Instagram Cyberbullying: verdades assustadoras sobre os agressores online

Instagram é uma parte importante do dia a dia de muitas pessoas. Em geral, traz muitos benefícios que facilitam a expressão criativa, a comunicação com amigos e a descoberta de conteúdos. Mas a dura realidade é que o Instagram e a maioria das plataformas de mídia social nem sempre são os ambientes mais seguros. Algumas pessoas — especialmente adolescentes e jovens usuários — podem ser vítimas de cyberbullying Instagram .

O bullying não é brincadeira. Além de magoar as pessoas e causar efeitos prejudiciais à sua saúde física e mental, ele também cria um ambiente negativo e inseguro para todos, seja online ou offline. É por isso que cabe a todos identificar comportamentos abusivos e combater o cyberbullying da melhor maneira possível. Hoje, vamos abordar verdades difíceis sobre o bullying online no site Instagram e o que todos nós podemos fazer para acabar com ele.

O que é o cyberbullying?

Antes de mais nada, o que é o cyberbullying? Também conhecido como bullying online, esse tipo de comportamento abusivo ocorre quando alguém é assediado por meio do uso da tecnologia. Isso inclui mensagens de texto, publicações na internet, fóruns e muito mais. Geralmente, isso acontece nas redes sociais, com o objetivo de ferir alguém publicamente e em grande escala.

Naquela época, uma imagem típica de bullying seria a de atletas empurrando crianças contra os armários e exigindo o dinheiro do almoço. Mas hoje em dia, tudo gira em torno de jogos psicológicos e da mentalidade de rebanho. Os agressores aproveitam o alcance das redes sociais para humilhar alguém diante dos olhos do mundo inteiro.

O bullying online pode se manifestar de várias formas. Aqui estão apenas algumas delas:

• Mensagens de texto maldosas e agressivas, mensagens diretas e postagens.
• Comentários negativos em publicações nas redes sociais que contenham discurso de ódio ou que zombem de alguém.
• Publicar fotos e vídeos de alguém sem o seu consentimento, com o objetivo de constrangê-lo e difamá-lo.
• Espalhar mentiras e boatos maldosos sobre alguém na internet.
• “Doxing”, ou seja, divulgar informações confidenciais e pessoais de alguém sem a permissão dessa pessoa.

Um dos maiores problemas do bullying na internet é que é muito fácil permanecer anônimo nas redes sociais. Muitas pessoas se juntam ao assédio online contra alguém sem medo de que os outros saibam quem elas são. Assim, em vez de ter um ou dois valentões malvados na escola, você pode ter centenas de cybervalentões anônimos e covardes na internet.

O bullying na internet tem inúmeros efeitos prejudiciais para quem o sofre. O sofrimento emocional e os problemas de saúde mental decorrentes dessa situação são extremamente angustiantes. Um estudo de 2020 constatou que as vítimas de bullying online sofrem consequências tanto físicas quanto mentais. Elas podem enfrentar dores de cabeça constantes, dificuldade para dormir e dores de estômago recorrentes. Além disso, têm maior probabilidade de sofrer de ansiedade, depressão e até mesmo pensamentos suicidas.

Estatísticas sobre cyberbullying: números difíceis de aceitar sobre o assédio online

Não há como negar que o cyberbullying existe. Um número muito grande de adolescentes (e até mesmo adultos) já foi vítima disso para que se possa negar que isso aconteça todos os dias. Mas é só quando se analisa os números concretos que se percebe o quanto isso é comum hoje em dia. Aqui estão algumas estatísticas sobre cyberbullying que talvez te surpreendam:

• De acordo com a organização juvenil Ditch the Label, 7 em cada 10 jovens usuários da internet sofrem bullying online antes dos 18 anos. Isso significa que apenas cerca de 30% dos jovens escapam do trauma do bullying nas redes sociais.
• A mesma pesquisa revelou que os jovens têm duas vezes mais chances de sofrer bullying no Instagram do que em qualquer outra plataforma.
• Um estudo do Pew Research Center revelou que 32% dos adolescentes já foram alvo de xingamentos ofensivos na internet. Por outro lado, 22% deles já tiveram boatos maldosos e falsos sobre si espalhados na internet.
• No mesmo estudo, constatou-se que 15% dos adolescentes acreditam ter sofrido bullying na internet por causa de sua aparência. Isso é preocupante, pois pode prejudicar a autoestima dos jovens.
• De acordo com a Digital Trends, o bullying online e o discurso de ódio aumentaram 70% no início da pandemia da COVID-19. Isso ocorreu quando as escolas estavam fechadas e as crianças precisavam assistir às aulas por meio de videochamadas.

Instagram Cyberbullying: o que a plataforma está fazendo a respeito desse problema?

Instagram As diretrizes da comunidade do Instagram afirmam claramente que todos devem respeitar todos os membros da comunidade online. Discursos de ódio e discriminação não são tolerados. O remove conteúdos que assediam outras pessoas com o objetivo de humilhá-las por motivos de raça, gênero, nacionalidade, religião, deficiência e outros.

Quaisquer ameaças consideradas credíveis e prejudiciais também acionam alertas na plataforma. As autoridades levam muito a sério as denúncias de ameaças de danos físicos e financeiros a alguém, vandalismo e furto.

O que é ótimo é que o “ Instagram ” tem suas próprias estratégias para reduzir ao mínimo o bullying e o discurso de ódio. O programa “Good Morning America” informa que a plataforma agora utiliza inteligência artificial para detectar linguagem ofensiva à medida que alguém a digita. O aplicativo alerta o usuário de que o comentário ou a mensagem que está enviando pode ser considerado bullying. Isso dá às pessoas a chance de repensar o que postam online.

Como denunciar o cyberbullying em Instagram

É claro que a IA tem limites quando se trata de coibir o bullying no site Instagram. Continua sendo dever de todos denunciar até mesmo o menor sinal de bullying que observarem na plataforma. Essa é uma maneira mais eficaz de exigir que os agressores, perseguidores e assediadores prestem contas por seus atos. Além disso, ajuda a empoderar as vítimas que talvez não saibam o que fazer quando se deparam com essas situações desconfortáveis.

Proteja a si mesmo e às outras pessoas que possam estar sofrendo bullying online. Veja a seguir como denunciar o cyberbullying no site Instagram , caso ele ocorra na forma de uma publicação:

1. Clique nos três pontos no canto superior direito da postagem ofensiva. Se você estiver assistindo a vídeos na aba “Reels”, os pontos podem aparecer no canto inferior direito da tela.

2. Clique em “Relatório” na parte inferior do menu pop-up.

3. Escolha o motivo pelo qual você está denunciando a publicação. Você pode escolher entre várias opções disponíveis, incluindo bullying e assédio, informações falsas, discurso de ódio, fraude e muito mais.

4. Se você escolheu “Bullying ou assédio”, informe ao site Instagram , na próxima página, quem é o alvo da postagem. Você pode se declarar como vítima ou denunciar em nome de outra pessoa.

5. Leia os lembretes finais sobre como denunciar postagens relacionadas ao bullying e, em seguida, clique em “Enviar denúncia”.

Você também pode denunciar comentários ofensivos na seção de comentários de uma publicação. Basta deslizar para a direita e clicar no balão de diálogo cinza com um ponto de exclamação para denunciá-lo. Em seguida, siga as etapas acima para concluir o processo de envio da denúncia.

Se você ainda não se sentir à vontade depois disso, bloqueie a pessoa que está praticando bullying contra você ou contra outra pessoa na plataforma. Se não quiser que ela saiba que foi bloqueada, considere restringi-la. Isso oculta os comentários dela sem que ela perceba.

Como prevenir o cyberbullying: tornar Instagram um espaço seguro para todos

Além de seguir as diretrizes da comunidade e denunciar os agressores, há muitas outras maneiras de proteger sua tranquilidade na internet. Você quer fazer sua parte e combater o bullying, seja com pequenas ou grandes ações? Veja aqui como prevenir o cyberbullying e tornar o Instagram um ambiente positivo e seguro para todos.

1. Incentive o respeito e a empatia na sua comunidade

Dê o exemplo aos seus seguidores, tratando a todos com respeito, por mais que você seja diferente deles. Mesmo ao debater pontos de vista opostos sobre um assunto, converse com os outros com empatia e gentileza.

Se o assédio online é um tema que lhe interessa profundamente, use sua voz no site Instagram para aumentar a conscientização sobre o assunto. Promova maneiras melhores de se comunicar com os outros — com amor e inclusão, nunca com ódio e discriminação.

Se você é proprietário de uma marca ou criador de conteúdo, também seria bom adotar uma política de tolerância zero contra o bullying. Considere não dar atenção a mensagens de fãs ou solicitações de atendimento de usuários que praticam bullying contra outras pessoas. Tomar essa postura demonstra que você se preocupa com o bem-estar e a saúde mental dos outros usuários.

2. Fale quando vir alguém sofrendo bullying

Se você vir alguém sendo criticado no site Instagram, não fique só parado lendo — diga alguma coisa. Mesmo um pequeno sinal de bullying não deve ser tolerado nem ignorado. Entre em ação imediatamente e defenda o que é certo.

Existem duas maneiras de fazer isso. Primeiro, você pode intervir e abordar o agressor diretamente para chamá-lo à responsabilidade por seu comportamento abusivo. Não tenha medo de chamar alguém à responsabilidade por Instagram, especialmente quando a pessoa estiver falando com total desrespeito e ódio. Explique por que a linguagem agressiva e ofensiva que ela está usando é errada.

Se você não quiser se envolver em confusão, entre em contato com a vítima em particular, por mensagem direta, para oferecer apoio. Faça com que ela se sinta ouvida e respeitada. Em seguida, incentive-a a tomar outras medidas, como denunciar a conta que estava praticando bullying contra ela. (PS: Denuncie a conta você mesmo também!)

3. Coloque seu perfil no modo privado se isso lhe parecer mais seguro

Se você tem recebido ameaças e ataques de desconhecidos na internet, considere tornar seu perfil privado. Quando você tem um perfil privado, desconhecidos que não seguem você não podem ficar espiando nem deixar comentários nas suas postagens.

Isso também oferece mais controle sobre quem tem permissão para seguir sua página. Qualquer pessoa que queira seguir você precisa primeiro enviar uma solicitação de acompanhamento, que você pode aprovar ou recusar.

Limite seus seguidores apenas às pessoas em quem você confia. É melhor ter um círculo menor no Instagram com quem você se sinta seguro do que ter que lidar com estranhos mal-intencionados.

4. Mantenha contato com amigos que te animam e preservam sua paz

Os agressores podem te abalar com suas palavras e ações. Se você for vítima de qualquer forma de bullying na internet, pode parecer que o trauma vai durar para sempre. Mas, desde que você tenha uma rede de apoio sólida, lidar com o trauma fica um pouco mais fácil.

Cerque-se de pessoas legais com quem você tenha um relacionamento positivo. Se isso significar dar um tempo no site Instagram e nas redes sociais, que assim seja. Converse com seus colegas na escola ou passe mais tempo com sua família em casa.

O segredo aqui é manter a sua paz interior quando o cyberbullying atinge o auge. Não pense naqueles valentões da internet espalhando ódio — concentre sua energia nas pessoas que realmente te amam. No fim das contas, elas são as únicas que realmente importam.

O assédio no site Instagram nunca é aceitável — denuncie imediatamente!

O bullying na internet é muito assustador, especialmente para os usuários mais jovens das redes sociais. Não é brincadeira e nunca é aceitável. Os efeitos sobre a saúde física e mental são prejudiciais e permanecem com as vítimas por anos. Portanto, todos precisam fazer sua parte para manter um ambiente online positivo, agradável e seguro. Se você perceber sinais de bullying no site Instagram, denuncie imediatamente.

Embora seja fundamental ficar atento ao bullying online, lembre-se de que o Instagram não é tão ruim assim. Na maioria das vezes, é um ótimo lugar para exibir seu conteúdo visual atraente, fotos pessoais e talentos únicos. Ao mesmo tempo em que você protege seu ambiente online contra o cyberbullying Instagram , é igualmente importante aproveitar seu tempo na plataforma. Publique conteúdo, interaja com outras pessoas e se esforce para fazer sua página crescer!

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