¿Con qué frecuencia debe publicar en Instagram para un crecimiento duradero?

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Karen Lin

Instagram Crecimiento | 30 de agosto de 2024

¿Quieres más seguidores reales en Instagram ?

¿Te preguntas con qué frecuencia debo publicar en Instagram para conseguir más seguidores o mantener el interés de mi público? Determinar la frecuencia de publicación adecuada no es una ciencia exacta, pero tampoco es fácil. Hay que tener en cuenta las tendencias cambiantes y las actualizaciones de los algoritmos. Además, hay que tener en cuenta la fatiga de las redes sociales (sí, existe) y que el número ideal de publicaciones cambia con el tiempo. La frecuencia de publicación en Instagram puede resultar desalentadora. Sin embargo, estas directrices generales pueden ayudarte a mantener el rumbo. 

Una persona sostiene un iPhone en el que se muestran publicaciones de redes sociales.

¿Con qué frecuencia debe publicar en Instagram para crecer?

Hay un montón de variables que determinan el mejor número de mensajes para hacer en su cuenta Instagram . Estas variables incluyen:

  • Su tipo de cuenta: ¿es una cuenta personal o una cuenta de empresa/creador? 
  • El sector al que pertenece y el tipo de público al que se dirige. 
  • El tipo de contenido, producto o servicio que publicas y cuántos seguidores tienes. 
  • ¿Los hashtags que eliges y son relevantes para tu negocio, marca o sector?

Aumentar el número de seguidores para crecer es el objetivo final de la mayoría de los usuarios de Instagram . Saber cuántas veces debes publicar al día, a la semana o al mes es imprescindible para una estrategia de crecimiento exitosa. Examinemos lo que dicen algunos estudios y expertos del sector sobre la frecuencia de publicación en Instagram .

Un gráfico de Path Social que muestra el número medio de veces que distintos tipos de usuarios publican contenidos en sus feeds.

Con qué frecuencia publicar en Instagram: Todo depende de tus seguidores

Saber con qué frecuencia publicar en las redes sociales, especialmente en Instagram, depende principalmente de tus seguidores. El número de seguidores puede influir en el momento y la frecuencia de publicación. Céntrate siempre en crear contenidos valiosos que tengan eco entre tu audiencia. Intenta publicar varias veces a la semana para mantener el interés de tus seguidores. Enlazar con tus otras cuentas de redes sociales, como tu página de Facebook, puede aumentar la participación y llegar a un público más amplio.

Un ábaco que representa varios momentos para publicar una saludable mezcla de posts en carrusel, posts en feed, reels e historias en Instagram .

¿Cuántas veces hay que publicar en Instagram?

La frecuencia con la que debes publicar en Instagram depende de tu número de seguidores y de tu estrategia general en las redes sociales. El número de publicaciones semanales influye en el alcance y la participación. Esto es lo que se recomienda:

  • Menos de 1.000 seguidores: 14 publicaciones a la semana o dos diarias.
  • Entre 1.000 y 250.000 seguidores: De 14 a 20 publicaciones a la semana para el mayor alcance o una publicación a la semana para el mejor compromiso por publicación.
  • Más de 250.000 seguidores: Una publicación a la semana para lograr el máximo alcance y participación por publicación en Instagram .

Cuantos más seguidores tenga, menos debe publicar. Las cuentas con menos seguidores necesitan publicar con más frecuencia para aumentar el alcance y la participación. Deben captar nuevos públicos de forma constante. Sin embargo, las cuentas con más seguidores deben encontrar el equilibrio adecuado entre el alcance y la tasa de participación por publicación.

Una persona sujeta un teléfono y comprueba el número de cuentas alcanzadas mediante herramientas de marketing de contenidos y programación.

Un alto índice de alcance no siempre significa un alto compromiso.

Un gran alcance no siempre equivale a un alto índice de participación. Cuando una cuenta publica demasiadas veces, su público no se interesará por cada una de sus publicaciones. En estos casos, el público elige las publicaciones que le gustan y las que comenta. En lugar de inundar tu feed, difunde tu contenido y encuentra la mejor cadencia de publicación para tu audiencia.

Las cuentas con un mayor número de seguidores pueden confiar en su comunidad existente para mantener buenas cifras de alcance y participación. Estas cuentas ya se han consolidado. Por lo tanto, su elevado número de seguidores prácticamente garantiza que cada publicación llegue a un porcentaje significativo de su público objetivo. En resumen, la frecuencia de publicación en Instagram depende de tu número de seguidores.

Alguien con el teléfono en la mano analizando sus Instagram insights y Instagram frecuencia de publicación.

Cuándo publicar en Instagram

La frecuencia con la que debe publicar en Instagram, ya sea diaria o semanal, también debe seguir los mejores momentos para publicar en Instagram. Estas horas varían en función del sector, el tipo de audiencia y el contenido. Para encontrar el horario de publicación ideal para tu marca, puedes utilizar Instagram Insights para analizar el comportamiento de tu audiencia.

Experimenta con diferentes horas de publicación mientras observas cómo cambian tus datos de Insights. ¿Las publicaciones a una hora determinada aumentan el alcance o la participación? Una vez que encuentres un horario que optimice la frecuencia de publicación para obtener el máximo alcance y participación, cíñete a él.

Sin embargo, si tus cifras disminuyen, podría ser señal de un cambio de tendencia o de una actualización del algoritmo de Instagram . Tendrás que repetir el proceso de prueba y error para volver a afianzarte en la plataforma. En ese caso, ajusta tu estrategia y experimenta de nuevo para encontrar un nuevo calendario de publicación óptimo. Si te centras en la mejor frecuencia y horario de publicación, podrás maximizar el alcance y la participación en Instagram , lo que contribuirá al crecimiento eficaz de tu marca.

Un gráfico de Path Social que muestra el número medio de veces que distintos tipos de usuarios publican contenidos en sus Stories.

Optimice su calendario de publicaciones en Instagram para obtener el máximo impacto.

Ahora que ya sabes con qué frecuencia debes publicar en Instagram, vamos a abordar cuándo debes publicar en la plataforma. Debes seguir los mejores horarios establecidos para publicar en Instagram. Estas horas varían según el nicho, el sector, el tipo de audiencia y el tipo de contenido. Los miércoles son una apuesta segura para la mayoría de los sectores, y se publica a primera hora de la mañana. Normalmente, entre las 4 y las 5 de la mañana para lograr la máxima exposición. Además, conocer las tendencias actuales de tu sector y de tu audiencia reduce la hora ideal de publicación. Para profundizar en los aspectos específicos de tu marca/negocio, analiza tus Instagram Insights.

Utiliza la información de tus Insights para experimentar con distintos horarios de publicación. Ten en cuenta la frecuencia de publicación semanal o diaria. Observa cómo cambian los datos de Insights. ¿Llegó tu publicación a más gente en un momento determinado y/o recibió más interacción? Una vez que hayas encontrado una estrategia de publicación que optimice la frecuencia de publicación para conseguir alcance y participación, cíñete a ella. Si observas un descenso en tus cifras, indica un cambio de tendencia en tu sector. O tal vez sea el resultado de una actualización del algoritmo. Tendrás que repetir el proceso de prueba y error para volver a afianzarte en la plataforma.  

Una persona escribe en post-its, creando un calendario de publicación para Instagram.

¿Con qué frecuencia debe una empresa publicar en Instagram?

Los informes más recientes indican que las empresas publican una media de 1,56 veces al día. Publica contenido de alimentación de 2 a 3 veces por semana y comparte la misma cantidad de historias. Para seguir siendo competitivo, debes tratar de igualar esta cifra.

Investigar a tu competencia en nichos especializados e industrias más pequeñas te dará información más valiosa. Visite las páginas de su mayor competencia y recorra sus publicaciones. Toma nota de lo siguiente:

  • ¿Cuántas veces publican al día y a la semana? 
  • ¿A qué hora suelen publicar? 
  • Las horas y los días en los que sus publicaciones recibieron mayor participación.

Basándose en la información, podrá comprender su frecuencia de publicación. Puedes optar por igualar la frecuencia y el horario de publicación de tus competidores. Esto es especialmente útil si tu número de seguidores no dista mucho del suyo. O publicar una o dos veces más que ellos si todavía estás muy por detrás en número de seguidores. Recuerda que siempre debes tener en cuenta las horas óptimas para publicar y asegurarte de que lo haces de forma coherente.

¿Con qué frecuencia debe publicar sobre su concurso Instagram ?

La constancia es la clave para mantener el interés de tu público cuando organizas un concurso en Instagram . Empieza anunciando el concurso con un post específico y comparte los detalles. Tras el anuncio inicial, considera la posibilidad de publicar actualizaciones sobre el concurso varias veces a la semana. Esto podría incluir recordatorios para participar, actualizaciones sobre el número de entradas o lo más destacado de los premios. Crear contenidos que fomenten la participación ayudará a mantener la expectación y la visibilidad de tus contenidos.

Publica historias con regularidad para recordar el concurso a tus seguidores sin saturar tu feed principal. Las historias pueden ser una forma eficaz de mantener el concurso en la mente de tus seguidores y, al mismo tiempo, crear contenido fresco y atractivo.

A medida que se acerque la fecha límite del concurso, aumenta la frecuencia de tus publicaciones para crear urgencia. Recuerda a tus seguidores que se acaba el tiempo y anímales a participar antes de que sea demasiado tarde. Una vez finalizado el concurso, anuncia el ganador y agradece a todos su participación.

Si publica de forma coherente y estratégica, podrá maximizar la participación y garantizar el éxito de su concurso en Instagram .

Un artista se prepara para publicar contenidos de alta calidad en Instagram.

Con qué frecuencia publicar en Instagram si eres artista

Los artistas pueden disfrutar de un poco más de flexibilidad con la frecuencia de sus publicaciones. De dos a tres veces por semana es un excelente punto de partida para su estrategia de marketing en redes sociales. Una frecuencia de publicación que sea a la vez coherente y manejable es lo más importante para los artistas. Los comportamientos en línea de su público y las prácticas de las cuentas de la competencia desempeñan un papel menos importante en la estrategia de programación de contenidos de un artista. 

Necesita un calendario de publicaciones coherente para seguir siendo relevante para su público. Sin embargo, su cadencia de publicación también debe permitirle centrarse en el trabajo más importante, que es su arte. ¿Tienes un evento próximamente o quieres promocionar una nueva obra? Por naturaleza, publicarás con más frecuencia durante las semanas previas. 

No pasa nada si te tomas un descanso de las redes sociales para poder dedicar tu tiempo y atención a tu trabajo. O si necesitas cuidar tu bienestar mental. Antes de desconectarte, tómate un tiempo para informar a tus seguidores a través de un post. No olvides cerrar sesión en tu cuenta de Instagram para mantenerla segura mientras estés fuera de la plataforma. Si no quieres abandonar por completo Instagram , programa publicaciones con una cadencia regular para minimizar tu tiempo en las redes sociales.

Rocas apiladas que representan un equilibrio en su estrategia de publicación en las redes sociales.

¿Es malo publicar en Instagram?

La respuesta corta es que, en general, es mejor espaciar las publicaciones para no abrumar a los seguidores. Publicar una detrás de otra en Instagram puede tener resultados dispares, dependiendo del contenido y de la audiencia. 

Si publica con demasiada frecuencia, su contenido puede competir consigo mismo, lo que reduce la participación general. Los seguidores pueden perderse actualizaciones importantes si reciben demasiadas publicaciones a la vez. Espaciar las publicaciones da tiempo a que cada una gane visibilidad y participación antes de que se publique la siguiente.

InstagramEl algoritmo de Google favorece el contenido que recibe una interacción constante a lo largo del tiempo. Al espaciar las publicaciones, aumentan las posibilidades de que cada una sea vista y de que se interactúe con ella. Sin embargo, las publicaciones seguidas pueden ser efectivas si tienes contenido sensible al tiempo o si estás realizando una campaña. Asegúrate de seguir de cerca la interacción para asegurarte de que este enfoque funciona para tu audiencia.

Aunque no es necesariamente malo publicar una publicación detrás de otra en Instagram, a menudo es mejor espaciar las publicaciones. Este enfoque maximiza la participación y la visibilidad, al tiempo que mantiene a la audiencia interesada sin abrumarla.

¿Cuántas bobinas debo publicar al día?

A la hora de decidir cuántos Reels publicar al día, ten en cuenta tu estrategia de creación de contenidos y los patrones de participación de tu audiencia. Publicar uno o dos Reels al día suele ser una buena práctica, y el momento también importa. Sin embargo, la frecuencia ideal puede variar en función de tu audiencia y del tipo de contenido que crees.

Instagram Las actualizaciones del algoritmo pueden afectar a la frecuencia de publicación, por lo que es importante ser flexible. Supervisa tu rendimiento con regularidad para ver cómo afectan a tu contenido los cambios en el algoritmo.

Además de los Reels, ten en cuenta la frecuencia con la que publicas Stories y feed posts. Publicar de una a tres Historias al día mantiene a tu audiencia interesada sin abrumarla. En cuanto a los feeds, publícalos una vez al día o al menos un par de veces por semana.

No te olvides de experimentar con Threads, sobre todo si quieres participar en conversaciones o compartir actualizaciones rápidas. Publicar un par de veces por semana puede mantener tu contenido fresco y a tu audiencia interesada.

Equilibrar la frecuencia de publicación en los distintos formatos -Reels, Stories, feeds e hilos- garantiza un enfoque equilibrado. Te ayuda a ser visible y a mantener el interés sin sobrecargar a tu audiencia. Recuerda que la calidad es tan importante como la cantidad en la creación de contenidos.

Preguntas frecuentes 

¿Con qué frecuencia debo publicar en Instagram para ganar seguidores?

Para ganar seguidores en Instagram, intenta publicar al menos una vez al día. La constancia es vital para mantener el interés del público y atraer nuevos seguidores. Publicar con regularidad aumenta tu visibilidad y ayuda a que tu contenido llegue a más gente. Si no es posible publicar todos los días, intenta hacerlo varias veces a la semana manteniendo un contenido de alta calidad. La constancia genera confianza en tu público y les anima a seguir tu cuenta.

¿Es suficiente publicar tres veces por semana en Instagram ?

Publicar tres veces por semana en Instagram puede ser suficiente si su contenido es de alta calidad y atractivo. Aunque lo ideal es publicar a diario para crecer más rápido, publicar tres veces a la semana puede mantener el interés del público. Asegúrate de que tus publicaciones sean relevantes y visualmente atractivas para mantener el interés. La constancia es crucial, así que cumple tu calendario para aumentar y conservar tu base de seguidores.

¿Cuánto es demasiado a menudo para publicar en Instagram?

Publicar demasiado a menudo en Instagram puede abrumar a tu audiencia y reducir la participación. Si publicas varias veces al día sin ofrecer valor, tus seguidores podrían empezar a ignorar tu contenido o incluso a dejar de seguirte. Intenta publicar una o dos veces al día, equilibrando calidad y cantidad. Céntrate en crear contenido significativo que resuene con tu audiencia en lugar de publicar por publicar.

¿Debes publicar en Instagram todos los días?

Publicar en Instagram todos los días puede ser beneficioso para aumentar el número de seguidores y la participación. Las publicaciones diarias mantienen tu cuenta activa y visible en los feeds de tus seguidores. Sin embargo, asegúrate de que tu contenido sigue siendo relevante y de alta calidad. Si la publicación diaria afecta a la calidad de tus publicaciones, es mejor publicar con menos frecuencia pero con contenidos más impactantes. La coherencia y la calidad son los factores más importantes para mantener una presencia exitosa en Instagram .

Publicar en Instagram todos los días puede ayudar a aumentar el número de seguidores y la participación manteniendo la cuenta activa. Sin embargo, prioriza la calidad sobre la cantidad. Si las publicaciones diarias reducen la calidad del contenido, es mejor publicar con menos frecuencia pero con un contenido más impactante. Recuerda que también puedes ganar nuevos seguidores en Instagram sin publicar cosas nuevas reutilizando contenidos antiguos y utilizando Stories. La coherencia y la calidad son fundamentales para mantener una presencia sólida en Instagram .

Reflexiones finales sobre la frecuencia de publicación en Instagram: Encontrar un equilibrio

Recuerde que publicar demasiadas veces puede ser más perjudicial que beneficioso si hace que disminuyan sus índices de participación. También puede hacer que algunos de tus seguidores quieran verte menos. Publicar pocas veces, por otro lado, muy probablemente te pondrá "fuera de la vista, fuera de la mente". InstagramEl algoritmo de Google también dará a tus publicaciones una puntuación de relevancia baja. Una puntuación baja reduce el alcance de tus publicaciones si la actividad de tu cuenta es mínima.

¿Con qué frecuencia se debe publicar en Instagram para lograr un crecimiento constante y duradero? La mejor frecuencia de publicación varía de una cuenta a otra. 

Una vez que haya determinado la frecuencia de publicación ideal para su empresa, asegúrese de mantenerla sistemáticamente. Igualmente importante es publicar siempre contenidos atractivos y de alta calidad en Instagram . Si te centras tanto en la coherencia como en la calidad, conseguirás un crecimiento y una participación duraderos en la plataforma.

En Path Social utilizamos nuestra propia plataforma de personas influyentes Instagram y un algoritmo propio de segmentación por IA para llegar a usuarios orgánicos y comprometidos. Nuestras herramientas te ayudan a construir una comunidad Instagram duradera. Empieza a crecer y a ganar seguidores en Instagram hoy mismo.