Instagram 복구: 쉽게 계정에 다시 액세스하기

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카렌 린

Instagram 101 | Feb 16, 2024

더 많은 실제 Instagram 팔로워를 원하시나요?

2022년에 소셜 미디어 계정 탈취 사건이 백만 건 이상 발생했다는 사실을 알고 계셨나요? 또한 피해자의 85%가 Instagram 계정의 보안이 침해되었다고 보고했습니다. 이러한 사용자의 대부분은 Instagram 복구 프로세스를 통해 로그인 자격 증명을 복구하는 데 어려움을 겪었습니다.

이 글을 읽는 지금 이 순간에도 수많은 Instagram 사용자들이 Instagram 계정에 대한 액세스 권한을 잃는 악몽을 겪고 있을 것입니다. Instagram 계정을 복구하는 방법이 궁금하신 적이 있으신가요? 걱정하실 필요 없습니다. 저희가 도와드리겠습니다.

복구 절차를 안내해 드리고 계정 액세스 권한을 되찾는 방법에 대해 자세히 알려 드리겠습니다.

한 사람이 Instagram 이 열려 있는 휴대폰을 들고 있습니다.

Instagram 계정을 복구하는 방법

Instagram 계정에 접속할 수 없는 답답한 상황에 처한 적이 있으신가요? 누구에게나 일어날 수 있는 상황이며 복구가 중요한 생명줄이 될 때입니다.

Instagram 계정을 복구하려면 일련의 단계를 거쳐야 합니다. Instagram 계정을 복구하는 방법에 대해 자세히 알아보고 온라인 상태로 돌아가기 위한 필수 전략에 대해 논의해 보겠습니다.

잊어버린 비밀번호 복구

비밀번호 없이는 계정에 로그인할 수 없죠? 따라서 비밀번호를 잊어버렸다면 비밀번호를 복구해야 합니다. 다행히도 이 과정은 그리 복잡하지 않으며 연락처와 이메일 주소만 있으면 됩니다. 이 정보에 액세스할 수 있다면 새 비밀번호를 설정하는 데 아무런 문제가 없습니다. 

다음은 비밀번호를 잊어버린 경우 Instagram 계정을 복구하기 위해 따라야 하는 몇 가지 단계입니다. 

Instagram 복구 코드 이메일을 통해:

  1. Instagram 을 시작합니다.
  2. 로그인 화면에서 "비밀번호를 잊으셨나요?" 옵션을 선택합니다.
  3. 사용자 이름 또는 이메일 주소를 입력합니다.
  4. 계속하려면 다음을 클릭합니다.
  5. Instagram 에서 새 비밀번호 생성 링크를 이메일로 보냅니다. 링크와 화면 안내에 따라 계정에 다시 액세스할 수 있습니다. 

Instagram 복구 코드 연락처 번호를 통해:

  1. Instagram 을 시작합니다.
  2. "비밀번호를 잊으셨나요?"를 선택합니다.
  3. "전화" 옵션을 선택합니다.
  4. 연락처 번호를 입력합니다.
  5. "다음" 탭을 클릭하여 계속 진행합니다.
  6. 휴대폰에서 새 비밀번호 생성 링크를 확인합니다. 링크를 선택하고 지시에 따라 진행합니다. 

해커가 마스크를 쓰고 있습니다.

Instagram 해킹된 계정의 비밀번호 복구

해킹된 Instagram 계정은 다양한 방식으로 탐지될 수 있습니다. 승인되지 않은 게시물을 발견하거나 로그인 활동에서 의심스러운 활동을 발견할 수 있습니다. 또는 최악의 경우 비밀번호, 사용자 아이디 또는 계정 삭제가 해킹되어 액세스 권한을 잃을 수도 있습니다.

플랫폼은 해킹된 계정의 비밀번호 복구( Instagram ) 방법을 제공하며, 아래에서 자세히 설명합니다.

발신자 이메일을 찾습니다. Instagram

"[email protected]"으로부터 변경된 이메일 주소에 대한 이메일을 받은 경우 이를 되돌릴 수 있습니다. 메시지 하단에 있는 '여기에서 계정 보호' 링크를 선택합니다.

요청하기 로그인 링크

Instagram 는 다양한 보안 조치를 제공합니다. 로그인 링크를 요청하려면

  1. Instagram 로그인 화면으로 이동합니다.
  2. Android에서는 "로그인 도움말 받기"를 선택합니다. 웹 또는 iPhone 사용자의 경우 "비밀번호를 잊으셨나요?"를 선택합니다.
  3. 사용자 아이디, 이메일, 휴대폰 번호를 입력합니다.
  4. "다음"을 클릭합니다.
  5. 정보가 누락된 경우 "다음" 아래의 "도움이 더 필요하십니까?"를 선택합니다.
  6. 이메일 또는 전화 중 어디서 로그인 링크를 받을지 결정합니다.
  7. "로그인 링크 보내기"를 탭합니다.
  8. SMS 또는 이메일을 통해 링크의 안내를 따르세요.

또는 Instagram 에서 Instagram 복구 코드를 요청할 수 있습니다:

  1. 로그인 화면으로 이동하여 "로그인 도움말 받기"를 선택합니다.
  2. 계정 세부 정보를 입력합니다.
  3. "도움이 더 필요하세요?"를 탭하세요.
  4. 액세스하려는 계정을 선택합니다.
  5. 코드를 받을 위치를 선택하고 "보안 코드 보내기"를 클릭합니다.

 

Instagram 웹 페이지가 휴대폰에서 열립니다.

신원 확인

Instagram 이메일, 휴대폰 번호 또는 2단계 인증 앱의 코드를 통해 인증을 요청할 수 있습니다. 계정에 사진이 없는 경우 Instagram지원팀에서 이메일을 보내드립니다. 계정 생성 이메일/전화 번호와 사용 중인 디바이스를 요청할 것입니다.

사진이 있는 계정의 경우 지원팀에서 머리 움직임을 보여주는 셀카 동영상을 요구할 수 있습니다.

계정 삭제

해커가 계정을 삭제한 경우 복구가 불가능합니다. Instagram 에 명시적으로 본인 또는 다른 사람이 계정을 삭제하면 콘텐츠가 사라진다고 명시되어 있습니다. 이 콘텐츠에는 프로필, 이미지, 동영상, 댓글, 마음에 들어요, 팔로워 등이 포함됩니다. 

그러나 Instagram 프로필을 복원할 수 있는 시간 제한이 있습니다. 삭제된 날로부터 30일 이내에 Instagram 에 해킹 사실을 알리고 복구를 요청해야 합니다. Instagram 은 그 기간 동안 정보를 보관할 것이라고 밝혔습니다. 하지만 가능성은 희박합니다. 해커가 계정을 삭제하면 대부분 영원히 사라집니다. 

Instagram 을 사용하면 동일한 이메일을 사용하여 새 계정에 가입할 수 있습니다. 하지만 이전 사용자 아이디는 유지하지 못할 수도 있습니다.

Instagram 앱이 화면에 표시된 휴대폰을 들고 있는 여성.

비활성화된 Instagram 계정을 복구하는 방법은 무엇인가요?

Instagram 사이트가 갑자기 작동을 멈추더라도 당황하지 마세요. 적절한 조치를 취하면 다시 복구할 수 있습니다. 

다음은 비활성화된 Instagram 계정에 대한 복구 방법 설명서입니다:

  1. 이유 파악하기: Instagram 계정은 일반적으로 앱의 커뮤니티 가이드라인 또는 이용약관을 위반하여 비활성화됩니다. 일시적으로 차단된 이유에 대해 자세히 알아보려면 Instagram 에서 보낸 메시지를 확인하세요. 이 메시지는 이메일 또는 알림으로 전송됩니다.
  2. 결정에 대한 이의 제기: Instagram 계정이 부당하게 비활성화되었다고 생각하는 사용자는 사이트의 '도움말' 섹션으로 이동하여 불만을 제기할 수 있습니다. 양식을 사실대로 작성하세요. 계정 복구를 원하는 상황을 간략하게 설명하고 주장을 뒷받침할 수 있는 이유를 제시하세요.
  3. 본인 확인: Instagram 에서 본인 확인을 위해 추가 정보를 요청할 수 있으므로 정확한 정보를 입력하세요.
  4. 가이드라인을 따르세요: 항소에 대한 반응이 있을 경우 Instagram의 가이드라인을 주의 깊게 준수하세요. 비밀 코드가 적힌 셀카를 찍거나 손글씨 메모를 들고 있는 것처럼 간단한 방법일 수 있습니다.
  5. 기다려주세요: 비활성화된 계정을 복구하는 데 다소 시간이 걸릴 수 있습니다. Instagram 에 접수되는 지원 요청이 많기 때문에 응답을 받는 데 며칠 또는 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 그러니 조금만 기다려 주세요.
  6. 다시는 이런 일이 일어나지 않도록 방지하세요: 이러한 문제가 다시 발생하지 않도록 해야 합니다. 따라서 Instagram 계정을 복구한 후에는 Instagram의 커뮤니티 가이드라인을 읽어보세요. Instagram 의 정책을 위반하는 행위를 삼가세요. 장기적으로는 더 많은 손상을 방지하는 데 도움이 될 것입니다.

한 사람이 휴대폰에서 Instagram 프로필을 열었습니다.

삭제되거나 비활성화된 계정을 복구하는 방법은 무엇인가요?

Instagram 사용자에게는 계정을 비활성화할 수 있는 두 가지 옵션이 있습니다. 첫 번째 옵션은 빠른 해결 방법이지만 지속적인 결과를 보장하지 않을 수 있습니다. 두 번째 옵션은 계정 복구가 오래 걸리지 않도록 보장합니다. 

  • 계정 비활성화: Instagram 사용자는 일시적으로 계정을 비활성화한 후 앱에 다시 로그인하기만 하면 다시 사용할 수 있습니다. 좋아요, 댓글 및 사진 피드는 공개되지 않습니다. Instagram 을 계속 사용하려면 계정에 다시 로그인하기만 하면 됩니다.
  • 계정 삭제: 이 방법을 사용하면 Instagram 사용자가 자신의 계정을 완전히 복구할 수 없게 삭제할 수 있습니다. 따라서 복구 가능성이 극히 희박합니다. Instagram 계정을 삭제하면 계정은 영원히 사라집니다. 하지만 30일 이내에 다시 로그인하면 복구할 수 있습니다. 

Instagram 메시지 복구는 어떻게 작동하나요?

Instagram 에서 메시지를 삭제했다가 나중에 후회한 적이 있나요? 믿거나 말거나, 우리 모두 그런 경험이 있을 것입니다. 하지만 Instagram 에는 삭제된 쪽지를 복구하는 방법이 명시적으로 설명되어 있지 않습니다.

Instagram 에서 계정 데이터를 삭제한 후에도 그 사본은 Instagram의 서버에 한동안 남아 있을 수 있습니다. 삭제된 Instagram 메시지가 복구 불가능하게 손실되기까지 일정 시간이 걸립니다.

Instagram 메시지 복구 프로세스의 작동 방식은 다음과 같습니다:

  1. Instagram 을 시작합니다.
  2. 오른쪽 아래 모서리에 있는 프로필 이미지를 클릭합니다.
  3. 오른쪽 상단 모서리에 있는 세 줄을 눌러 햄버거 메뉴를 선택합니다.
  4. 열린 메뉴에서 "내 활동"을 선택합니다.
  5. 메뉴에서 '정보 다운로드'를 선택합니다.
  6. 이메일 주소를 입력하고 데이터를 HTML 또는 JSON 형식으로 원하는지 선택하기만 하면 됩니다. "다운로드 요청"을 선택하여 다운로드를 시작합니다.
  7. Instagram 에서 "내 데이터"라는 제목과 "정보 다운로드"라는 제목의 메시지를 찾습니다.
  8. Instagram 에 다시 로그인한 후 '정보 다운로드' 버튼을 한 번 더 클릭합니다.
  9. 메시지는 ZIP 아카이브로 압축됩니다. 압축된 파일을 원하는 위치에 압축을 풉니다.
  10. 메시지 > 받은편지함 > 내 이름 > HTML을 선택합니다. 메모장++와 같은 JSON 리더로 messages.json 파일을 엽니다.

참고: Instagram 복구 방법은 iOS와 Android는 물론 모든 주요 웹 브라우저와 호환됩니다. Instagram 모든 정보와 SMS 대화가 포함된 이메일을 보내려면 최대 30일이 걸립니다.

Instagram DM용 복구 도구

Instagram 사용자는 쪽지, 댓글, 캡션을 복사하여 저장하는 경우가 많습니다. 그러나 이러한 메시지를 저장하려면 신뢰할 수 있는 Instagram 메시지 검색 서비스가 필요합니다. 최고의 Instagram 복구 도구 7가지 목록을 정리해 보았습니다.

  1. DMpro: 타사 앱 DMpro로 Instagram 메시지를 안전하게 복구하세요. 이메일에 연결하여 더욱 편리하게 사용하고 다시는 DM을 잃어버리지 마세요.
  2. 아이비소프트 아이폰 데이터 복구: 아이폰에서 Instagram 메시지와 미디어를 쉽게 복구하세요.
  3. U.Fone iOS 툴킷: U.Fone iOS 툴킷은 Instagram 메시지 복구를 위한 iOS 전용 솔루션입니다. iPhone에서 메시지와 사진을 검색합니다.
  4. Fonelab Instagram 메시지 복구 앱: Fonelab은 안드로이드 기기에서 Instagram 메시지 및 다양한 데이터를 복구합니다.
  5. Instagram 메시지 복구 도구 + 사이트: 이 온라인 도구를 사용하여 삭제된 Instagram 메시지를 복구하세요. 로그인하여 인증하고 분실된 DM을 검색하세요.
  6. IStaunch: IStaunch는 삭제된 Instagram 메시지를 복구할 수 있도록 도와줍니다. 앱을 다운로드하고 사용자 아이디를 입력한 다음 잃어버린 대화를 검색하세요.
  7. Insta 복구: Insta 복구: IG DM을 읽을 수는 있지만 더 이상 메시지를 복구할 수 없습니다. 데이터 다운로드 및 액세스를 위해 Instagram사이트로 리디렉션됩니다.

누군가의 Instagram 게시물에 댓글을 달고 있습니다.

Instagram 계정 복구 지원팀에 문의하는 방법은 무엇인가요?

안타깝게도 Instagram 에서는 복구 문제에 대한 직접적인 고객 지원을 제공하지 않습니다. 하지만 다음 단계에 따라 Instagram 계정 복구 지원을 통해 계정을 복구할 수 있습니다:

  • Instagram 도움말 센터를 이용하세요: 웹사이트 또는 앱을 통해 Instagram 도움말 센터를 방문하세요. 이 섹션에서 찾을 수 있는 문서와 가이드에서 일반적인 복구 문제를 자세히 다루고 있습니다.
  • 계정 복구 지침을 따릅니다: 비밀번호를 잊어버렸거나 계정이 잠긴 경우 도움말 센터에서 다시 액세스할 수 있는 지침을 제공합니다. 일반적으로 계정에 연결된 이메일이나 휴대폰 번호를 사용하여 비밀번호를 재설정하는 방법이 있습니다.
  • 문제 신고: Instagram 앱에서 내 계정이 해킹당했거나 유출되었다고 신고할 수 있습니다. 프로필로 이동하여 메뉴 아이콘을 탭하고 "설정"을 선택합니다. 그런 다음 "보안"을 선택하고 "로그인 도움말" 아래에서 "문제 신고하기"를 탭합니다. 화면의 지시를 따릅니다.
  • 소셜 미디어에서 Instagram 으로 문의하세요: 트위터의 @instagram 등 Instagram의 공식 소셜 미디어 계정으로 연락하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 고객 담당자에게 직면한 문제에 대한 자세한 설명을 제공하세요. 
  • 인내심을 가지세요: Instagram 계정 복구에는 시간이 걸릴 수 있습니다. Instagram 에서는 다양한 수단을 통해 본인 확인을 요청할 수 있으며 이 과정에서 시간이 오래 걸릴 수 있습니다. 인내심을 갖고 안내를 주의 깊게 따르세요.

Instagram의 고객 지원이 모든 것을 커버하지는 않는다는 점을 기억하세요. 따라서 제공된 커뮤니티 가이드라인을 성실히 따르는 것이 중요합니다. 또한 향후 문제가 발생하지 않도록 계정 정보를 안전하게 보관해야 합니다.

참여도 회복 Path Social

전 세계적으로 수많은 보안 침해 사고가 발생하고 있는 상황에서 Instagram 복구는 매우 중요한 기술입니다. 이 가이드의 조언을 따르고 리소스를 활용하면 어떤 어려움이나 장애가 발생하더라도 대처할 수 있을 것입니다. 비밀번호를 잊어버렸든 보안 침해가 발생했든, 복구는 손쉽게 할 수 있습니다. 

Path Social 에서 Instagram 여정의 모든 단계를 지원하여 강력하고 지속적인 커뮤니티를 구축할 수 있도록 도와드리겠습니다. 이제 계정에 액세스할 수 있게 되었으니 이제 참여를 유도하고 강력한 팔로워를 모으는 데 집중할 차례입니다. Path Social 파트너가 되어 유기적 성장 전략을 활용하고 지금 바로 Instagram 여정을 시작하세요!