Instagram リカバリーアカウントへのアクセスを簡単に回復

カレン・リン

Instagram 101 | 2024年2月16日

リアルInstagram フォロワーを増やしたい？

2022年、ソーシャルメディアのアカウント乗っ取りが100万件以上発生したことをご存知だろうか。また、被害者の85％がInstagram アカウントのセキュリティ侵害を報告している。これらのユーザーの大半は、Instagram の回復プロセスを通じてログイン認証情報を取り戻すのに苦労している。

これを読んでいる間にも、数え切れないほどのInstagram ユーザーがInstagram アカウントへのアクセスを失うという悪夢に直面しています。もし自分の身にそんなことが起きたら、Instagram アカウントをどうやって復旧させたらいいのだろうと考えたことはありませんか？ご心配は無用です。私たちが救います。

私たちは、回復プロセスを説明し、あなたのアカウントへのアクセスを取り戻す方法を公開します。

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Instagram アカウントを復元する方法

Instagram のアカウントにアクセスできないという、もどかしい苦境に陥ったことはありませんか？それは誰にでも起こりうる状況であり、回復が重要なライフラインとなる時です。

Instagram アカウントの復旧には、一連の手順が必要です。Instagram アカウントを回復する方法の詳細を説明し、オンラインに戻すための重要な戦略について説明します。

忘れたパスワードの復旧

パスワードがないとアカウントにログインできませんよね？パスワードを忘れてしまった場合は、パスワードを回復する必要があります。必要なのは連絡先番号とEメールアドレスだけです。連絡先番号とEメールアドレスさえあれば、新しいパスワードの設定に苦労することはない。

パスワードを忘れた場合、Instagram アカウントを回復するために必要な手順をいくつかご紹介します。

Instagram 復旧コードEメールで

Instagram を立ち上げる。
ログイン画面から "Forgot Password? "オプションを選択する。
ユーザー名またはメールアドレスを入力してください。
続行するには、Nextをクリックします。
Instagram をクリックすると、あなたのEメールに新しいパスワード作成リンクが送信されます。そこに記載されているリンクと画面の指示に従って、アカウントへのアクセスを再開してください。

Instagram リカバリーコード 連絡先電話番号

Instagram を立ち上げる。
パスワードをお忘れですか？
電話」オプションを選択する。
連絡先電話番号を入力してください。
次へ」タブをクリックして進む。
新しいパスワードの作成リンクを携帯電話で確認する。それを選択し、指示に従って進んでください。

Instagram ハッキングされたアカウントのパスワード復旧

ハッキングされたInstagram アカウントを検出するには、さまざまな方法があります。不正な投稿を見つけたり、ログインアクティビティで不審な動きに気づいたりするかもしれません。最悪の場合、ハッキングされたパスワードやユーザー名、アカウントの削除によってアクセスできなくなることもあります。

このプラットフォームは、ハッキングされたアカウントのパスワード回復方法（Instagram ）を提供している。

送信元メールアドレスInstagram

[email protected] "から変更されたEメールアドレスに関するEメールを受信した場合、そのEメールを取り消すことができます。メッセージの一番下にある "secure your account here "リンクを選択してください。

お問い合わせ ログインリンク

Instagram は複数のセキュリティ対策を提供しています。ログインリンクをリクエストするには

Instagram のログイン画面にアクセスする。
アンドロイドの場合は、"ログインのヘルプを見る "を選択してください。ウェブまたはiPhoneユーザーの場合は、"パスワードをお忘れですか？"を選択してください。
ユーザー名、Eメール、電話番号を入力してください。
次へ」をクリックする。
情報が不足している場合は、"Next "の下にある "Need more help? "を選択する。
ログインリンクを受け取る場所を決めてください：Eメールまたは電話。
"ログインリンクを送信 "をタップします。
SMSまたはEメールでリンク先の指示に従ってください。

または、Instagram からInstagram リカバリーコードをリクエストすることもできます：

ログイン画面に行き、"ログインのヘルプを見る "を選ぶ。
アカウント情報を入力してください。
Need more help? "をタップする。
アクセスしようとしているアカウントを選んでください。
コードを受け取る場所を選択し、"Send Security Code "をクリックします。

本人確認

Instagram は、電子メール、電話番号、または二要素認証アプリからのコードによる認証を要求することができます。あなたのアカウントにあなたの写真がない場合、Instagram'のサポートチームからメールが届きます。その際、アカウント作成時のEメール/電話番号と使用デバイスをお尋ねします。

写真付きアカウントの場合、サポートチームは頭の動きを示す自撮りビデオを要求することがあります。

アカウント削除

ハッカーがあなたのアカウントを削除した場合、リカバリーは不可能です。Instagram 、あなたや他の誰かがあなたのアカウントを削除した場合、あなたのコンテンツは消滅すると明示されています。このコンテンツには、あなたのプロフィール、画像、動画、コメント、「いいね！」、フォロワーが含まれます。

ただし、Instagram プロフィールを復元できる期限があります。削除された日から30日以内に、Instagram にハッキングについて通知し、復旧を要請する必要がある。Instagram は、それだけの期間情報を保持すると述べている。しかし、それは望み薄だ。ハッカーがあなたのアカウントを削除したら、それはほとんど永遠に消えてしまう。

Instagram を使えば、同じEメールを使って新しいアカウントにサインアップすることができます。ただし、以前のユーザー名はそのまま使用できない場合があります。

無効になったInstagram アカウントを復元するには？

Instagram が突然使えなくなっても、パニックにならないでください。適切な対策を取れば、元に戻せます。

無効になったInstagram アカウントの復旧のハウツーマニュアルです：

理由を知る: Instagram アカウントは通常、アプリのコミュニティガイドラインや利用規約に違反したために無効化されます。一時的にブロックされた理由の詳細については、Instagram から送信されたメッセージを確認してください。このメッセージは電子メールまたは通知として送信されます。
不服申し立て： Instagram 自分のアカウントが不当に無効化されたと考えるユーザーは、サイトの「ヘルプ」セクションにアクセスして苦情を申し立てることができます。フォームに正直に記入してください。あなたが回復を望んでいる状況を概説し、あなたの主張を裏付ける理由を述べてください。
本人確認： Instagram 、本人確認のためにさらに情報を求められることがありますので、正しい情報を入力してください。
ガイドラインに従うこと： Instagramのガイドラインに注意深く従うこと。秘密のコードを使って自撮りしたり、手書きのメモを掲げるなど、簡単なことでもよい。
しばらくお待ちください：無効になったアカウントの回復には時間がかかります。Instagram には大量のサポート依頼が寄せられるため、回答には数日から数週間かかる場合があります。気長にお待ちください。
再発を防ぐこのような問題が二度と起こらないようにする必要があります。そのため、Instagram アカウントを復元した後は、Instagram'のコミュニティガイドラインを読む必要があります。Instagramのポリシーに違反するような行為は控えましょう。長い目で見れば、これはさらなる障害を避けるのに役立ちます。

削除または停止したアカウントを復元するには？

Instagram ユーザーには、アカウントを停止するための2つの選択肢がある。最初の選択肢は、迅速な解決策ですが、永続的な結果は期待できないかもしれません。2つ目の選択肢は、アカウントの回復が短期間で終わらないようにするものです。

アカウントの停止： Instagram ユーザーは、一時的にアカウントを停止し、アプリにログインし直すだけで使用を再開することができます。いいね！、コメント、写真フィードは公開されません。Instagram の継続使用は、アカウントにサインインし直すだけです。
アカウントの削除： この方法によって、Instagram ユーザーはアカウントを完全かつ不可逆的に消去することができる。このため、復旧の可能性は極めて低くなります。Instagram 、アカウントは永久に消去されます。ただし、30日以内に再ログインすれば、復元できます。

Instagram メッセージ・リカバリーの仕組み

Instagram 、メッセージを削除してしまい、後で後悔したことはないだろうか？信じられないかもしれませんが、誰もが経験したことがあります。しかし、Instagram 、削除されたダイレクトメッセージを復元する方法については明確に説明されていない。

Instagram のアカウントからデータを削除しても、そのコピーがInstagramのサーバーにしばらくの間残ることがあります。削除されたInstagram メッセージが回復不能に失われるまでには時間があります。

Instagram 、メッセージの復旧プロセスは以下の通りです：

Instagram を立ち上げる。
右下のプロフィール画像をクリックしてください。
右上の三本線を押してハンバーガーメニューを選択する。
開いたメニューから "Your Activity "を選ぶ。
メニューから "Download your information "を選択する。
メールアドレスを入力し、HTML形式かJSON形式かを選択するだけです。"ダウンロードをリクエスト "を選択してダウンロードを開始します。
件名が "Download Information "で、Instagram "Your Data "というタイトルのメッセージを探す。
Instagram にログインした後、もう一度「情報をダウンロード」ボタンをクリックする。
メッセージはZIPアーカイブに圧縮されています。圧縮ファイルをお好みの場所に解凍してください。
メッセージ＞受信箱＞自分の名前＞HTMLを選択。messages.jsonファイルをメモ帳などのJSONリーダーで開きます。

注：Instagram この復元方法は、iOSとAndroidの両方、およびすべての主要なウェブブラウザに対応しています。Instagram 、すべての情報とSMSの会話を含む電子メールを送信するために最大30日かかります。

Instagram DM用リカバリーツール

Instagram ユーザーは、ダイレクトメッセージ、コメント、キャプションをコピーして保存することが多い。しかし、それらを保存したい場合、信頼できるInstagram メッセージ検索サービスが必要です。私たちは、Instagram 回復ツールのベスト7をまとめました。

DMpro： サードパーティアプリDMproでInstagram メッセージを安全に復元。DMを紛失することはもうありません。
iBeesoft iPhoneデータ復元：iBeesoft iPhoneデータ復元で、iPhone上のInstagram メッセージとメディアを簡単に復元できます。
U.Fone iOSツールキット： U.Fone iOS Toolkitは、Instagram メッセージ復元用のiOS専用ソリューションです。iPhoneからメッセージと写真を復元します。
FonelabInstagram メッセージ復元アプリ： Fonelab は Android デバイスのInstagram メッセージと様々なデータを復元します。
Instagram メッセージ復元ツール＋サイト：このオンラインツールで削除されたInstagram メッセージを復元。ログインして確認し、紛失したDMを取り戻しましょう。
IStaunch IStaunch は削除されたInstagram メッセージを復元するのに役立ちます。アプリをダウンロードし、ユーザー名を入力して、失われた会話を取り戻しましょう。
インスタリカバリー： インスタリカバリーは、IG DMを読むことはできますが、メッセージを復元することはできません。データのダウンロードとアクセスはInstagramのサイトにリダイレクトされます。

Instagram アカウント復旧サポートへの連絡方法

残念なことに、Instagram は、復旧問題に対する直接的なカスタマーサポートを提供していません。しかし、Instagram アカウント回復サポートを通じて、以下の手順を利用してアカウントを回復することができます：

Instagram ヘルプセンターをご利用ください： ウェブサイトまたはアプリから、Instagram ヘルプセンターにアクセスしてください。一般的なリカバリーの問題は、このセクションにある記事やガイドで詳しく説明されています。
アカウント回復手順に従ってください：パスワードを忘れたり、アカウントからロックアウトされた場合、ヘルプセンターではアクセスを回復するための手順を提供しています。通常、アカウントに関連付けられたEメールまたは電話番号を使用してパスワードをリセットします。
問題を報告する: Instagram アプリでは、アカウントがハッキングされた、または侵害されたと報告することができます。プロフィールにアクセスし、メニューアイコンをタップし、"設定 "を選択します。次に、"セキュリティ "を選択し、"ログインヘルプ "の下にある "問題を報告する "をタップします。画面の指示に従ってください。
Instagram にソーシャルメディア上で連絡する：Twitter の @instagram など、Instagramのソーシャルメディア公式アカウントに連絡することが役立つ場合もあります。顧客担当者に直面している問題の詳細を説明してください。
辛抱してください： Instagram アカウントの回復には時間がかかることがあります。Instagram では、さまざまな手段で本人確認を行う必要があり、そのプロセスには時間がかかることがあります。根気強く、慎重に指示に従ってください。

Instagramのカスタマーサポートがすべてをカバーしているわけではないことを忘れないでください。ですから、提供されたコミュニティガイドラインに真摯に従うことが極めて重要です。また、将来の問題を避けるために、アカウント情報を安全に保つ必要があります。

エンゲージメントの回復Path Social

世界中で多くのセキュリティ侵害が起きている今、Instagram リカバリーは貴重なスキルである。このガイドのアドバイスに従い、リソースを利用すれば、どんな困難や挫折にも対処できるはずです。パスワードを忘れても、セキュリティ侵害に遭遇しても、リカバリーはあなたの手の届くところにあります。

Path Social では、Instagram の旅のすべてのステップで、強力で永続的なコミュニティを構築できるよう、お手伝いいたします。アカウントにアクセスできるようになった今、エンゲージメントを構築し、強力なファンを集めることに集中しましょう。Path Social と提携してオーガニックな成長戦略を活用し、 Instagram の旅を今すぐ始めましょう！