Come disattivare Instagram senza perdere i propri dati

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Karen Lin

Instagram 101 | 18 agosto 2023

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Un utente iPhone che apre Instagram su un browser mobile

L'app Instagram ha diverse funzionalità. Quelle di base comprendono la condivisione di foto e video, la messaggistica e il marketing. Tuttavia, oltre a queste, dispone di funzioni più avanzate che consentono agli utenti di mantenere una certa privacy. Queste funzionalità vanno dal controllo dell'utente su un singolo post al suo profilo e al suo account.

Una di queste funzionalità è l'opzione di "disattivazione". Questa opzione consente agli utenti di chiudere il proprio account quando lo desiderano. Supponiamo che si voglia prendere una pausa dal rumore dei social media o che si voglia disattivare definitivamente il proprio account. In questo caso, questo articolo fornisce una descrizione completa di come disattivare Instagram. Spiega anche come scaricare i propri dati durante il processo.

Come disabilitare Instagram: cosa fare prima di disabilitare l'account Instagram

Un marketer di Instagram sul proprio PC

Come ogni altra piattaforma di social media, anche Instagram memorizza i vostri dati nel suo database. Tuttavia, le rende accessibili su richiesta. Questo è particolarmente importante se in precedenza avete utilizzato l'account per promuovere la vostra attività.

I passaggi per accedere ai vostri dati Instagram sono semplici. Tuttavia, potrebbero essere necessari fino a 30 giorni per ricevere un link per il download da Instagram. Prima di pensare a come disabilitare Instagram, è fondamentale sapere che è possibile richiedere i dati tramite l'app Instagram , il computer o il browser mobile.

Per scaricare da un computer, ecco i passaggi da seguire;

  1. Aprite il vostro account Instagram e cliccate sulla vostra immagine del profilo per visitare le impostazioni.
  2. Sotto le impostazioni, toccare "privacy e sicurezza".
  3. Cercate "download dati" e toccatelo per visualizzare il pulsante "richiedi dati".
  4. A questo punto, inserite il vostro indirizzo e-mail e toccate "avanti".
  5. Questa azione vi porterà alla pagina di verifica per inserire la password e richiedere il download.

Ecco i passaggi da seguire per richiedere i propri dati tramite l'app.

  1. Visitate il vostro profilo toccando la vostra immagine del profilo.
  2. Toccare l'icona del menu in alto a destra.
  3. Nel menu, toccare sicurezza. In questo modo si accede all'opzione "scarica dati".
  4. Quindi, inserite il vostro indirizzo e-mail e "richiedi il download".
  5. Instagram richiederà anche la password. Inseritela e toccate "Fatto".

Per accedere ai dati di Instagram da un browser web, procedere come segue.

  1. Dopo aver effettuato l'accesso al proprio account, visitare il proprio profilo.
  2. In alto a sinistra, fare clic su Impostazioni.
  3. In Impostazioni, toccare Privacy e sicurezza. Quindi, scorrere fino a "download dei dati".
  4. Cliccare qui per richiedere il download.
  5. Inserire l'indirizzo e-mail, fare clic su Avanti e inserire la password.
  6. Dopo aver cliccato su richiedi download, Instagram vi invierà un'e-mail con il link ai vostri dati.

Come disabilitare temporaneamente Instagram sui vostri dispositivi mobili

Se vi state chiedendo come disabilitare temporaneamente Instagram , ci sono due modi per farlo. Si può utilizzare l'iPhone o il sito web Instagram se si utilizza un dispositivo Android.

Come disabilitare Instagram sui dispositivi mobili

Come disattivare l'account Instagram su Android

Instagram non consente agli utenti di disattivare i propri account tramite l'applicazione Android. Pertanto, come utente Android, la scelta migliore è un browser web. Per disattivare un account Instagram su Android, procedere come segue.

  1. Aprire il browser web e digitare l'URL del sito Instagram (https://www.instagram.com/). Se avete effettuato il login, questo vi porterà direttamente alla vostra homepage. In caso contrario, Instagram vi chiederà di effettuare il login inserendo i vostri dati.
  2. L'immagine del profilo si trova in alto a destra. Cliccate su di essa e attendete che appaia un menu a tendina.
  3. Quindi, toccare "profilo" e poi "modifica profilo".
  4. Scorrere la pagina in basso a destra e toccare "Disattiva temporaneamente il mio account".
  5. Questa azione vi porterà a una pagina che vi chiederà: "Perché stai disattivando il tuo account?". Fare clic sulla casella vuota e selezionare "È un'operazione temporanea. Torno subito".
  6. In questo modo verranno visualizzati altri messaggi. Una di queste è l'opzione di riattivazione automatica dell'account.
  7. Per utilizzare questa opzione, toccare la casella vuota e selezionare un periodo di tempo. Instagram riattiverà automaticamente l'account alla scadenza. Se non lo si desidera, fare clic su "Non riattivare automaticamente".
  8. Successivamente, Instagram vi chiederà di inserire la vostra password. Se non la ricordate, dovrete prima reimpostarla.
  9. Premete il pulsante "Disattiva temporaneamente l'account" qui sotto.
  10. Quando si fa clic su questo, Instagram visualizza un messaggio di conferma. Fare clic su "Sì" per procedere e su "No" se ci si vuole ritirare.

Come disattivare l'account Instagram su iPhone

Gli utenti di iPhone possono utilizzare l'applicazione Instagram per iOS per disattivare i loro account. Se siete utenti iOS, seguite questi passaggi per scoprire come disattivare il vostro account Instagram su iPhone.

  1. Aprire l'applicazione sul telefono. Se non l'avete, scaricatela dall'App Store prima di procedere.
  2. Se si è già effettuato l'accesso in precedenza, si accederà direttamente alla propria homepage. In caso contrario, è necessario effettuare il login con il proprio nome utente/email e password.
  3. In basso a destra, fare clic sull'immagine del profilo per visualizzare il proprio profilo.
  4. Quindi, fare clic sull'icona a discesa nell'angolo in alto a destra.
  5. L'icona aprirà un menu in cui è possibile toccare le impostazioni.
  6. Toccando "impostazioni" si accede a un'altra pagina in cui è possibile fare clic su "account".
  7. Scorrere fino a trovare "Elimina account". Quindi, toccarlo per visualizzare la pagina di disattivazione.
  8. Fare clic su "Disattiva account" per aprire un'altra pagina del browser web.
  9. Nella nuova pagina, Instagram chiederà il motivo della disattivazione dell'account. Selezionare l'opzione "è una cosa temporanea, tornerò".
  10. Scegliendo questa opzione, Instagram mostrerà automaticamente una richiesta di riattivazione dell'account. Se si desidera una riattivazione automatica, scegliere l'intervallo di tempo dalla casella vuota sottostante. Altrimenti, selezionare "Non riattivare automaticamente".
  11. Successivamente, Instagram chiederà di inserire la password per la conferma.
  12. Quindi, fare clic su "Disattiva temporaneamente il mio account". Inoltre, rispondete "sì" alla richiesta di verifica che appare.

Come disabilitare Instagram: Perché non posso disabilitare temporaneamente il mio account Instagram ?

Un marketer di Instagram sul proprio PC

La disattivazione dell'account di Instagram comporta dei passaggi semplici, come visto sopra. Se avete imparato a disabilitare temporaneamente Instagram , ma vi manca ancora, ecco alcune cose da considerare.

  1. Seguire i passaggi sbagliati

    Se avete difficoltà a disabilitare il vostro account, ripetete i passaggi. Il problema più probabile è che si sia saltato uno o due passaggi o che si sia premuto il pulsante sbagliato. Inoltre, potrebbe essere necessario utilizzare un mezzo diverso, poiché Instagram consente agli utenti di disabilitare la propria app solo da un iPhone o da un browser web.

  2. Un bug Instagram

    Come ogni altro SaaS, anche Instagram ha la sua parte di inconvenienti tecnici. Chiamato anche bug, questo potrebbe ostacolare il processo di disattivazione anche se si sa come disattivare Instagram - la maggior parte dei bug funziona interrompendo il flusso di lavoro dell'applicazione. Tuttavia, non c'è motivo di allarmarsi, perché gli ingegneri di Instagram risolvono sempre i problemi tecnici. Innanzitutto, aspettate qualche giorno e riprovate. Se il problema è lo stesso, contattate il team di assistenza.

  3. Account hackerato

    Un altro motivo per cui potreste aver bisogno di aiuto per disattivare il vostro account è se c'è un altro utente su di esso. Se vi accorgete che qualcuno vi ha violato, contattate immediatamente il team di supporto per ricevere assistenza.

  4. Password dimenticata

    Instagram vi chiederà la password ogni volta che vorrete disattivare il vostro account. Se l'avete dimenticata, cliccate su "password dimenticata". Poi provate a reimpostarla seguendo le istruzioni della pagina.

  5. Problemi di verifica

    Se ultimamente ci sono state attività sospette sul tuo account, potrebbe essere necessario più tempo per disabilitarlo. Il motivo è che Instagram deve verificare il vostro account per essere sicuro che qualcuno non si stia spacciando per voi.

Come disattivare Instagram: Suggerimenti per rilevare la disattivazione dell'account

Un PC e uno smartphone

Se si sa già come disattivare Instagram e si disattiva il proprio account, Instagram consentirà di uscire da tutti i dispositivi collegati. Tuttavia, esistono altri modi per confermare se il vostro account Instagram è diventato invisibile. Attraverso questi modi, potete anche verificare se qualcuno che conoscete ha disattivato il proprio account.

  • Verifica della visibilità dell'attività


Quando un utente disattiva il proprio account, Instagram rimuove tutte le sue attività passate. Se l'utente che state cercando ha interagito con i vostri post, visitate il vostro profilo. I suoi "mi piace" e i suoi commenti non dovrebbero più essere presenti nei post.

È anche possibile confermare la visibilità del proprio account controllando i post con cui si è interagito in passato. Tuttavia, dovrete farlo con l'account di qualcun altro. Se non riesci a trovare le tue interazioni, Instagram ti ha disattivato.

  • Effettuare una ricerca del conto


Questo metodo è il più semplice per verificare se il vostro account o quello di qualcun altro è disabilitato. Tuttavia, mentre può essere accurato per il proprio account, potrebbe non esserlo per altri. Il motivo è che l'individuo potrebbe aver cambiato nome o Instagram nome utente. Potrebbe anche essere che Instagram vi abbia bloccato o limitato.

Per questo metodo, aprite la vostra applicazione mobile e cercate il nome utente, il nome o parole chiave specifiche relative all'utente. Se l'utente ha disattivato il proprio account, non verrà visualizzato.

  • Guardare attraverso i messaggi

Instagram La messaggistica offre informazioni specifiche che potrebbero non essere disponibili su altre pagine. Per questo metodo, cliccare su messaggi in alto a destra dell'app e cercare il nome dell'utente.

Se non funziona, digitare le parole chiave dei messaggi scambiati. Se l'utente è attivo, Instagram mostrerà il suo account. In caso contrario, lo indicherà come "utenteInstagram ". Per conferma, cliccare sul DM e controllare il suo profilo. Non dovrebbe apparire nulla.

Come riattivare l'account Instagram

Naturalmente, avete imparato a disabilitare l'account Instagram . Tuttavia, è altrettanto importante sapere come riattivarlo. Questo processo prevede solo due semplici passaggi. Sono:

  1. Aprire l'applicazione sul telefono cellulare. È possibile installare facilmente Instagram da Google Play Store o App Store se non lo si possiede. In alternativa, aprite il sito Instagram sul vostro browser web.
  2. Accedere all'applicazione o al sito Web con il nome utente, l'e-mail e la password. Se corretti, Instagram riattiverà immediatamente l'account.

Se Instagram sospende il vostro account, questo approccio non funziona. È necessario presentare un appello a Instagram. Per farlo, compilare il modulo di appello Instagram , inviarlo e attendere che il team di assistenza vi contatti.

Come disattivare definitivamente l'account Instagram

Oltre alla disattivazione temporanea dell'account, ecco come disattivare l'account Instagram in modo permanente. È possibile farlo tramite l'app Instagram o il browser web.

Per l'applicazione mobile:

  • Aprite l'app Instagram e cliccate sulla vostra immagine del profilo in basso a destra.
  • Si apre il profilo, dove è possibile fare clic sul menu a discesa.
  • Quando il menu si apre, fare clic su "impostazioni" e "aiuto".
  • Nella pagina di aiuto, fare clic su "help center". In questo modo, Instagram aprirà una pagina in cui è possibile fare clic sulla gestione del proprio account.
  • Da qui, fare clic su Elimina il tuo account.
  • Instagram visualizzerà una guida su come eliminare l'account.
  • Seguite le istruzioni e cancellate il vostro account.

Per il browser web:

  • Aprite il sito web Instagram sul vostro browser web digitando semplicemente questo URL(https://help.instagram.com).
  • Il browser vi condurrà direttamente al centro di assistenza, dove potrete cliccare su Gestione dell'account.
  • Da lì, fare clic su "cancella il tuo account". Questa azione aprirà una pagina in cui è possibile toccare "come posso eliminare il mio account Instagram ".
  • Seguite le istruzioni della pagina e leggete attentamente le condizioni.
  • Cliccare sul link "cancella il tuo account" nella sezione uno e selezionare il motivo della cancellazione dell'account.
  • Instagram vi chiederà di reinserire la password. Dopodiché, si può toccare l'opzione Elimina definitivamente il mio account.

Pensieri finali su Come disattivare l'account Instagram : Ne vale la pena?

Sapere come disattivare un account di Instagram in modo permanente o temporaneo è una buona cosa. Tuttavia, se si tratta di un account aziendale, potreste rinunciare troppo in fretta. Infatti, una gestione Instagram efficace ed esperta può rendere di nuovo vivo un account Instagram morto.

Questa gestione e altro ancora è esattamente ciò che fa Path Social . Si occupa del lavoro di marketing, in modo che possiate concentrarvi su altre attività commerciali. Path SocialL'algoritmo di targeting AI e i digital marketer di grande esperienza faranno salire alle stelle il coinvolgimento del vostro marchio.

Non è troppo tardi. Se avete cancellato il vostro account di recente, avete ancora 30 giorni per recuperarlo da Instagram. Potete anche riattivare il vostro account e iniziare a scalarlo con Path Social oggi stesso.