Instagram Desafios: Como participar na diversão

Foto de perfil de Karen Lin, autora

Karen Lin

Instagram 101 | Jan 03, 2024

Quer mais seguidores reais em Instagram ?

Os desafios das redes sociais são perfeitos para quem gosta de criar conteúdos de vídeo e de realizar tarefas divertidas, peculiares e únicas online. Desde desafios ASMR satisfatórios no YouTube a desafios de dança da moda no TikTok, há sempre um desafio na Internet para todos. Mas e os desafios do Instagram ? São diferentes das tendências populares noutras plataformas de redes sociais?

Hoje, damos-lhe a conhecer os desafios virais a que pode aderir em Instagram. Ensinamos-lhe como encontrar estas tendências e como adotar e ajustar desafios de outras plataformas para Instagram. Esperamos que este guia o inspire a participar nos desafios divertidos que tem vontade de experimentar!

Uma criadora de conteúdos do sexo feminino clica no botão "gravar" para filmar um vídeo de desafio para Instagram.

Mas primeiro, o que são os desafios das redes sociais?

Se tem vivido debaixo de uma pedra nos últimos anos, pode estar a perguntar-se: "O que são desafios das redes sociais?" Essencialmente, estes desafios são tendências que incentivam as pessoas a realizar uma tarefa específica e a publicá-la nas redes sociais. Em seguida, as pessoas nomeiam outras pessoas para também aceitarem o desafio, criando uma cadeia de fotografias e vídeos no âmbito desse desafio.

Os desafios na Internet são geralmente iniciados pelos utilizadores, mas também podem ser lançados pelas marcas para campanhas de relações públicas e de envolvimento. Os desafios mais populares incluem desafios fotográficos, como o Throwback Thursday, bem como desafios de dança quentes e actuais em Instagram Reels.

Algumas pessoas pegam em canções que estão atualmente no topo das tabelas e lançam-lhes tendências, inventando um desafio em torno delas. Isto já aconteceu com muitos êxitos musicais, desde "In My Feelings" de Drake a "Savage Love" de Jason Derulo.

Mas nem sempre se trata apenas de dança, humor e diversão sem sentido. Há também desafios destinados a inspirar e motivar os outros a mostrar o seu talento ou a viver um estilo de vida melhor. Estes incluem desafios de fitness e de arte. Alguns são também concebidos para sensibilizar para determinadas causas, como o agora icónico ALS Ice Bucket Challenge.

As pessoas nas redes sociais adoram desafios porque lhes permitem envolver-se e interagir com outras pessoas em linha. Dá-lhes a oportunidade de mostrarem o seu talento e produzirem conteúdos criativos enquanto fazem parte de uma ideia maior.

A competitividade e o FOMO (ou o medo de ficar de fora) também desempenham um papel importante na adesão a desafios na Internet. Se toda a gente à sua volta está a dançar a nova música mais badalada da Internet, você pode fazê-lo melhor, certo?

Além disso, aproveitar as tendências actuais, como os desafios, pode aumentar o potencial de viralização da sua publicação. É uma forma quase infalível de obter mais gostos, comentários e visualizações em Instagram.

Como fazer desafios em Instagram: Guia para principiantes

É divertido percorrer Instagram Reels para ver influenciadores a aderir a tendências de dança ou criadores de alimentos a lançar desafios de receitas para os fãs. Mas ver vídeos de desafios nem sempre é suficiente. Muitas pessoas vão querer participar em desafios famosos com os seus vídeos. Afinal, participar num desafio é muito divertido e coloca-o sob os holofotes do Instagram .

Está nervoso com a sua primeira vez a fazer um desafio nas redes sociais? Não se preocupe, nós ajudamo-lo. Aqui está o nosso guia passo-a-passo sobre como fazer desafios em Instagram.

1. Encontre um desafio em que queira participar. Talvez um influenciador de que gosta tenha publicado a sua versão do desafio. Ou talvez se tenha deparado com ele enquanto percorria o Reels. Assim que encontrar um desafio ao qual queira aderir, certifique-se de que guarda a publicação.

2. Crie o seu conteúdo. Está na hora do espetáculo! Quer se trate de um desafio de vídeo ou de fotografia, está na altura de produzir a sua opinião sobre a tendência da Internet que escolheu. Grave um vídeo com o seu tripé ou peça a um amigo para o ajudar.

3. Carregue a sua "entrada" no desafio. A maioria das pessoas utiliza o Reels para publicar estes desafios, mas também pode utilizar publicações em carrossel. Certifique-se de que inclui a hashtag do desafio na sua legenda para que seja mais fácil de descobrir na plataforma.

4. Incentive outras pessoas a participarem do desafio também. Em meados da década de 2010, as pessoas costumavam nomear utilizadores específicos para participarem no desafio. Faziam-no marcando os seus amigos ou chamando-os para o vídeo. Mas hoje em dia, pode dizer aos seus seguidores para tentarem o desafio na sua legenda.

5. Interaja com as pessoas que interagem com as suas publicações. Para atingir todo o seu potencial viral, responda aos comentários das pessoas nas suas publicações. Isto cria um sentido de comunidade ainda mais forte na sua base de fãs.

Uma mulher prepara-se para filmar um vídeo de um desafio em linha utilizando o seu smartphone e um tripé.

Como encontrar Instagram Desafios alinhados com os seus interesses

Uma das coisas mais difíceis de aderir a desafios online é encontrar aqueles que realmente lhe interessam. Instagram está saturado de desafios, não só de conteúdos fotográficos e de vídeo. E se o feed estiver demasiado cheio, como procurar tendências e desafios a que aderir?

Eis as nossas principais dicas sobre como encontrar Instagram desafios no seu nicho:

  • Encontrar desafios na página Explorar. Esta página é selecionada especificamente de acordo com os seus gostos e interesses. Por isso, se os desafios corresponderem às suas preferências, Instagram irá provavelmente recomendá-los aqui.
  • Siga hashtags de desafios dentro dos nichos dos seus passatempos. Se quiser ver mais desafios que estejam alinhados com os seus interesses, siga apenas esses hashtags. Pode seguir etiquetas como #fitnesschallenge ou #readingchallenge para ver mais tendências no seu nicho. Desta forma, vê menos das típicas loucuras de dança e mais dos desafios a que pode realmente aderir.
  • Veja o que os seus influenciadores favoritos estão a publicar. Veja as suas Histórias e acompanhe os seus Reels. Talvez publiquem desafios em que esteja interessado em participar!

Desafios divertidos do TikTok que pode utilizar em Instagram Reels

Embora muitos desafios circulem em Instagram, não há como negar que o TikTok também tem uma mina de ouro deles. Mas como os Reels e os TikToks são semelhantes, é fácil adotar os desafios do TikTok e utilizá-los em Instagram.

Em primeiro lugar, ambos os formatos de conteúdo são vídeos verticais e curtos. Tecnicamente, pode carregar o mesmo vídeo em qualquer uma das plataformas, e este encaixar-se-á perfeitamente no feed. Ambas as plataformas também integram música e clips de áudio em voga nos seus conteúdos. E isso é um elemento importante quando se trata de desafios!

Assim, desde rotinas de dança a desafios de partidas engraçadas, pode simplesmente pegar nas tendências do TikTok e publicá-las em Instagram. Pode até publicar os seus vídeos de desafios de forma cruzada e colocá-los em ambas as aplicações. Pense nisto como uma promoção cruzada de uma publicação nas redes sociais noutro canal, como uma publicação num blogue. É uma forma inteligente de chegar a públicos diferentes e maximizar o seu alcance e potencial de viralidade.

Quer aproveitar as tendências mais quentes do TikTok, mas não sabe por onde começar? Aqui estão algumas ideias para desafios divertidos do TikTok que são suficientemente flexíveis para serem filmados e publicados em Instagram Reels. 

Desafios de dança perfeitamente coreografados

Se há um tipo de desafio pelo qual as pessoas estão obcecadas em todas as plataformas de redes sociais, são as rotinas de dança. Desde coreografias disparatadas a manias de dança que mostram movimentos de nível especializado, estes desafios tomaram o mundo de assalto. E, embora tenham nascido da obsessão de toda a gente no TikTok, também pode publicar os seus vídeos de desafios de dança em Instagram.

Há muitas canções pop e hip-hop animadas que podem ser escolhidas e que estão associadas a manias de dança específicas. Uma das que as pessoas estão a adorar hoje em dia é a cativante e sensual "Water" de Tyla Challenge.

Também pode optar por um caminho mais divertido e animado, participando em desafios de dança K-pop. Os mais populares atualmente incluem "Seven" de Jungkook e Latto e "Super Shy" de NewJeans.

Para uma mudança de ritmo, opte por algo mais lento e sensual. Uma das favoritas do público no último ano é a tendência de dança sensual para "Unholy" de Sam Smith.

Quatro amigos divertem-se enquanto filmam um desafio de dança em grupo.

Desafios giros e divertidos para casais

Queres fazer um desafio que envolva o teu parceiro? Há muitos desafios engraçados no TikTok que também podem ser publicados em Instagram.

Um desafio alegre que as mulheres adoram fazer hoje em dia é pedir ao namorado que diga o nome de qualquer rapariga. O objetivo da tendência é ver se o namorado diria o seu nome ou o de outra mulher. As reacções não têm preço, desde mulheres que fazem perguntas aos seus parceiros depois do desafio a namorados com respostas hilariantes. Um vídeo viral que faz este desafio é o de @sophiacuerquis, cujo namorado teve uma resposta totalmente inesperada à pergunta.

Outro desafio divertido e de baixa manutenção para casais é o desafio do Império Romano. Neste desafio, as mulheres gravam secretamente um vídeo e perguntam aos seus namorados com que frequência pensam no Império Romano. As respostas são surpreendentes e quase sempre as mesmas - os homens pensam muitas vezes neste pedaço de história! No auge desta tendência, a etiqueta #RomanEmpire tem quase 900 milhões de visualizações, segundo a TIME.

Desafios de beleza e maquilhagem

Existem também muitos desafios relacionados com nichos específicos. Por exemplo, se gosta de tudo o que é beleza, talvez queira experimentar um desafio de maquilhagem.

Um desafio de maquilhagem popular no TikTok é o "desafio de um mergulho". As regras são simples. É preciso fazer um look glamoroso completo com apenas uma passagem de cada produto de maquilhagem. Isto representa um verdadeiro desafio mesmo para os maquilhadores profissionais, tornando-o divertido de ver. Além disso, o espírito competitivo dos amantes da maquilhagem também é aproveitado.

Outra tendência gira relacionada com a beleza é o desafio "o namorado faz a minha maquilhagem". Uma versão melhorada deste desafio é a tendência "o namorado faz a minha locução" para vídeos de "prepare-se comigo". Nestes desafios, os participantes atribuem aos namorados tarefas relacionadas com a beleza com um mínimo de orientação. Ambos os desafios são hilariantes de morrer a rir, porque vemos homens a lutar pelas suas vidas para ajudar as namoradas nas suas necessidades de beleza!

Duas amigas filmam juntas um desafio de maquilhagem.

Os desafios de histórias Instagram também são uma coisa?

Embora a maior parte dos desafios esteja nos carretéis, também existem alguns desafios de histórias em Instagram .

Alguns dos "desafios" mais fáceis de participar em Instagram Stories são aqueles que utilizam os avisos de autocolantes "Add Yours". Estes autocolantes interactivos fornecem uma sugestão simples com um tema específico. Algumas sugestões podem ser do tipo "foto de si próprio há 10 anos e hoje" ou "melhores memórias de 2023".

Para participar na diversão, adicione o autocolante da sua escolha à sua História. Depois, seleccione as suas fotografias e vídeos que correspondem à sugestão.

O que é fixe nos autocolantes "Add Yours" é que também pode ver as entradas de toda a gente que utiliza cada autocolante. É uma excelente forma de sentir que faz parte de uma comunidade online ativa.

Mas não limite os seus desafios nos Stories apenas a estes autocolantes! Pode publicar qualquer outro tipo de desafio online nas Histórias, se não o quiser imortalizar no seu feed. Lembre-se, os Stories expiram após 24 horas. É o melhor sítio para publicar desafios que não queres que fiquem na Internet para sempre.

Isto funciona bem para desafios particularmente embaraçosos, mas mesmo assim quer-se participar. Um exemplo disto pode ser o desafio "pronunciar palavras incorretamente", iniciado por @umgabi no TikTok.

Também é ótimo para desafios que envolvam os seus filhos, como o adorável desafio "como se chamam as coisas". Não quer que as caras dos seus filhos estejam permanentemente no seu feed para que toda a gente as veja a qualquer altura? Publique esses desafios no Stories! É a solução perfeita se preferir manter o conteúdo das redes sociais sobre os seus filhos discreto. Pode até publicá-los apenas para a sua lista de amigos próximos, se isso o deixar mais confortável. 

Aguardem -Instagram Os desafios dos candidatos podem estar a chegar em breve!

Fãs de BeReal, esta é para vocês! De acordo com a Business Standard, o Instagram está atualmente a testar uma nova funcionalidade chamada Instagram Candid Challenges. Esta nova funcionalidade é semelhante ao conceito de BeReal. Envia uma mensagem a uma hora aleatória do dia, desafiando as pessoas a tirar uma fotografia no espaço de dois minutos. Pode então ver as mensagens de desafio de todos os outros, desde que carregue a sua própria mensagem.

Se o Instagram lançar este conceito a nível mundial, será o primeiro desafio dentro da aplicação na plataforma. Ainda não há notícias sobre quando é que todos podem contar com ele nas suas aplicações. Mas é definitivamente algo a esperar e a ter em conta se gosta de desafios na Internet!

Por falar em desafios... O que significa "Desafio requerido" em Instagram?

Esperem! Uma última coisa. Uma vez que estamos a falar tanto de desafios, alguns de vós podem estar a perguntar-se: "O que significa 'challenge required' em Instagram?"

Não, esta mensagem que aparece na aplicação não tem nada a ver com desafios da moda e vídeos virais. Em vez disso, o Instagram acciona esta mensagem de erro quando suspeita que está envolvido em bots e outras actividades automatizadas. É mais uma camada das impressionantes medidas de segurança do Instagrampara manter a plataforma segura, agradável e autêntica.

Dito isto, se receber o erro "challenge required", poderá ter feito algo para alertar o Instagram de algo suspeito. Basicamente, o site pensa que pode ser um bot. Talvez tenha comprado gostos de um site de terceiros ou tenha gostado de demasiadas publicações num curto espaço de tempo. E agora, a aplicação bloqueou temporariamente a sua utilização da plataforma.

Se não tiver feito nada de errado na aplicação, é provável que haja outra coisa a provocar o erro. Algumas pessoas recebem este erro quando iniciam sessão a partir de um novo dispositivo. Também pode ser apenas uma ligação à Internet instável. Mas independentemente do motivo, a obtenção do erro "challenge required" impede-o temporariamente de aceder à aplicação.

A boa notícia é que é fácil contornar este erro. Instagram quer simplesmente que prove que é humano e não um bot. Se estiver a iniciar sessão com um dispositivo diferente, basta seguir as instruções no ecrã para verificar se a conta é sua.

Seguem-se outros passos de resolução de problemas que pode tentar se a mensagem de erro não desaparecer:

  • Feche e reinicie a aplicação Instagram .
  • Desligue a definição WiFi e volte a ligá-la para "reiniciar" a ligação.
  • Limpe a cache e os dados nas definições do seu dispositivo.
  • Desinstale e volte a instalar a sua aplicação.
  • Actualize a sua aplicação Instagram para a versão mais recente.

 Um smartphone em cima de uma mesa com a palavra "ERROR" no ecrã.

Aumente o alcance e o envolvimento das suas publicações de desafios com Path Social

Os desafios das redes sociais são uma excelente forma de se ligar a outras pessoas na plataforma que têm os mesmos interesses que você. Com estas tendências, pode exprimir-se de forma criativa online e, simultaneamente, fazer parte de algo maior. O elevado alcance e o envolvimento que advêm da utilização dos desafios da moda são apenas a cereja no topo do bolo.

Não seja tímido - procure desafios interessantes em que queira participar, divirta-se a fotografar o seu conteúdo e publique-o! E se quiser que mais pessoas vejam e interajam com os seus desafios Instagram , trabalhe com Path Social.

Em Path Social, utilizamos um algoritmo de segmentação próprio para encontrar o seu nicho de público exclusivo. Depois, promovemos organicamente o seu conteúdo no feed deles para que o vejam e se envolvam com ele. Isto resulta em toneladas de gostos, comentários e visualizações do seu conteúdo. Como bónus, também receberá toneladas de novos seguidores para a sua página em crescimento. Então, do que está à espera? Comece hoje mesmo a ganhar mais seguidores e a envolver-se no seu conteúdo Instagram !