كيفية تعطيل Instagram دون أن تفقد بياناتك دون فقدانها

صورة الملف الشخصي لكارين لين ، مؤلفة

كارين لين

Instagram 101 | 18 أغسطس 2023

هل تريد المزيد من المتابعين الحقيقيين على Instagram ؟

مستخدم iPhone يفتح Instagram على متصفح الهاتف المحمول

يحتوي تطبيق Instagram على العديد من الوظائف. تشمل الوظائف الأساسية مشاركة الصور والفيديو والرسائل والتسويق. ومع ذلك، وبصرف النظر عن ذلك، فإنه يحتوي على ميزات أكثر تقدمًا تتيح للمستخدمين بعض الخصوصية. وتتراوح هذه الميزات من تحكم المستخدم في منشور واحد إلى ملفه الشخصي وحسابه.

إحدى هذه الوظائف هي خيار "التعطيل". يتيح هذا الخيار للمستخدمين إغلاق حساباتهم وقتما يشاؤون. لنفترض أنك ترغب في أخذ استراحة من ضوضاء وسائل التواصل الاجتماعي أو تعطيل حسابك بشكل دائم من الاستخدام مرة أخرى. في هذه الحالة، تقدم هذه المقالة تفصيلاً شاملاً لكيفية تعطيل Instagram. ويشرح أيضًا كيف يمكنك تنزيل بياناتك في هذه العملية.

كيفية التعطيل Instagram: ما يجب فعله قبل تعطيل حسابك Instagram

مسوق Instagram على جهاز الكمبيوتر الخاص به

مثل كل منصات التواصل الاجتماعي الأخرى اليوم، يقوم موقع Instagram أيضاً بتخزين معلوماتك في قاعدة بياناته. ومع ذلك، فإنه يتيح لك الوصول إليها عند الطلب. وهذا مهم بشكل خاص إذا كنت قد استخدمت الحساب من قبل للترويج لنشاطك التجاري.

خطوات الوصول إلى بياناتك Instagram واضحة ومباشرة. ومع ذلك، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 30 يومًا لتلقي رابط التنزيل من Instagram. قبل التفكير في كيفية تعطيل Instagram ، من الضروري أن تدرك أنه يمكنك طلب البيانات من خلال تطبيق Instagram أو الكمبيوتر أو متصفح الهاتف المحمول.

للتنزيل من جهاز كمبيوتر، إليك الخطوات التي يجب اتباعها;

  1. افتح حسابك Instagram وانقر على صورة ملفك الشخصي لزيارة الإعدادات.
  2. ضمن الإعدادات ، انقر على "الخصوصية والأمان".
  3. ابحث عن "تنزيل البيانات" واضغط عليها للكشف عن زر "طلب البيانات".
  4. بعد ذلك ، أدخل عنوان بريدك الإلكتروني وانقر على "التالي".
  5. سينقلك هذا الإجراء إلى صفحة التحقق لإدخال كلمة المرور وطلب التنزيل.

فيما يلي الخطوات التي يجب اتباعها لطلب بياناتك من خلال التطبيق.

  1. قم بزيارة ملفك الشخصي من خلال النقر على صورة ملفك الشخصي.
  2. اضغط على أيقونة القائمة الموجودة في أعلى اليمين.
  3. في القائمة ، انقر فوق الأمان. سيقودك هذا إلى خيار "تنزيل البيانات".
  4. بعد ذلك ، أدخل عنوان بريدك الإلكتروني و "طلب التنزيل".
  5. Instagram سيتطلب أيضًا كلمة المرور الخاصة بك. أدخلها واضغط على "تم".

للوصول إلى بياناتك Instagram من متصفح الويب، اتبع الخطوات التالية.

  1. بعد تسجيل الدخول إلى حسابك ، قم بزيارة ملف التعريف الخاص بك.
  2. في أعلى يمين الصفحة، انقر على الإعدادات.
  3. ضمن الإعدادات ، انقر فوق الخصوصية والأمان. بعد ذلك ، قم بالتمرير إلى "تنزيل البيانات".
  4. هنا ، انقر فوق طلب تنزيل.
  5. أدخل عنوان بريدك الإلكتروني ، وانقر فوق التالي ، وأدخل كلمة المرور الخاصة بك.
  6. بعد النقر على طلب التنزيل، سيرسل لك Instagram بريداً إلكترونياً يتضمن روابط لبياناتك.

كيفية تعطيل Instagram بشكل مؤقت على أجهزتك المحمولة

إذا كنت تتساءل عن كيفية تعطيل Instagram مؤقتًا، فهناك طريقتان للقيام بذلك. يمكنك استخدام جهاز الآيفون الخاص بك لهذا الغرض أو الموقع الإلكتروني Instagram إذا كنت تستخدم جهاز أندرويد.

كيفية تعطيل Instagram على أجهزتك المحمولة

كيفية تعطيل حساب Instagram على نظام أندرويد

Instagram لا يسمح للمستخدمين بإلغاء تنشيط حساباتهم باستخدام تطبيق Android. لذلك، بصفتك مستخدمًا لنظام Android، فإن أفضل رهان لك هو متصفح الويب. لتعطيل حساب Instagram على أندرويد، اتبع الخطوات التالية.

  1. افتح متصفح الويب الخاص بك واكتب عنوان URL للموقع الإلكتروني Instagram (https://www.instagram.com/). إذا قمت بتسجيل الدخول، سينقلك هذا مباشرةً إلى صفحتك الرئيسية. خلاف ذلك، سيطالبك Instagram بتسجيل الدخول عن طريق إدخال بياناتك.
  2. صورة ملفك الشخصي في أعلى اليمين. انقر فوقه وانتظر ظهور قائمة منسدلة.
  3. بعد ذلك ، انقر على "الملف الشخصي" ثم على "تحرير الملف الشخصي".
  4. قم بالتمرير إلى أسفل يمين الصفحة وانقر على "إلغاء تنشيط حسابي مؤقتا".
  5. سينقلك هذا الإجراء إلى صفحة تسألك ، "لماذا تقوم بإلغاء تنشيط حسابك؟" انقر فوق المربع الفارغ وحدد "هذا مؤقت. سأعود فورا".
  6. سيؤدي ذلك إلى عرض المزيد من المطالبات. أحدها هو خيار لإعادة تنشيط حسابك تلقائيا.
  7. لاستخدام هذا الخيار، انقر فوق المربع الفارغ وحدد إطارًا زمنيًا. Instagram سيعيد تنشيط حسابك تلقائيًا بمجرد استحقاقه. إذا كنت لا تريد ذلك، فانقر على "عدم إعادة التنشيط التلقائي".
  8. بعد ذلك، سيطالبك Instagram بإدخال كلمة المرور الخاصة بك. إذا كنت لا تتذكر، ستحتاج إلى إعادة تعيينها أولاً.
  9. اضغط على زر "إلغاء تنشيط الحساب مؤقتا" أدناه.
  10. عند النقر فوق هذا، سيظهر لك Instagram مطالبة للتأكد من ذلك. انقر فوق "نعم" للمتابعة و "لا" إذا كنت ستتراجع.

كيفية تعطيل حساب Instagram على iPhone

يمكن لمستخدمي iPhone استخدام تطبيق Instagram iOS لتعطيل حساباتهم. إذا كنت من مستخدمي نظام iOS، اتبع هذه الخطوات لمعرفة كيفية تعطيل حسابك Instagram على iPhone.

  1. افتح التطبيق على هاتفك. إذا لم يكن لديك ، فقم بتنزيله من App Store قبل المتابعة.
  2. إذا قمت بتسجيل الدخول من قبل ، فسوف يوجهك مباشرة إلى صفحتك الرئيسية. خلاف ذلك ، يجب عليك أولا تسجيل الدخول باستخدام اسم المستخدم / البريد الإلكتروني وكلمة المرور.
  3. في أسفل اليسار ، انقر فوق صورة ملفك الشخصي لعرض ملفك الشخصي.
  4. بعد ذلك ، انقر فوق رمز القائمة المنسدلة في الزاوية اليمنى العليا.
  5. سيفتح الرمز قائمة حيث يمكنك النقر فوق الإعدادات.
  6. سيؤدي النقر على "الإعدادات" إلى نقلك إلى صفحة أخرى حيث يمكنك النقر فوق "الحساب".
  7. مرر للعثور على "حذف الحساب". ثم اضغط عليها لإظهار صفحة إلغاء التنشيط.
  8. انقر فوق "إلغاء تنشيط الحساب" لفتح صفحة أخرى في متصفح الويب الخاص بك.
  9. في الصفحة الجديدة، سيسألك Instagram عن سبب إلغاء تنشيط حسابك. حدد خيار "هذا مؤقت، سأعود".
  10. باختيار هذا، سيظهر لك Instagram تلقائيًا مطالبة بإعادة تنشيط حسابك. اختر الإطار الزمني من المربع الفارغ أدناه إذا كنت ترغب في إعادة التفعيل التلقائي. خلاف ذلك، اختر "عدم إعادة التفعيل التلقائي".
  11. بعد ذلك، سيطلب منك Instagram إدخال كلمة المرور الخاصة بك للتأكيد.
  12. بعد ذلك ، انقر فوق "إلغاء تنشيط حسابي مؤقتا". أيضا ، أجب ب "نعم" على مطالبة التحقق المنبثقة.

كيفية تعطيل Instagram: لماذا لا يمكنني تعطيل حسابي Instagram مؤقتاً؟

مسوق Instagram على جهاز الكمبيوتر الخاص به

يتضمن تعطيل حسابك Instagram خطوات مباشرة، كما هو موضح أعلاه. إذا كنت قد تعلمت كيفية تعطيل Instagram مؤقتًا، ولكنك ما زلت تفتقده، فإليك بعض الأمور التي يجب مراعاتها.

  1. اتباع الخطوات الخاطئة

    إذا واجهت صعوبة في تعطيل حسابك، راجع الخطوات مرة أخرى. المشكلة الأكثر احتمالاً هي أنك نسيت خطوة أو خطوتين أو ضغطت على الزر الخطأ. قد تحتاج أيضًا إلى استخدام وسيط مختلف، حيث أن Instagram يسمح للمستخدمين فقط بتعطيل تطبيقهم من iPhone أو متصفح الويب.

  2. Instagram الخلل

    مثل أي تطبيق SaaS آخر، فإن Instagram لديه أيضًا نصيبه من الخلل التقني. يُطلق عليه أيضًا اسم الخلل، وقد يعيق عملية التعطيل حتى لو كنت تعرف كيفية تعطيل Instagram - تعمل معظم الأخطاء عن طريق تعطيل سير عمل التطبيق. ومع ذلك، ليس هناك ما يدعو للقلق، لأن مهندسي Instagram سيعملون دائماً على إصلاح مواطن الخلل التقني. أولاً، انتظر بضعة أيام وحاول مرة أخرى. إذا كان الأمر كما هو، تواصل مع فريق الدعم الخاص بهم.

  3. حساب مخترق

    سبب آخر قد تحتاج إلى مساعدة لإلغاء تنشيط حسابك هو إذا كان هناك مستخدم آخر عليه. إذا لاحظت أن شخصا ما قد اخترقك ، فاتصل على الفور بفريق الدعم للحصول على المساعدة.

  4. كلمة المرور المنسية

    Instagram سيطلب منك كلمة المرور الخاصة بك كلما أردت تعطيل حسابك. إذا نسيتها، انقر على "نسيت كلمة المرور". ثم حاول إعادة تعيينها باتباع التعليمات الموجودة على الصفحة.

  5. مشكلات التحقق

    إذا كان هناك أي نشاط مشبوه على حسابك مؤخرًا، فقد يستغرق تعطيله وقتًا أطول. والسبب في ذلك هو أن Instagram يحتاج إلى التحقق من حسابك للتأكد من أن شخصًا ما لا ينتحل شخصيتك.

كيفية تعطيل Instagram: كيفية تعطيل : نصائح للكشف عن إلغاء تنشيط الحساب

جهاز كمبيوتر وهاتف ذكي

إذا كنت تعرف بالفعل كيفية تعطيل Instagram وقمت بإلغاء تنشيط حسابك، فسيقوم Instagram بتسجيل خروجك على جميع أجهزتك المرتبطة. ومع ذلك، توجد طرق أخرى لتأكيد ما إذا كان حسابك Instagram قد أصبح غير مرئي. من خلال هذه الطرق، يمكنك أيضًا التحقق مما إذا كان شخص ما تعرفه قد ألغى تنشيط حسابه.

  • التحقق من رؤية النشاط


عندما يقوم أي مستخدم بإلغاء تنشيط حسابه، يقوم Instagram بإزالة جميع أنشطته السابقة. إذا كان المستخدم الذي تتحقق منه قد تفاعل مرة واحدة مع منشوراتك، فقم بزيارة ملفك الشخصي. يجب ألا تكون إعجاباتهم وتعليقاتهم موجودة على المنشورات بعد الآن.

يمكنك أيضًا التأكد من رؤية حسابك عن طريق التحقق من المنشورات التي تفاعلت معها في الماضي. ومع ذلك، سيتعين عليك القيام بذلك باستخدام حساب شخص آخر. إذا لم تتمكن من العثور على تفاعلاتك، فهذا يعني أن Instagram قد ألغى تفاعلك.

  • قم بالبحث عن الحساب


هذه الطريقة هي أسهل طريقة للتحقق مما إذا كان حسابك أو حساب شخص آخر معطلاً. ومع ذلك، في حين أنها قد تكون دقيقة بالنسبة لك، إلا أنها قد لا تكون كذلك بالنسبة للآخرين. والسبب هو أن الشخص قد يكون قد غيّر اسمه أو اسم المستخدم Instagram . قد يكون أيضًا أن يكون Instagram قد قام بحظرك أو تقييدك.

لهذه الطريقة، افتح تطبيق الهاتف المحمول الخاص بك ابحث عن اسم المستخدم أو اسمه أو كلمات رئيسية محددة تتعلق به. إذا قام المستخدم بإلغاء تنشيط حسابه، فلن يظهر له حساب.

  • البحث في الرسائل

Instagram توفر الرسائل معلومات محددة قد لا تحصل عليها في صفحات أخرى. بالنسبة لهذه الطريقة، انقر على الرسائل في أعلى يمين التطبيق وابحث عن اسم المستخدم.

إذا لم تنجح هذه الطريقة، اكتب كلمات رئيسية من الرسائل التي تبادلتها. إذا كان المستخدم نشطًا، سيعرض Instagram حسابه. وإلا فسيذكرهم على أنه "Instagram مستخدم". للتأكيد، انقر على DM وتحقق من ملفه الشخصي. يجب ألا يظهر أي شيء على الإطلاق.

كيفية إعادة تنشيط حسابك Instagram الخاص بك

بالطبع، لقد تعلمت بالطبع كيفية تعطيل حساب Instagram . ومع ذلك، من المهم بنفس القدر معرفة كيفية إعادة تنشيطه. هناك خطوتان بسيطتان فقط في هذه العملية. وهما:

  1. افتح التطبيق على هاتفك المحمول. يمكنك بسهولة تثبيت Instagram من متجر Google Play أو متجر التطبيقات إذا لم يكن لديك التطبيق. بدلاً من ذلك، يمكنك فتح الموقع الإلكتروني Instagram على متصفح الويب الخاص بك.
  2. سجّل الدخول إلى التطبيق أو الموقع الإلكتروني باستخدام اسم المستخدم والبريد الإلكتروني وكلمة المرور. إذا كانت صحيحة، فسيعيد Instagram تفعيل حسابك على الفور.

إذا قام موقع Instagram بتعليق حسابك، فلن تنجح هذه الطريقة معك. ستحتاج إلى تقديم استئناف إلى Instagram. للقيام بذلك، املأ نموذج الاستئناف Instagram وأرسله وانتظر حتى يتصل بك فريق الدعم.

كيفية تعطيل حساب Instagram بشكل دائم

بصرف النظر عن إلغاء تنشيط حسابك مؤقتًا، إليك كيفية تعطيل حساب Instagram بشكل دائم. يمكنك القيام بذلك إما من خلال تطبيق Instagram أو متصفح الويب.

لتطبيق الهاتف المحمول:

  • افتح تطبيق Instagram وانقر على صورة ملفك الشخصي في أسفل يمين الشاشة.
  • يفتح ملف التعريف الخاص بك ، حيث يمكنك النقر فوق القائمة المنسدلة.
  • عندما تتكشف القائمة ، انقر فوق "الإعدادات" و "المساعدة".
  • في صفحة المساعدة، انقر على "مركز المساعدة". عند القيام بذلك، سيفتح لك Instagram صفحة حيث يمكنك النقر على "إدارة حسابك".
  • من هناك ، انقر فوق حذف حسابك.
  • Instagram سيعرض دليلًا حول كيفية حذف حسابك.
  • اتبع التعليمات وامسح بيانات حسابك.

لمتصفح الويب:

  • افتح موقع الويب Instagram على متصفح الويب الخاص بك ببساطة عن طريق كتابة عنوان URL هذا(https://help.instagram.com).
  • سينقلك المتصفح مباشرة إلى مركز المساعدة ، حيث يمكنك النقر فوق إدارة حسابك.
  • من هناك، انقر على "حذف حسابك". سيفتح هذا الإجراء صفحة حيث يمكنك النقر على "كيف أحذف حسابي على Instagram ".
  • اتبع التعليمات الموجودة على الصفحة واقرأ الشروط بعناية.
  • انقر على رابط "حذف حسابك" في القسم الأول وحدد سبب حذف حسابك.
  • Instagram سيطلب منك إعادة إدخال كلمة المرور الخاصة بك. بعد ذلك، يمكنك النقر على حذف حسابي نهائيًا.

الأفكار النهائية حول كيفية تعطيل حساب Instagram : هل يستحق كل هذا العناء؟

معرفة كيفية تعطيل حساب Instagram بشكل دائم أو مؤقت أمر رائع. ومع ذلك، إذا كان حسابًا تجاريًا، فقد تتخلى عنه بسرعة كبيرة. هذا لأن الإدارة الفعالة والخبيرة Instagram يمكن أن تجعل حساباً ميتاً Instagram حساباً ميتاً على قيد الحياة مرة أخرى.

هذه الإدارة وأكثر من ذلك هو بالضبط ما يفعله Path Social . فهي تأخذ العمل التسويقي منك حتى تتمكن من التركيز على الأنشطة التجارية الأخرى. Path Socialستعمل خوارزمية استهداف الذكاء الاصطناعي والمسوقين الرقميين ذوي الخبرة العالية على زيادة مشاركة علامتك التجارية.

لم يفت الأوان بعد. إذا كنت قد حذفت حسابك مؤخرًا، فلا يزال أمامك 30 يومًا لاستعادته من Instagram. يمكنك أيضًا إعادة تنشيط حسابك والبدء في توسيع نطاقه باستخدام Path Social اليوم.