Comment trouver des contacts sur Instagram et rester connecté en ligne

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Karen Lin

Instagram 101 | Jun 17, 2024

Vous voulez plus de vrais followers sur Instagram ?

Social media is terrific for staying in touch with old friends, distant relatives, and people you don’t see often. But sometimes, finding these people on Instagram and other online platforms is difficult. If all you have is their old phone number or email address, is it possible to trace them online? Keep reading this quick guide to see how to find contacts on Instagram.

An old-school, navy blue corded telephone on a red surface.

Pouvez-vous trouver des contacts sur Instagram?

It’s easy to find someone online if you know their social media username—but can you find contacts on Instagram? Yes, it’s very much possible as long as you’re willing to sync your phone contacts with the platform.

According to Oberlo, 49.7% of people online use social media to keep up with the lives of friends and family. Instagram is a terrific way to do that. Here, you can see updates on their lives through posts and IG Stories or even catch up over direct messages. And what better way to connect with old pals and colleagues than you’re your existing contact list on your phone?

Luckily, Instagram makes this process super easy with something called contact syncing. Basically, when you turn on this feature, you give Instagram full access to your phone contacts. From there, the algorithm searches for accounts on the platform linked to these numbers and email addresses. Then, it pushes out suggestions to follow these users in the people you may know section of the app.

Comment trouver des contacts sur Instagram iPhone et Android

Êtes-vous prêt à synchroniser vos contacts avec Instagram pour reprendre contact avec de vieux amis et des collègues que vous ne suivez pas encore ? Voici comment trouver des contacts sur Instagram (iPhone et Android) :

1. Ouvrez l'applicationInstagram .

2. Cliquez sur votre photo de profil dans le coin inférieur droit de la page pour accéder à votre flux.

3. Appuyez sur l'icône hamburger (trois lignes horizontales) en haut de votre profil pour accéder aux paramètres.

4. Appuyez sur Centre de comptes en haut du menu.

Capture d'écran Path Socialmontrant Instagram d'un utilisateur, avec un cadre rouge mettant en évidence le bouton « Centre des comptes ».

5. In the Meta Accounts Center, click Your information and permissions.

Capture d'écran Path Socialdu Centre des comptes Meta, avec un encadré rouge mettant en évidence la rubrique « Vos informations et autorisations ».

6. Sélectionnez Télécharger les contacts.

Capture d'écran Path Socialdu menu des autorisations de Meta, avec un cadre rouge mettant en évidence le bouton « Importer des contacts ».

7. La page suivante devrait afficher tous vos comptes Meta existants. Cliquez sur votre profil Instagram .

8. Activez la case à cocher Connecter les contacts pour synchroniser la liste des contacts de votre téléphone avec Instagram.

Capture d'écran Path Socialde la page de synchronisation des contacts de Meta, avec le bouton « Connecter les contacts » activé.

And that’s it! Now, you can type a contact’s name on Instagram’s search bar and see if they’re on the platform. Instagram will also start suggesting that you follow people in your contacts who you don’t already know.

Voulez-vous recevoir des notifications sur les contacts téléphoniques qui sont sur Instagram? Activez les notifications pour recevoir ces mises à jour ! Voici comment procéder :

1. On the Instagram app, click the profile icon on the bottom-right of the home screen.

2. On your profile, click the hamburger icon.

3. Under “How you use Instagram”, click Notifications.

Capture d'écran Path Socialdu menu des paramètres Instagram, avec un encadré rouge mettant en évidence la rubrique « Notifications ».

4. In the push notifications menu, tap Following and followers.

Capture d'écran Path Socialmontrant les paramètres de notification, avec un encadré rouge mettant en évidence la rubrique « Abonnés et abonnements ».

5. Sélectionnez la case à cocher Activé sous Suggestions de compte.

Capture d'écran de Path Socialmontrant le bouton d'activation des notifications de suggestions de comptes.

That’s it! Now, you’ll start getting notifications about your contacts on Instagram.

Comment déconnecter vos contacts de Instagram

Let’s say that after constantly Googling, “how to find my contacts on Instagram,” one day, you just change your mind. Is there a way to disconnect your phone contacts from the Meta Accounts Center?

Yes, it’s easy to disconnect your contact list from Instagram. Just go through all the steps above, but backward. Here’s how to do it:

1. Allez dans le centre de comptes de Meta sur l'application Instagram .

2. Click Your information and permissions, followed by Upload contacts.

3. Désactiver la bascule étiquetée Connecter les contacts.

Note that turning off contact syncing doesn’t delete the contacts you’ve uploaded before. It merely stops the app from syncing new contacts regularly. To permanently delete all the contacts you’ve uploaded, you need to use a computer. Here’s how:

1. Allez sur le site web Instagram et connectez-vous avec vos identifiants.

2. Cliquez sur votre photo de profil dans la partie inférieure gauche de l'écran pour accéder à votre profil.

3. Sélectionnez Modifier le profil en haut de la page.

4. Under the settings menu, click See more in Accounts Center.

5. Appuyez sur Vos informations et autorisations.

6. Appuyez sur Gérer les contacts. La page suivante affiche une liste de tous les contacts que vous avez synchronisés avec Instagram.

7. Cliquez sur Supprimer tout en haut de la liste des contacts.

8. Confirmez dans le message contextuel qui s'affiche que vous souhaitez supprimer tous vos contacts.

Note that it could take up to three months for Instagram to finish the deletion process. Until then, you might still receive some notifications and suggestions about accounts linked to people in your contact list.

Autres moyens de trouver des personnes que vous pourriez connaître sur Instagram

Voulez-vous trouver des personnes que vous connaissez dans la vraie vie sur Instagram sans télécharger vos contacts ? Voici quelques méthodes sournoises de recherche de comptes pour trouver des personnes que vous pourriez connaître IRL sur Instagram:

  • Utilisez la barre de recherche. Vous pouvez taper n'importe quoi, de l' adresse Instagram au nom complet d'une personne, en passant par les hashtags qui incluent son nom.
  • Vérifiez vos amis communs avec les personnes que vous connaissez. Vous pouvez tomber sur les profils de personnes de votre cercle en vérifiant qui vos amis suivent.
  • Explorez le de votre ville. Faites défiler les comptes des utilisateurs de votre quartier ou de votre communauté. C'est un excellent moyen de rencontrer de nouvelles personnes et peut-être de trouver quelqu'un que vous connaissez lorsqu'ils publient des messages sur votre ville.

Une carte du monde sur laquelle une épingle rouge indique Mexico.

Comment trouver des contacts sur Instagram Mises à jour en 2024

Are you wondering if there’s a new “how to find contacts on Instagram” update this year? Unfortunately, we haven’t heard any new updates on their methods for how to find contacts on IG. So, it seems that uploading your contacts through the Meta Accounts Center is still the default method for it.

Keep your eyes on our blog site, though! We’ll keep you updated on Instagram’s latest features, including any upcoming methods for how to find your contacts on Instagram.

La recherche de contacts n'est pas le seul moyen de développer votre marque en ligne Instagram

Contact syncing is an awesome way to quickly find friends on Instagram, even if all you have is their number. By uploading your contacts on Instagram, you can find more people to follow. Then, you can cross your fingers to see if they recognize your name and follow your page back. It’s a neat trick to reconnect with old pals while growing your follower count at the same time.

Of course, finding your contacts’ Instagram accounts isn’t the only way to grow and get more followers. It’s good to know how to find contacts on Instagram. But if your main goal is to get heaps of new followers, following a bunch of contacts won’t cut it. To truly, authentically grow on the platform, enlist the services of Path Social.

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