Limiti giornalieri di Instagram: Tutto quello che c'è da sapere

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Karen Lin

Suggerimenti su Instagram | Aug 17, 2023

Vuoi più seguaci veri di Instagram?

Come la maggior parte delle applicazioni di social media, Instagram attribuisce grande importanza a una comunità sicura e umana. Vuole promuovere un ambiente in cui le persone possano entrare in contatto, divertirsi ed evitare le truffe. A tal fine, IG e la sua società madre adottano misure di autenticità rigorose per bloccare i bot e altre attività automatizzate. Una di queste misure è rappresentata dai limiti giornalieri di Instagram. In questo articolo vi illustreremo la definizione di limiti giornalieri e i diversi tipi. Tratteremo anche l'altro tipo di limite giornaliero dell'app: Limiti di tempo giornalieri di Instagram. Iniziamo.

Smartphone nero incatenato sopra un grande libro bianco.

Limiti giornalieri di Instagram definiti

I limiti giornalieri di Instagram si riferiscono al limite che IG impone a determinate attività al giorno. Questi limiti riguardano tutto, dal seguire all'unfollowing, dai like ai commenti e altro ancora. Saprete di aver raggiunto un limite giornaliero in due modi:

  • Instagram blocca l'azione con un messaggio pop-up che recita: "Riprova più tardi".
  • Instagram sospende/banca temporaneamente o permanentemente il vostro account.

L'ultima di queste due opzioni è improbabile che si verifichi se è la prima volta che si raggiunge il massimo. O se le vostre azioni in generale non sono state sospette. Tuttavia, se si superano ripetutamente i limiti giornalieri per più azioni, si rischia di mettere in pericolo la propria pagina.

Perché Instagram si impegna così tanto per limitare le attività dell'utente sull'app? Per evitare account di spam, abusivi o falsi. I profili che superano questi parametri tendono a essere bot. Un bot è un soprannome che indica gli strumenti di automazione che si occupano delle azioni sui social media. In genere, dietro un account bot non c'è nessuno di reale. Generano attività false, di solito per incrementare una pagina nell'algoritmo di IG. Tuttavia, i bot funzionano anche per frodare le persone con le loro informazioni personali o per diffondere messaggi falsi o dannosi.

Per questo motivo, i bot sono una pessima idea e Instagram cerca di tenere lontani questi soggetti pericolosi a tutti i costi. Per mantenere il vostro account in regola, evitate i bot o le attività simili ai bot e rimanete al di sotto di questi limiti. Dopo aver chiarito questo punto, passiamo ad alcuni dei limiti giornalieri di Instagram che incontrerete.

Mani che tengono uno smartphone nero con il profilo Instagram.

Qual è il limite giornaliero di follower su Instagram

Il limite giornaliero di follower su Instagram varia. In realtà, Instagram non ha comunicato un numero esatto. Tuttavia, da ricerche e test, sembra che si possano seguire circa 150 account al giorno. Oltre ai limiti giornalieri di Instagram per seguire altre persone, l'applicazione prevede anche restrizioni orarie. È possibile premere il pulsante blu di follow solo su dieci account all'ora.

C'è una cosa da tenere presente con questi limiti giornalieri. Si applicano solo agli account più vecchi di 3 mesi. Se la vostra pagina è più recente, il vostro limite massimo di follower è 100. Instagram impone agli account più giovani uno standard più severo, sempre a causa dei bot. I bot creano account falsi e si lanciano immediatamente in un'ondata di follower. Tuttavia, se si procede subito a seguire in massa le persone, la cosa appare sospetta.

C'è un'altra argomentazione che spiega l'esistenza di queste prese di posizione sui follower, ed è il cosiddetto metodo follow-unfollow. Si tratta di una strategia per sfruttare i tassi di follow-back e ottenere rapidamente un gran numero di follower. L'idea è quella di seguire un gran numero di persone, sperando che vi seguano a loro volta per cortesia. Poi, qualche giorno dopo, li si unfollowa per avere un alto rapporto follower/following.

Si tratta di una forma di spamming, che viene generalmente disapprovata. Si è tentati di usare questo e altri trucchi per guadagnare 1.000 follower su Instagram velocemente. Ma alla fine è meglio attenersi a strategie di crescita organica.

Uomo in girocollo bianco che cerca l'icona del like.

Limiti giornalieri di Instagram: Qual è il limite giornaliero di unfollow su Instagram?

Sapevate che il limite giornaliero di unfollow su Instagram è lo stesso del limite di follow? Questo perché Instagram considera entrambe le azioni come la stessa cosa. Quindi, se oggi avete già seguito 150 account, dovrete continuare a seguirli fino a domani. I limiti giornalieri di Instagram sono un'importante ragione per non utilizzare le app di unfollow di Instagram. È allettante usare questi servizi perché eliminano la seccatura di dover cliccare ripetutamente su "unfollow". Ma se cercate di ridurre chi seguite con un licenziamento di massa, aspettatevi una sospensione o un ban.

Sebbene non esista un modo per aggirare il limite massimo giornaliero di unfollowing su Instagram, esistono delle alternative:

  1. Disattivare gli account. Se proprio non si vuole vedere ciò che qualcuno pubblica, si può sempre disattivare l'account. Per farlo, andate sull'account che volete silenziare. Toccate il pulsante blu "following" nel suo profilo. Nel menu a comparsa apparirà l'opzione per silenziare l'account. È sempre possibile riattivare l'account in un secondo momento.
  2. Bloccare gli account. Quando avete raggiunto il vostro limite giornaliero di unfollowing su Instagram, ma avete bisogno di escludere completamente un altro utente, bloccatelo. Bloccare un account significa che l'utente non potrà più interagire con voi. Basta andare sul suo profilo, cliccare sui tre puntini in alto a destra e premere "blocca".
  3. Siate intenzionali con i vostri follow. Cercate di seguire solo persone che conoscete o account che vi piacciono davvero. Evitate di seguire per il gusto di seguire. Questo vi farà risparmiare tempo nel lungo periodo.

Tessere dello Scarabeo con la scritta "LIKE" sopra le tessere vuote.

Limiti giornalieri di Instagram: Capire il limite giornaliero di like per Instagram

Il prossimo punto della nostra lista è il limite giornaliero di like per Instagram. I like sono un modo per mostrare il proprio sostegno all'immagine o al video di un creatore di contenuti. Sono anche un'indicazione di quanto un post sia popolare o benvoluto. Per questo motivo, alcune persone cadono nella tentazione di acquistare i like. Non è necessario, perché ci sono molti modi organici per ottenere più like su Instagram. Tuttavia, poiché questi problemi automatici continuano a verificarsi, esistono anche dei limiti giornalieri di Instagram.

Anche in questo caso, l'applicazione non fornisce una linea guida esatta per i limiti giornalieri di Instagram. Tuttavia, a partire dal 2022, sembra che Instagram limiti gli utenti a 120 like all'ora o a 300-500 al giorno. Sembra che queste regole si applichino indipendentemente dall'età della pagina. Tuttavia, gli account di 3 mesi o più recenti dovrebbero attendere 30-50 secondi tra un like e l'altro. Se si va avanti a colpi di like senza lasciare un po' di respiro, è più probabile che il profilo venga segnalato.

Detto questo, Instagram non limita il numero di persone a cui può piacere un post. Non c'è una regola che dice che solo 80-100 utenti o 175-200 utenti possono apprezzare un post al giorno o qualcosa del genere. Quindi non temete che i vostri contenuti non raggiungano il loro pieno potenziale a causa di queste restrizioni.

Buste beige sovrapposte per rappresentare il limite giornaliero di like per Instagram.

Limite giornaliero di DM su Instagram

Finora, le azioni con limiti di cui abbiamo parlato sono state tutte pubbliche. Sono tutte legate a statistiche che gli altri possono vedere o ad attività che favoriscono ingiustamente gli utenti nell'algoritmo. Ma non finisce qui. L'app ha anche un limite di DM giornalieri su Instagram. Perché? Perché il social media intende proteggere gli utenti dallo spam o dagli abusi.

Instagram sa bene che alcuni utenti malintenzionati si dedicano a tormentare altri account attraverso messaggi diretti ripetuti e costanti. Questo tipo di attività è una forma di molestia o bullismo online. Può causare disagio alla persona che la riceve.

Allo stesso modo, se un utente invia messaggi a centinaia di account uno dopo l'altro, è probabile che stia inviando DM di spam non richiesti. Nel tentativo di ridurre questa attività indesiderata, Instagram ha fissato un limite di 50-70 messaggi diretti al giorno. Si tratta di una misura molto più efficace che non quella di lasciare ai singoli utenti il compito di eliminare i messaggi indesiderati.

Ma cosa fare se i DM sono uno dei modi principali per comunicare con i vostri follower? Se ricevete molti DM, ecco cosa potete fare per evitare la penalizzazione:

  • Consolidate quante più informazioni possibili in un unico messaggio diretto. A volte inviamo ai nostri amici messaggi di testo riga per riga o quando ci vengono in mente nuovi pensieri in messaggi separati. Ma se avete molti messaggi a cui rispondere, non potete permettervi di sprecare una sola bolla di testo.
  • Cercate di distribuire l'invio delle risposte nell'arco della giornata. Soprattutto per i nuovi account, è sospetto se si compiono troppe azioni in un breve periodo. Distribuendo i vostri DM, è più probabile che IG li percepisca come un'attività naturale.

Mano che tiene un telefono nero e mostra una ciotola di cibo.

Massimo di post su Instagram al giorno

A questo punto, vi starete chiedendo quale sia il numero massimo di post su Instagram al giorno da non superare. Al momento, i limiti giornalieri di Instagram non si applicano ai post. Non ci sono regole nemmeno per il numero di post a settimana. Potete pubblicare tutte le foto o i video che volete sulla vostra griglia. Naturalmente, questo vale solo per i contenuti che rispettano le altre linee guida della community e i termini di servizio di Instagram. Se non rispettate tali linee guida, non sorprendetevi se finirete nella prigione di Instagram.

Sebbene non ci siano limiti di pubblicazione giornalieri, ci sono limiti di caratteri IG per le didascalie dei vostri post. La buona notizia è che si possono usare fino a 2.200 caratteri per ogni didascalia. Si tratta di un ampio spazio per comunicare con i vostri follower o per esaltare i vostri amici. Ora torniamo alle parti di Instagram che hanno limiti giornalieri, come i commenti e le storie.

Mani che tengono uno smartphone bianco con commenti di Instagram sullo schermo

Limiti giornalieri per i commenti su Instagram

Uno dei modi principali per interagire con gli altri su IG è la sezione dei commenti. Lasciare un commento è un ottimo modo per avviare conversazioni o condividere le proprie opinioni. Allo stesso tempo, i commenti tendono a essere uno dei campi in cui bot e malintenzionati si scatenano. Scorrendo la sezione dei commenti di qualsiasi pagina verificata, si possono vedere commenti copia-incollati che promettono denaro o vendono truffe. E naturalmente, per ogni commento entusiasta e solidale, se ne vedranno una dozzina di cattivi.

Per risolvere questa situazione, Instagram modera il numero di commenti al giorno che è possibile pubblicare. Il consenso sui limiti giornalieri dei commenti su Instagram sembra essere di 200. Per la maggior parte degli utenti, questo numero è più che sufficiente per coinvolgere gli altri sulla piattaforma. Per la maggior parte degli utenti, questo numero è più che sufficiente per interagire con gli altri sulla piattaforma. Ma se il numero di commenti è insufficiente, è possibile utilizzare altre interazioni, come i like o i DM, al posto dei commenti.

Oppure, aspettate semplicemente il giorno successivo per condividere i vostri pensieri. Sebbene queste norme aiutino certamente a catturare alcune attività fraudolente o sgradevoli, non sono infallibili. Il lato positivo è che potete sempre cancellare un commento se sta intasando il vostro newsfeed o la vostra salute mentale.

Ragazza che tiene in mano e scatta una storia di Instagram.

Limiti giornalieri di Instagram per le Storie

L'ultimo limite giornaliero di Instagram imposto dalla piattaforma che stiamo per toccare è quello relativo alle Storie. Da quello che sappiamo, è possibile pubblicare fino a 100 storie al giorno. Tuttavia, vi sconsigliamo di usarle tutte e 100 in un giorno.

In generale, la maggior parte degli utenti non ha la capacità di attenzione, l'interesse o la pazienza di guardare così tanti filmati o foto. Le Storie di Instagram sono pensate per essere veloci, attuali e di dimensioni ridotte. Sono ideali per mostrare agli altri cosa si sta facendo nella giornata, condividere post, fare domande o condividere link.

Se si aggiungono più di 20 storie al giorno, è un buon segno che quel contenuto potrebbe appartenere a un altro luogo. Ad esempio, se avete realizzato una serie di video e tutti insieme raggiungono i 15 minuti. Invece di sovraccaricare le vostre storie, trasformatele in un video di YouTube. Poi, potete aggiungere il link del vostro canale YouTube alla vostra biografia di Instagram e usare le storie per pubblicizzarlo.

Siate strategici nel modo in cui utilizzate i social media, abbinando i contenuti giusti alla piattaforma giusta. In questo modo otterrete sicuramente un ritorno migliore e farete felice il vostro pubblico. Finalmente abbiamo esaminato tutti i limiti giornalieri imposti da IG stesso. Ora è il momento di parlare dei limiti che potete imporre a voi stessi e all'app.

Appunti adesivi gialli accartocciati intorno a un adesivo verde con il testo "Prenditi una pausa!!!".

Limiti giornalieri di Instagram: Ridurre il tempo trascorso al telefono

Abbiamo parlato molto della comprensione dei limiti giornalieri di Instagram. Ma mettere un limite di tempo giornaliero alla vostra app di Instagram è altrettanto importante. Una persona media trascorre 147 minuti al giorno sui social media. Ogni anno, sempre più persone scoprono la dipendenza da queste app e le conseguenze che ne derivano nella vita reale. Ecco perché negli ultimi anni le aziende produttrici di smartphone e lo stesso Instagram hanno introdotto opzioni di limitazione dell'uso.

Queste funzioni consentono di vedere l'utilizzo del dispositivo e aiutano a ridurlo. È possibile impostare restrizioni diverse per le varie app o, a volte, per l'utilizzo complessivo del telefono. Queste funzioni consentono di utilizzare l'app per un certo periodo di tempo al giorno. Una volta raggiunto questo limite, l'utente viene escluso dall'applicazione fino al giorno successivo.

I limiti di tempo giornalieri sono anche utili controlli parentali. I tutori o i genitori possono monitorare quanto tempo i figli passano al telefono e dove. Questo è particolarmente importante perché i social media hanno un effetto negativo maggiore sul cervello in via di sviluppo. Con un tempo massimo, i genitori possono evitare potenziali rischi per la salute o crisi. Di seguito illustreremo i vantaggi di ridurre il tempo trascorso su Instagram e come impostare i limiti di tempo.

Donna che sorride accanto a palloncini con facce sorridenti.

Limiti giornalieri di Instagram: I vantaggi di ridurre il tempo trascorso sull'app

Prendersi una pausa da Instagram è più facile a dirsi che a farsi per molte persone. Ma questo è spesso un segnale che indica che si potrebbe beneficiare di una pausa. Anche se i benefici di una pausa dai social media variano da persona a persona, ci sono alcuni vantaggi universali. Ecco i tre principali:

  1. Salute degli occhi. Vi è mai capitato di uscire da un'abbuffata di social media con il mal di testa? O vi siete trovati a lottare con la vista sfocata? Il motivo è che passare del tempo ininterrotto a guardare gli schermi provoca un affaticamento degli occhi. Gli schermi proiettano una luce intensa e innaturale per la quale i nostri occhi non sono fatti. Dedicando meno tempo ai social media, i vostri occhi si godranno una meritata vacanza.
  2. Miglioramento del sonno. Troppo Instagram può disturbare il sonno, in parte anche a causa della luce dello schermo. La luce blu dei nostri telefoni disturba la nostra naturale capacità di capire quando andare a dormire. Un altro motivo per cui ridurre il tempo trascorso sui social media migliora il sonno è che ci si addormenta più velocemente. Se non ci si distrae scorrendo il feed o non si è stressati dal sovraccarico di informazioni, il corpo può rilassarsi meglio.
  3. Miglioramento dell'umore. A proposito di relax, un grande vantaggio del limitare l'uso del telefono è quello di sentirsi più felici. Tutti noi abbiamo visto o sperimentato qualcosa sui social media che ci ha fatto sentire giù di morale. Che si tratti di paragoni con gli altri o di previsioni negative, i social media sono pieni di negatività. Provate a limitare l'uso di IG e vedrete come il vostro umore e la vostra energia miglioreranno.

Telefono che visualizza la schermata di accesso a Instagram per impostare un limite giornaliero su Instagram

Come impostare un limite giornaliero su Instagram

Siete pronti a controllare il vostro utilizzo di Instagram? Ecco come impostare un limite giornaliero su Instagram all'interno dell'app.

  1. Aprite Instagram e andate sul vostro profilo. Nell'angolo in alto a destra vedrete tre linee. Toccate quel pulsante e poi premete "La tua attività".
  2. Lì troverete un sacco di modi per gestire tutte le ricerche, i dati e i contenuti arretrati. Dal menu, selezionare "Tempo speso".
  3. Sono disponibili due diverse opzioni per la gestione dell'utilizzo del tempo. È possibile selezionare una o entrambe le opzioni, a seconda di ciò che funziona meglio per voi.
    • Opzione 1: "Imposta un promemoria per le pause". Verrà visualizzata una notifica a schermo intero che invita a fare una pausa per l'intervallo di tempo selezionato. Le opzioni attuali sono ogni 10, 20 o 30 minuti.
    • Opzione 2: "Imposta un limite di tempo giornaliero". Se si seleziona questa opzione, l'applicazione si spegnerà per il resto della giornata una volta raggiunto il limite massimo. Gli incrementi attualmente disponibili sono limiti di 30 o 45 minuti o limiti di 1, 2 o 3 ore.

Congratulazioni! Siete pronti a utilizzare Instagram nel modo migliore per voi e per la vostra vita.

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