Comment désactiver temporairement Instagram(ou le supprimer)

Instagram est l'une des plateformes de médias sociaux les plus populaires au monde, et aussi la plus addictive. 

Selon un rapport, Instagram compte plus de 2,3 milliards d' utilisateurs actifs mensuels. Cela en fait le quatrième site de médias sociaux le plus populaire au monde. 

Si vous souhaitez réduire vos habitudes en matière d'IG, deux possibilités s'offrent à vous. Vous pouvez soit désactiver votre compte temporairement, soit le supprimer définitivement. 

Cet article vous expliquera comment désactiver temporairement Instagram et plus encore.

Pourquoi supprimer Instagram?

La suppression de Instagram peut être effrayante, en particulier pour les influenceurs et les petites entreprises qui en dépendent pour leur marketing. Cependant, dans certaines situations, la suppression de votre compte est une décision intelligente.

Pour des raisons personnelles, l'abandon de Instagram présente de nombreux avantages, notamment une meilleure santé mentale, une réduction des comparaisons et une meilleure gestion du temps.

Mais pour les petites entreprises et les influenceurs, la décision doit être stratégique. Voici quelques raisons pour lesquelles la suppression de Instagram est la seule solution possible :

• Mauvais public cible: Si l'audience de votre site Instagram diminue, envisagez d'explorer des plateformes où votre public cible est plus actif.
• Baisse de l'engagement: Une baisse du nombre de likes, de commentaires et de partages peut indiquer que votre public n'est pas sur Instagram. Au lieu de relancer un compte stagnant, le désactiver ou le supprimer vous permet de recalibrer votre stratégie en matière de médias sociaux.
• Image de marque et problèmes de réputation: Face à une crise de relations publiques ? Bien que l'idéal soit de disposer d'un plan de gestion de crise, envisagez de supprimer le compte si les commentaires et les avis négatifs sur Instagram deviennent trop nombreux. Cela peut atténuer les dommages et vous donner l'occasion de vous ressaisir sur une nouvelle plateforme.
• Un meilleur retour sur investissement: Si Instagram n'offre pas un bon retour sur investissement en matière de médias sociaux, il peut être judicieux de réorienter vos efforts ailleurs.

Vous savez maintenant pourquoi la suppression de votre compte Instagram peut parfois être une bonne option. Toutefois, vous devez tenir compte de certains facteurs avant de le supprimer. 

Voyons ce qu'il en est exactement. 

Quelle est la différence entre la suppression et la désactivation d'un compte Instagram ?

La désactivation de votre compte Instagram est réversible. Toutefois, si vous le supprimez, vous disposez d'une période limitée de 30 jours pour changer d'avis. 

Une fois ce délai expiré, il n'existe pas de formulaire d'appel ou de numéro de contact pour récupérer un compte supprimé. Vos photos, conversations, bobines, fichiers, Stories et détails de profil deviennent irrécupérables après la suppression.

Néanmoins, Instagram conserve les données des comptes supprimés dans son stockage de sauvegarde pendant 90 jours. 

Bien que vous ne puissiez pas accéder à ces données, Instagram les conserve pour des activités telles que les enquêtes sur les violations de conditions, les affaires juridiques et les cas de prévention des dommages.

Comment désactiver temporairement Instagram: Téléchargez d'abord vos données

Si vous envisagez de désactiver ou de supprimer votre compte, il est essentiel de créer d'abord une sauvegarde de vos données Instagram . 

Les sauvegardes IG vous permettent de restaurer tout le contenu dans un nouveau compte. De plus, vous pouvez réutiliser le contenu pour d'autres campagnes. 

Sauvegarder les histoires de Instagram avec de la musique, du contenu de flux et des vidéos de bobines est une étape positive. Cependant, pour télécharger toutes vos données Instagram en une seule fois, suivez les étapes suivantes :

1. Connectez-vous à l'application Instagram .
2. Allez sur votre page de profil et appuyez sur les trois lignes horizontales dans le coin supérieur droit.
3. Dans le menu contextuel, sélectionnez "Votre activité".
4. Faites défiler la page "Votre activité" et cliquez sur "Télécharger vos informations".
5. Appuyez sur "Demander le téléchargement" pour demander une copie des données du compte.
6. Sélectionnez le compte IG pour lequel vous souhaitez télécharger la copie. 
7. Appuyez sur "Suivant" et décidez si vous souhaitez télécharger toutes les informations ou seulement des données spécifiques.
8. Spécifiez les options de fichier pour le téléchargement des données. Bien que cela puisse prendre plus de temps, il est recommandé de choisir "Tout le temps" pour une plage de dates et "Haute" pour la qualité du média (pour la réutilisation du contenu).
9. Appuyez sur "Soumettre la demande". Vous devez attendre une notification par courriel lorsque le téléchargement est prêt.

N'oubliez pas que votre téléchargement n'est disponible que pendant quatre jours. Après expiration, vous devrez demander de nouvelles copies de vos informations de compte IG.

Comment désactiver Instagram

Lorsque vous désactivez temporairement votre compte Instagram , tout - votre profilInstagram , vos commentaires, vos photos et vos "j'aime" - est masqué. 

Il reste ainsi jusqu'à ce que vous vous reconnectiez pour le réactiver. Pendant cette période, les autres utilisateurs ne peuvent pas trouver votre profil dans le menu de recherche. 

Vous pouvez désactiver temporairement un compte Instagram à l'aide d'une application mobile sur votre iPad et votre iPhone. Vous pouvez également le faire via le site web sur votre appareil Android ou votre ordinateur. 

Cette fonction est pratique si vous souhaitez que votre compte reste inactif et caché sans le supprimer. N'oubliez pas que vous ne pouvez désactiver votre compte qu'une fois par semaine.

Vous voulez savoir comment désactiver Instagram? 

Découvrons-le :

Désactivez temporairement votre compte Instagram à l'aide d'un navigateur

Vous vous demandez comment désactiver temporairement votre compte Instagram à l'aide d'un navigateur ? Ne vous inquiétez pas, nous avons tout ce qu'il vous faut ! 

Vous trouverez ci-dessous les instructions étape par étape que vous devez suivre à la lettre pour désactiver votre compte à l'aide d'un navigateur :

1. Allez sur "Instagram.com " sur un navigateur de bureau et connectez-vous.
2. Cliquez sur "Plus" dans le coin inférieur gauche.
3. Dans le menu contextuel, cliquez sur "Paramètres". Sur la page "Modifier le profil", faites défiler vers le bas et sélectionnez "Désactiver temporairement mon compte".
4. Choisissez la raison de la désactivation du compte dans le menu déroulant et saisissez le mot de passe pour confirmer le compte. S'il s'agit d'une désactivation temporaire, vous pouvez sélectionner l'option "C'est temporaire, je reviendrai" pour fixer une heure de réactivation automatique.
5. Cliquez sur "Désactiver temporairement le compte" pour terminer la procédure.
6. Une fenêtre contextuelle vous demandera une confirmation finale. Cliquez sur "Oui" pour désactiver votre compte.

Si vous changez d'avis et souhaitez réactiver votre compte, connectez-vous à nouveau à Instagram et votre compte sera réactivé.

Désactiver temporairement votre compte via l'application Instagram

Que se passe-t-il si vous souhaitez désactiver temporairement votre compte à l'aide de l'application mobile IG ? 

En plus d'un navigateur de bureau ou mobile, vous pouvez également désactiver votre compte Instagram à l'aide de l'application. La procédure est de plus en plus simple. 

Suivez les étapes :

1. Ouvrez votre application Instagram Android ou iOS et accédez à votre profil.
2. Touchez les trois lignes horizontales dans le coin supérieur droit pour ouvrir le menu.
3. Sélectionnez ensuite "Paramètres".
4. Dans "Paramètres", allez dans "Compte" et appuyez sur "Supprimer le compte" en bas.
5. Choisissez "Désactiver le compte".
6. Instagram ouvre une page web ; indiquez votre raison, entrez le mot de passe et appuyez sur "Désactiver temporairement le compte".

Comment supprimer définitivement un compte Instagram

Si vous n'êtes pas à l'aise avec les dernières modifications apportées à la plateforme, vous pouvez supprimer définitivement votre compte Instagram .

Cependant, vous devez savoir que tout sera définitivement supprimé une fois que vous aurez supprimé le compte. Cela inclut votre profil, vos vidéos, vos "likes", vos commentaires, vos "followers" et vos photos. 

Sans plus attendre, voici comment supprimer définitivement votre compte.

Comment supprimer définitivement votre Instagram sur le bureau

Voici quelques étapes simples pour supprimer votre compte IG sur votre bureau :

1. Visitez "Instagram.com " sur le navigateur web de votre ordinateur et connectez-vous.
2. Allez à la page "Instagram Suppression de compte".
3. Dans le panneau de droite, cliquez sur le menu déroulant et choisissez la raison de la suppression du compte.
4. Saisissez à nouveau le mot de passe dans la zone de texte prévue à cet effet et cliquez sur le bouton "Supprimer [Nom du compte]".

Instagram vous informera qu'il faut un mois pour effacer vos données. Pendant cette période, votre compte IG reste caché au public.

Remarque: vous pouvez vous reconnecter à tout moment (dans les 30 jours) avant la "suppression complète" pour annuler le processus si vous changez d'avis.

Comment supprimer Instagram sur iOS

Savez-vous que plus de 124,7 millions d'Américains et 1,36 milliard de personnes dans le monde utilisent des iPhones ?

Si vous êtes un utilisateur d'iPhone comme des millions d'autres aux États-Unis, voici les étapes à suivre pour supprimer votre Instagram:

1. Ouvrez Instagram sur iOS.
2. Appuyez sur l'icône de l'image de profil dans le coin inférieur droit.
3. Appuyez sur les trois lignes horizontales dans le coin supérieur droit, puis sélectionnez "Paramètres".
4. Appuyez sur "Compte".
5. Faites défiler vers le bas et cliquez sur "Supprimer le compte".
6. Faites défiler la page après le bouton "Désactivation du compte" pour cliquer sur "Supprimer le compte".
7. Appuyez sur "Continuer la suppression du compte".

L'application affiche la "version mobile" de la "page de suppression de compte". Appuyez sur le menu déroulant, choisissez votre motif, saisissez à nouveau votre mot de passe et appuyez sur "Supprimer [Nom du compte]".

Votre compte ne sera plus sur Instagram. 

Comment supprimer votre Instagram sur Android

Les téléphones Android sont plus nombreux que les iPhones. Selon un rapport, les utilisateurs de smartphones Android sont plus de 129,1 millions en Amérique et 3,3 milliards dans le monde. 

La suppression de votre compte IG sur Android est similaire à la suppression sur un navigateur de bureau. Néanmoins, voici comment procéder :

1. Dans le navigateur de votre appareil Android, allez sur "Instagram.com ".
2. Connectez-vous à votre compte et appuyez sur le menu hamburger.
3. Choisissez "Paramètres et confidentialité".
4. Naviguez jusqu'à la page "Account Center".
5. Appuyez sur "Détails personnels" et choisissez "Propriété et contrôle du compte".
6. Appuyez sur Suppression ou désactivation.
7. Si vous avez plusieurs comptes, sélectionnez celui que vous souhaitez supprimer.
8. Sélectionnez "Supprimer le compte" et cliquez sur "Continuer". 
9. Sélectionnez maintenant la raison de la suppression du compte et appuyez sur Continuer.
10. Appuyez sur "Continuer" pour confirmer.
11. Saisissez à nouveau votre mot de passe dans la zone de texte qui apparaît ci-dessous.
12. Appuyez ensuite sur "Supprimer [Nom du compte]".

Comment réactiver Instagram

Qu'il s'agisse d'une pause dans les études ou d'une désintoxication des médias sociaux, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les utilisateurs peuvent vouloir désactiver leur compte IG. Mais que se passe-t-il si vous décidez de le réactiver ?

Voici une procédure étape par étape pour réactiver votre compte Instagram:

1. Ouvrez Instagram sur votre navigateur ou sur n'importe quel appareil mobile.
2. Saisissez le "nom d'utilisateur" et le "mot de passe" que vous avez utilisés lors de la création de votre compte.
3. Sélectionnez "Login".
4. Votre profil sera de nouveau en ligne une fois que vous vous serez connecté, et le compte sera réactivé.

Instagram recommande d'attendre au moins 24 heures pour réactiver votre compte après une désactivation, car le processus prend environ un jour. 

Si votre compte a été désactivé pendant une longue période, il se peut que vous deviez vérifier votre téléphone pour réactiver votre compte avec succès.

Toutefois, si vous avez supprimé votre compte IG au lieu de le désactiver temporairement, vous ne pourrez pas le récupérer. Vous devez créer un nouveau compte. 

Instagram indique que vous pouvez utiliser l'adresse électronique de votre ancien compte, mais que vous ne pourrez peut-être pas utiliser le même nom d'utilisateur.

Donc, si vous envisagez de quitter Instagram, pensez à désactiver temporairement votre compte IG avant de le supprimer complètement. 

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Instagram est incroyablement populaire parmi les jeunes du monde entier. Mais si cela ne vous convient pas, il y a d'autres solutions.

Vous pouvez supprimer définitivement votre compte ou le désactiver si vous avez besoin d'une pause et prévoyez de revenir plus tard. Le processus est très simple et facilement réversible.

Suivez les étapes décrites pour apprendre à désactiver temporairement Instagram ou même à le supprimer. 

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