Ideeën voor nieuwjaarsresoluties om het jaar goed te beginnen

Profielfoto van Karen Lin, auteur

Karen Lin

Instagram 101 | 15 dec 2023

Wil je meer echte Instagram volgers?

Nu de feestdagen ten einde lopen, zien we minder foto's en bijschriften over Kerstmis en de winter op Instagram. Maar dat het jaar ten einde loopt, betekent niet dat de festiviteiten voorbij zijn. Er is nog steeds ruimte voor vrolijke, levendige, wilde nieuwjaarsfeesten. Terwijl mensen nadenken over een nieuw begin en een schone lei in 2024, zullen er ideeën voor goede voornemens rondzwerven.

Met een gloednieuw jaar voor de deur is het tijd om na te denken over je doelen voor 2024. Haalbare doelen die je helpen om te groeien als individu zijn belangrijk bij het opstellen van deze lijst.

Maar tegelijkertijd is dit seizoen misschien een goede gelegenheid om je ideeën voor goede voornemens online te delen met je volgers. Misschien motiveer je hen wel om hun jaar goed te beginnen met hun eigen doelen!

Heb je ideeën nodig voor leuke maar realistische voornemens die je voor jezelf kunt maken en waarover je kunt praten op sociale media? Lees verder voor wat inspiratie voor goede voornemens nu we het nieuwe jaar inluiden.

Een persoon die een brandende fonkelaar vasthoudt om oudejaarsavond te vieren.

Wat is een nieuwjaarsresolutie en waarom zou je er een maken?

Het is niet voor iedereen vanzelfsprekend om aan het begin van het jaar nieuwe doelen te stellen. Als jij het type persoon bent dat dat niet doet, vraag je je misschien af wat een nieuwjaarsresolutie is?

Eenvoudig gezegd is een voornemen een persoonlijk doel dat iemand aan het begin van het jaar stelt. Het kan een kwantitatief doel zijn, zoals een bepaald aantal boeken lezen voor het einde van het jaar. Het kan ook een positieve verandering zijn die je in je leven wilt doorvoeren. Veelvoorkomende voornemens zijn bijvoorbeeld meer tijd doorbrengen met familie of gezonder gaan eten.

De traditie om goede voornemens op te stellen komt voort uit het idee dat een nieuw jaar gelijk staat aan een schone lei. Het is een kans om fris te beginnen en dingen goed te doen - een reset na het vermoeiende jaar dat net voorbij is. Mensen voelen zich dus meer geïnspireerd om ten goede te veranderen en hun leven te verbeteren op de manier die ze altijd al wilden.

Met goede voornemens kun je gewoontes opbouwen en hobby's ontdekken die je altijd al wilde doen. Natuurlijk kun je op elk moment van het jaar met nieuwe dingen beginnen. Maar als je het met Nieuwjaar doet, voelt het nog specialer omdat je een nieuw hoofdstuk sterk begint.

Voor type A persoonlijkheden creëert het stellen van doelen voor het jaar een duidelijke visie op hun leven voor de komende 365 dagen. Met uitvoerbare voornemens kunnen ze werken aan realistische, haalbare doelen. Aan het einde van het jaar kun je dan terugkijken op de voornemens die je met succes hebt bereikt. Dit kan heel bevredigend zijn en je dankbaarder maken voor het jaar dat je achter de rug hebt.

Een groep vrienden proost op hun drankjes op oudejaarsavond.

Waarom je goede voornemens delen op sociale media?

De meeste mensen houden hun goede voornemens misschien voor zichzelf. Ze noteren ze in hun agenda of notitie-app en komen er in de loop van het jaar op terug. Tenslotte gaan voornemens over persoonlijke en individuele groei.

Maar andere mensen vinden het heerlijk om hun goede voornemens voor het nieuwe jaar aan te kondigen op sociale media. Op Instagram posten makers misschien Reels over hun jaarlijkse doelen of misschien een carrousel om elk voornemen dat ze hebben op te sommen. En hoewel dit voor sommigen misschien cringey is, werkt het voor anderen ongelooflijk goed om hun doelen te bereiken.

Ten eerste geeft het delen van je goede voornemens met vrienden en familie op sociale media je een gevoel van verantwoordelijkheid. Omdat zoveel mensen op de hoogte zijn van de beloften die je op Nieuwjaar hebt gedaan, zul je je gemotiveerder voelen om je eraan te houden.

Je volgers kunnen je zelfs aanmoedigen om door te gaan als je het gevoel hebt dat je wilt opgeven. Dit soort sociale steun is geweldig om je met gemak en positiviteit aan je goede voornemens te houden.

Het stelt je ook in staat om je reis naar elk voornemen te documenteren. Door het hele jaar door foto's en video's te maken van je vorderingen, kun je zien hoe ver je bent gekomen. Misschien inspireer je zelfs mensen om hetzelfde voornemen te gaan doen als ze zien hoe goed jij bezig bent met dat van jou.

Het posten over je jaarlijkse voornemens kan ook je community-betrokkenheid op Instagram stimuleren. Door je kwetsbaar op te stellen en open te zijn over je persoonlijke doelen, kom je authentieker en betrouwbaarder over als maker. Bovendien is praten over je nieuwjaarsdoelen een manier om een superleuke feestdag te trendjacken. Al deze elementen kunnen leiden tot een toename in likes en reacties op je nieuwjaarscontent.

Veelvoorkomende Nieuwjaarsvoornemens waarover mensen posten

Maak je voor het eerst goede voornemens en weet je niet waar je moet beginnen? Laat je inspireren door de voornemens die bijna iedereen op zijn lijstje zet. Hier zijn enkele van de meest voorkomende nieuwjaarsvoornemens waar mensen zich elk jaar aan verbinden en waarover ze online berichten.

Een vrouw in trainingskleren snijdt kalebassen in de keuken om een gezonde maaltijd in elkaar te flansen.

Meer bewegen en gezonder proberen te worden

Volgens Statista is meer bewegen het meest voorkomende voornemen voor het nieuwe jaar in de VS. Sommige mensen doen dit om hun algehele gezondheid te verbeteren, terwijl anderen een streefgewicht voor ogen hebben. Wat je redenen ook zijn, meer bewegen en fitter worden is een geweldige manier om het jaar gezond en positief te beginnen.

Mensen doen ook hun best om gezonder te eten na Nieuwjaar. Dit kan best moeilijk zijn, vooral na alle feestjes met veel decadent eten en drinken. Maar gezonder gaan eten is een geweldige manier om voor je lichaam en geest te zorgen.

Pro-tip: als je een fitness influencer bent, is nieuwjaar een uitstekend moment om jezelf in de kijker te zetten. Mensen zijn misschien meer geïnteresseerd in het volgen van fitness influencers voor hun workouts en gezondheidstips. Probeer tegen het einde van het jaar meer gebruikers aan te spreken en inhoud met goede voornemens te plaatsen om meer volgers te krijgen!

Iemand die een muntje in een doorzichtige spaarpot doet.

Minder geld uitgeven om hun spaargeld te laten groeien

Een van de meest voorkomende voornemens elk jaar is minder uitgeven en meer sparen. Misschien heb je vorig jaar te veel uitgegeven aan die zomervakantie in Griekenland. Of misschien heb je je shoppingbudget verspild aan één jurk of paar schoenen te veel. Om het goed te maken, wil je jezelf misschien discipline bijbrengen over hoe je je geld uitgeeft.

Mensen proberen aan het begin van het jaar om verschillende redenen geld te besparen. Sommigen willen hun studieschuld zo snel mogelijk afbetalen. Anderen willen gewoon meer financiële verantwoordelijkheid nemen en geld sparen voor hun toekomst. Wat je financiële doel ook is, een voornemen maken is een geweldige manier om in de mindset van geld besparen te komen.

Wil je volgers aan je binden die het komende jaar meer geld willen besparen? Maak inhoud die hen kan helpen hun doelen te bereiken. Leer ze tips en trucs over hoe ze het hele jaar door geld kunnen besparen. Denk aan creatieve suggesties, zoals 365 dagen lang elke dag vijf dollar wegleggen als jaarlijkse uitdaging.

Twee vrouwen scrollen door een sociale media-app op een smartphone.

Proberen minder vaak op sociale media te zijn

In deze tijd hebben veel mensen last van angst voor sociale media. Mensen maken zich zorgen over hoeveel views of likes ze krijgen op elk bericht. In plaats van plezier te hebben online, kunnen ze uiteindelijk een burn-out gevoel krijgen door alleen maar door hun feed te swipen.

Dus nemen sommige mensen zich voor om minder tijd te besteden aan sociale media voor hun geestelijk welzijn. Dit is niet alleen een uitstekend idee voor je geestelijke gezondheid, maar ook om je tijd offline verstandig te besteden. Minder schermtijd betekent meer mogelijkheden om een band op te bouwen met vrienden en familie of om een nieuwe hobby op te pakken.

Vergeet niet om je volgers in te lichten op Instagram als je van plan bent om minder vaak online te zijn. Een snelle Instagram Story om ze op de hoogte te brengen van je plannen wordt erg gewaardeerd. Op die manier weten je fans dat ze zich geen zorgen hoeven te maken als je al een tijdje geen inhoud hebt geüpload!

Unieke nieuwjaarsresoluties om op te vallen in de massa

Wil je geen typische voornemens plaatsen die waarschijnlijk hetzelfde zijn als die van alle anderen? Probeer dan eens met unieke nieuwjaarsvoornemens te komen die beter passen bij jouw persoonlijke doelen. Hier zijn enkele niche-, ultraspecifieke voornemens die je misschien interessant vindt.

Een persoonlijke maandelijkse uitdaging: elke maand iets nieuws proberen

Daag jezelf aan het begin van het jaar uit om elke maand minstens één keer iets specifieks te doen. Dat kan van alles zijn, van het leren van een nieuwe vaardigheid tot het elke maand lezen van een boek in een ander genre. Hier zijn andere ideeën voor dit soort voornemens:

  • Bezoek elke maand een nieuwe stad.
  • Probeer elke vier weken een trendy brunchrestaurant met de meiden.
  • Maak minstens één nieuwe vriend voor elke maand van het jaar.

Deze maandelijkse uitdagingen zijn een geweldige manier om de druk weg te nemen om je consequent en 24/7 aan een voornemen te houden. Het is niet alleen leuk, maar het maakt je doelen voor het jaar ook haalbaarder.

Mindful eten in plaats van crashdiëten

Terwijl veel mensen zich storten op crashdiëten om het jaar te beginnen, hebben zij een positievere kijk op eten. Eet bewust en luister naar je lichaam. Eet wanneer je honger voelt en geniet van elke hap die je neemt, zodat je niet schuldig eet of te veel eet. Dit kan je helpen om een fantastische relatie met eten te hebben en die gevaarlijke nieuwjaarsdieetgrillen te vermijden.

 

Iemand tekent ingewikkelde krabbels van een bloem op een notitieblok.

Kunst of Doodles maken en posten voor de komende 365 dagen

Als je van tekenen en schetsen houdt, probeer dan elke dag van het jaar iets kleins te schetsen. Je hoeft niet elke keer een portret te maken. Zelfs schattige kleine krabbels op Post-its zijn meer dan genoeg. Deel vervolgens je dagelijkse doodle met je volgers op je kunstaccount. Het helpt je om je voortgang bij te houden terwijl het een glimlach op de gezichten van je volgers tovert als ze het zien.

Dit idee voor goede voornemens is fantastisch voor kunstenaars die het gevoel hebben dat ze niet consequent kunst hebben gemaakt. Zo kun je je vaardigheden blijven oefenen terwijl je elke dag een paar minuten plezier hebt.

Elke dag een nieuwe zin leren uit een taal naar keuze

Een nieuwe taal leren is een van de meest intimiderende dingen ooit. Het kan maanden of zelfs jaren duren voordat je een nieuwe taal spreekt of begrijpt. Doe het dus rustig aan en doe iets eenvoudigers. In plaats van jezelf onder druk te zetten om tegen het einde van het jaar Frans of Koreaans te kennen, kun je beter één nieuwe zin per dag leren.

Er zijn genoeg apps die je kunt gebruiken om elke dag een of twee woorden van een taal te leren. Maak er dan een punt van om die nieuwe zin minstens één keer per dag te gebruiken. Je kunt zelfs je dagelijkse zinnen met anderen delen door ze online te zetten. Zo documenteer je je vooruitgang en deel je tegelijkertijd de ervaring van het leren van een nieuwe taal met je volgers.

Een stel dat gekke, expressieve gezichten trekt terwijl ze een selfie nemen.

Grappige, grappige nieuwjaarsvoornemens om je Instagram betrokkenheid te vergroten

Hoewel de meeste voornemens serieus zijn en bedoeld voor persoonlijke groei, kun je er ook luchtig over doen. Niet elk voornemen hoeft groots en impactvol te zijn. Je kunt ook beloven om domme voornemens te maken voor de LOL's op sociale media.

Hier zijn een paar grappige nieuwjaarsvoornemens die je online kunt zetten om mensen het hele jaar door aan het lachen te krijgen:

  • Post dwaze selfies elke maandag gedurende heel 2024.
  • Voeg dit jaar een cringey vadergrap of woordspeling toe aan elk onderschrift dat je uploadt.
  • Maak elke week van het jaar grappige en ongemakkelijke jeugdfoto's voor Throwback Thursday.

Door vast te houden aan grappige voornemens en grappige dagelijkse gewoonten zoals deze, heb je een excuus om boeiende inhoud online te zetten. Maak van je grappige voornemens een reeks posts waar je volgers van tijd tot tijd naar kunnen uitkijken. Je bouwt niet alleen een reputatie op als humoristische maker, maar je krijgt ook een boost in engagement.

Wees eerlijk en laat mensen lachen met Meme-posts over nieuwjaarsresoluties

Geen fan van het maken van voornemens waarvan je weet dat je ze een maand na het begin van het nieuwe jaar zult breken? Dat geeft niet. Je kunt nog steeds meedoen met de nieuwjaarsresolutiememes die de traditie op een luchtige manier belachelijk maken.

Deze memes kunnen "verwachting vs. realiteit"-posts bevatten over elke dag naar de sportschool willen gaan, maar jammerlijk falen. Je kunt ook een "1 januari vs. 2 januari"-post maken waarin je laat zien hoe snel je onrealistische voornemens hebt opgegeven. Het is luchtig en herkenbaar - twee kenmerken van boeiende inhoud op Instagram.

Het idee van deze memes is niet om defaitistisch of negatief te zijn over goede voornemens. Niet iedereen kan consequent sporten of heeft de speelruimte om zoveel geld te besparen als ze willen. Door grappige, zelfspottende, hilarische memes te posten, kunnen anderen zich beter voelen over het feit dat ze niet perfect zijn in het volhouden van hun goede voornemens.

Feestbenodigdheden op een tafel, waaronder feesthoedjes, drankjes en gouden bordjes met de tekst "Gelukkig Nieuwjaar!".

Vergeet niet Nieuwjaar Instagram Bijschriften toe te voegen om je berichten feestelijk te houden

Nog een laatste ding! Vergeet niet een feestelijk Nieuwjaar Instagram onderschrift toe te voegen aan elk bericht dat je publiceert over je goede voornemens.

Natuurlijk is het belangrijk om met Nieuwjaar doelen te stellen om het jaar sterk te beginnen. Maar vergeet niet dat het ook een feest is, geen tijd om jezelf onder druk te zetten om het komende jaar perfect te zijn. Kus het vermoeiende jaar dat net voorbij is vaarwel en maak je beste woordspelingen voor "twenty-twenty-four". En natuurlijk mag je iedereen het allerbeste wensen als ze hun goede voornemens in hun dagelijks leven gaan opnemen!

Post over deze ideeën voor goede voornemens voor het nieuwe jaar om meer IG betrokkenheid te krijgen

Je goede voornemens voor dit jaar delen met je volgers is een geweldige manier om online betrokkenheid te creëren. Veel mensen hebben inspiratie nodig om hun eigen doelen te bepalen. Bovendien, als je een bericht plaatst over unieke, grappige of relateerbare doelen, kun je veel likes, reacties en shares krijgen. Dus wees niet verlegen - deel je ideeën voor goede voornemens voor het nieuwe jaar met je volgers!

Post je over je goede voornemens en wil je dat meer mensen ze zien? Wij van Path Social kunnen je helpen! Ons eigen targetingalgoritme kan je inhoud organisch naar je nichepubliek pushen, waardoor zowel het bereik als de betrokkenheid toeneemt. Een heleboel nieuwe volgers krijgen (die 100% echt zijn en nooit bots) is gewoon de kers op de taart! Begin het jaar goed en begin vandaag nog met het laten groeien van je Instagram community met onze hulp.