receberá um resumo do que perdeu após o período pré-determinado.

O que é que o Instagram Quiet Mode me vai ajudar a fazer?

Instagram não é um monstro maléfico. Irá apreciar muito mais o Instagram depois de uma pausa periódica. Eis como o Instagram Quiet Mode pode ajudar:

1. Quebrar o impulso 

Instagram O Modo Silencioso pode ajudar a reduzir a vontade de consultar Instagram continuamente. Isso não pode ser mau, especialmente para aqueles que não têm o melhor autocontrolo. O resultado será um relacionamento saudável com a plataforma e uma queda no comportamento viciante. Embora o Instagram tenha benefícios fantásticos, a vida existe fora dele e deve vivê-la ao máximo.

2. Proteja a sua paz

O Modo Silêncio pode ajudar a melhorar a saúde mental e a diminuir os sentimentos de ansiedade ou inadequação, limitando a exposição ao retrato cuidadosamente gerido e frequentemente falso da vida dos outros em Instagram. Oops. Alguém tinha de o dizer. Pense em todas as vezes que alterou ligeiramente os factos para a "marca". O objetivo do Instagram não é que as pessoas estejam constantemente a superar-se umas às outras. Aquilo em que se tornou não é saudável para si, por isso não tenha medo de tirar um momento para respirar. 

3. Apanhar umas ZZs

O Modo Silencioso pode ajudar a melhorar a qualidade e a duração do sono. Como adulto, gabar-se de que "só dormiu quatro horas na noite passada" não é tão flexível como pensa. De acordo com o CDC, não deveria estar a dormir menos de sete horas. Com base na hora em que acorda num dia normal, decida quando é que o seu telemóvel deve parar com as notificações. Melhor ainda, active o modo silencioso do Instagram quando ligar o alarme. Portanto, a pergunta "O que é que o modo de silêncio do Instagram me vai ajudar a fazer?", diríamos com confiança que ajudaria a aumentar a sua qualidade de vida em geral.

Maximizar os benefícios do Instagram Modo silencioso

À medida que se familiariza com a aplicação, pode determinar como tirar o máximo partido da mesma. Isto difere de pessoa para pessoa. Até descobrir isso, eis alguns exemplos de como garantir que utiliza a funcionalidade do modo silencioso do Instagram de forma sensata.

• Programe a ativação do modo de silêncio do Instagram para determinadas alturas do dia. Um exemplo pode ser durante as horas de trabalho ou ao realizar actividades que exijam grande concentração mental. Isto ajudará a estabelecer um hábito que encoraja uma melhor gestão do tempo e da atenção. Por outras palavras, estará totalmente presente em cada tarefa, quer esteja ou não relacionada com Instagram.

• Seja rigoroso quanto aos eventos que exigem a funcionalidade de modo de silêncio do Insta gram. Quando participar em eventos ou actividades que requeiram a sua atenção, como tempo com o cônjuge, reuniões ou um encontro, ligue o Instagram no modo silencioso. Isto ajudá-lo-á a definir prioridades para o seu tempo e a encorajar técnicas de comunicação melhoradas com os seus entes queridos fisicamente.

Instagram O modo silencioso é uma excelente ferramenta se for utilizado corretamente. Certifique-se de que o utiliza em todo o seu potencial.

Como desativar o modo silencioso no Instagram

Quando utilizado para ocultar todas as notificações durante um período de tempo pré-determinado, o Instagram Modo Silêncio pode ajudar a reduzir as interrupções. Isto torna-o ideal para terminar as tarefas que está sempre a adiar. Mas quando tiver concluído a tarefa, deve voltar a activá-lo antes da hora programada. Não há problema, uma vez que a aplicação cumpriu o que pretendia.  

É tão simples de desativar como de ativar. Quer saber como desativar o modo silencioso em Instagram? Eis o que deve fazer para ver o que perdeu quando estiver pronto:

1. Inicie a aplicação Instagram e, em seguida, localize o seu perfil.
2. No canto superior direito, toque no símbolo das três linhas.
3. Clique em Definições.
4. Activar notificações.
5. Desactivar o Modo Silêncio depois de o seleccionar com um toque.

E pronto! Não é preciso sentir culpa. Falta-lhe força de vontade? Acha que isto é demasiado fácil? Nesse caso, talvez seja necessário considerar medidas mais severas, como a desactivação ou eliminação total da conta.

Não recebo notificações, mas não activei o Instagram Quiet Mode

Não tenho o modo silencioso ativado em Instagram , por isso, porque é que isto está a acontecer?

As mensagens no seu smartphone que o informam sobre os acontecimentos mais recentes no site da rede social são conhecidas como notificações push Instagram . Notificam-no quando alguém gosta da sua história, quando alguém lhe envia um pedido de amizade, quando uma mensagem direta está à sua espera na caixa de entrada ou quando tem novos comentários na sua publicação mais recente. A menos que tenha ativado o modo de silêncio do Instagram , deverá receber notificações.

Examinamos algumas causas típicas de notificações de Instagram avariadas e fornecemos correcções fáceis.

Para se manter a par das suas notificações, os avisos Instagram devem ser configurados corretamente no seu telemóvel. Existem duas estratégias para o fazer. A primeira consiste em ativar as notificações na própria aplicação Instagram . A outra é fazê-lo através das definições do seu smartphone. Para começar, vamos ver como ativar os avisos no iPhone através de Instagram.

Ativar os alertas de notificações utilizando a aplicação Instagram :

1. Abra a aplicação Instagram no seu telemóvel. 
2. Toque na sua fotografia de perfil no canto inferior direito. 
3. Clique nas três linhas no canto superior direito. 
4. Seleccionar "Definições" 
5. Escolha "Notificações". 
6. Esta opção apresenta todas as definições de notificação actuais da sua conta. 
7. Entre em cada submenu e seleccione as notificações push de que necessita. 

Active as notificações utilizando o centro de notificações do seu telemóvel:

Se tiver problemas com as notificações do Instagram , uma razão provável é o facto de não ter ativado as definições do telemóvel. Aceda ao centro de notificações do seu telemóvel e verifique as definições de notificações push no seu telemóvel. Certifique-se de que activou todas as definições relevantes do gadget.  

Instagram O modo silencioso pode ser o ideal para si

Seja sincero. Utiliza o seu telemóvel mais do que gostaria, não é verdade? Não lhe é estranha aquela notificação semanal que mostra se a sua utilização diminuiu ou aumentou durante o período. Talvez utilize funcionalidades como Não incomodar, Modo de focagem ou algo de uma seleção de ferramentas de gestão do tempo para reduzir o seu tempo total no ecrã. Mas o que acontece quando não quer desligar completamente o telemóvel só para manter as notificações do Instagram afastadas? Quer remover as interrupções desnecessárias da aplicação de redes sociais sem ter de desligar completamente e colocar o telemóvel em coma.

Instagram modo silenciosoO modo silencioso do Instagram é algo que merece ser considerado. O modo silencioso em Instagram é uma das mais recentes funcionalidades que silencia as suas notificações durante o tempo que escolher. Esperamos que este artigo explique como funciona. Em todo o caso, esperamos que encontre um sistema que funcione melhor para si.

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