Limites diários Instagram: Tudo o que precisa de saber

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Karen Lin

Dicas para o Instagram | Ago 17, 2023

Quer mais seguidores Instagram reais?

Como a maioria das aplicações das redes sociais, o Instagram dá muita importância a uma comunidade segura e baseada no ser humano. Quer promover um ambiente onde as pessoas se possam ligar, divertir-se e evitar esquemas. Para tal, a IG e a sua empresa-mãe têm medidas rigorosas de autenticidade para bloquear os bots e outras actividades automatizadas. Uma destas medidas é o limite diário da Instagram. Neste artigo, vamos guiá-lo através da definição dos limites diários e dos diferentes tipos. Cobriremos até o outro tipo de limite diário para a aplicação: Limites de tempo diários Instagram. Vamos começar.

Smartphone preto acorrentado em cima de um grande livro branco.

Limites diários Instagram Definidos

Os limites diários Instagram referem-se ao limite IG de determinadas actividades por dia. Estes cobrem tudo, desde o seguimento, até ao não seguimento, gostos, comentários, e muito mais. Saberá que atingiu um limite diário por uma de duas coisas:

  • Instagram bloqueia a acção com uma leitura de mensagem pop-up, "Tente novamente mais tarde".
  • Instagram suspende/banca temporária ou permanentemente a sua conta

A última destas duas opções é pouco provável que aconteça se esta for a primeira vez que atinge o máximo. Ou se as suas acções em geral não tiverem sido suspeitas. No entanto, se atingir repetidamente os limites diários de múltiplas acções, está a colocar a sua página no bloco de corte.

Então porque é que a Instagram se esforça tanto para restringir o que se faz na aplicação? Para evitar spammy, contas abusivas, ou falsas. Os perfis que excedem estes valores de referência tendem a ser bots. Um bot é um apelido para ferramentas de automatização que assumem acções nos meios de comunicação social. Geralmente, não há ninguém real por detrás de uma conta bot. Eles geram actividade falsa, geralmente para impulsionar uma página no algoritmo IG. No entanto, os bots também funcionam para defraudar pessoas a partir das suas informações pessoais ou para espalhar mensagens falsas ou prejudiciais.

Por esta razão, os bots são uma má ideia e a Instagram tenta manter de fora estas partes perigosas a todo o custo. Para manter a sua conta em boa ordem, evite bots ou actividades semelhantes a bot e mantenha-se debaixo destes limites. Com isso fora do caminho, vamos entrar em alguns dos limites diários do Instagram que encontrará.

Mãos a segurar um smartphone preto com o perfil do Instagram.

Qual é o limite diário de seguimento do Instagram

O limite diário de seguimento do Instagram varia. De facto, o Instagram ainda não divulgou um número exacto. No entanto, a partir de pesquisas e testes, parece que se pode seguir cerca de 150 contas por dia. Para além dos limites diários Instagram para seguir outras pessoas, o aplicativo também tem restrições horárias. Só se pode carregar no botão azul de seguimento em dez contas por hora.

Há uma coisa que precisa de ter em mente com estes cortes diários. Eles só se aplicam a contas com mais de 3 meses. Se a sua página for mais recente do que isso, o seu limite seguinte é 100. Instagram mantém as contas mais novas a um padrão mais severo novamente por causa dos bots. Os bots criam contas falsas e instantaneamente entram em marchas seguintes. No entanto, se for directamente para as pessoas que seguem em massa, isto parece suspeito.

Há outro argumento para justificar a existência de tais princípios no seguimento, e chama-se o método do seguimento - não seguimento. Esta é uma estratégia para aproveitar as taxas de seguimento para ganhar rapidamente um grande número de seguidores. A ideia é que se siga uma grande faixa de pessoas, na esperança de que elas o sigam de volta por cortesia. Depois, alguns dias mais tarde, desdobra-se para ter uma elevada taxa de seguidores.

Esta é uma forma de spamming e é geralmente menosprezada. É tentador usar esta e outras fraudes para ganhar 1k seguidores Instagram rapidamente. Mas, em última análise, é melhor ater-se a estratégias de crescimento orgânico.

Homem com uma camisola de gola redonda branca a tentar alcançar o ícone "like".

Limites diários Instagram: O que é o Limite Diário Não Seguido do Instagram

Sabia que o limite diário não cumprido no Instagram é o mesmo que o limite seguinte? Isso é porque Instagram vê ambos como a mesma acção. Portanto, se já seguiu 150 contas hoje, terá de continuar a segui-las até amanhã. Os limites diários Instagram são uma grande razão pela qual não deve utilizar as aplicações Instagram não seguidas. É tentador utilizar estes serviços, uma vez que eles eliminam o incómodo de ter de clicar "unfollow" repetidamente. Mas, se tentar aparar quem segue em despedimentos em massa, espere uma suspensão ou proibição.

Embora não haja uma forma de contornar o máximo diário para o desabrochar do Instagram, existem alternativas:

  1. Contas em mutação. Se realmente não quiser ver o que alguém está a publicar, pode sempre acertar em mudo. Para o fazer, vá para a conta que pretende silenciar. Toque no botão azul "seguir" no seu perfil. No menu pop-up, verá a opção de silenciar a conta. Pode sempre desatá-las mais tarde.
  2. Bloqueio de contas. Quando tiver atingido o seu limite diário Instagram por não seguir, mas precisar de cortar completamente outro utilizador, bloqueie-as. Bloquear uma conta significa que o utilizador já não será capaz de interagir consigo. Basta ir ao seu perfil, clicar nos três pequenos pontos no canto superior direito e clicar em "bloquear".
  3. Seja Intencional com os seus Follows. Tente apenas seguir as pessoas que realmente conhece ou relatos que realmente aprecia. Evite seguir por causa de seguir. Isto irá poupar-lhe tempo a longo prazo.

Peças de Scrabble com a palavra "LIKE" em cima de peças em branco.

Limites diários Instagram: Compreender o Limite Diário para Instagram

A seguir, na nossa lista, encontra-se o limite diário semelhante ao da Instagram. Os gostos são uma forma de mostrar o seu apoio à imagem ou vídeo de um criador de conteúdos. É também uma indicação de quão popular ou apreciado (trocadilho) é um post. Devido a isto, algumas pessoas caem na tentação de comprar gostos. Isto é desnecessário, uma vez que existem muitas formas óptimas e orgânicas de obter mais gostos no Instagram. Mas como estas questões automatizadas ainda surgem, os limites diários do Instagram também existem.

Mais uma vez, o aplicativo não fornece uma orientação exacta para os Limites Diários Instagram. No entanto, a partir de 2022, parece que o Instagram restringe os utilizadores a 120 likes por hora ou 300-500 por dia. Parece que estas regras se aplicam, independentemente da idade da sua página. No entanto, contas de 3 meses ou mais recentes devem esperar 30-50 segundos entre gostar de fotografias. Se for a uma onda de gostos sem sair de qualquer espaço para respirar, é mais provável que o seu perfil seja marcado.

Tudo dito, Instagram não limita o número de pessoas que podem gostar de qualquer posto. Não há nenhuma regra que diga que apenas 80-100 utilizadores ou 175-200 utilizadores podem gostar de um post por dia ou qualquer coisa do género. Por isso, não se preocupe que o seu conteúdo não atinja todo o seu potencial devido a estas restrições.

Envelopes beges uns em cima dos outros para representar o limite diário de gostos no Instagram.

Instagram Limite Diário de DM

Até agora, as acções com limites que tocámos têm sido todas públicas. Todas elas estão ligadas a estatísticas que outros podem ver ou a actividades que injustamente impulsionam os utilizadores no algoritmo. Mas não se fica por aí. O aplicativo também tem um limite diário de DM Instagram. Porquê? Por causa da postura dos meios de comunicação social de proteger os utilizadores contra spam ou abusos.

A Instagram sabe que alguns utilizadores maliciosos levam a maltratar outras contas através de mensagens directas repetidas e constantes. Este tipo de actividade é uma forma de assédio ou intimidação em linha. Pode causar angústia para a pessoa do lado receptor.

Da mesma forma, se um utilizador enviar centenas de contas uma após a outra, é provável que envie DMs de spam não solicitadas. Numa tentativa de reduzir esta actividade indesejada, o Instagram tem um limite de mensagens directas de 50-70 por dia. Isto é muito mais eficaz do que simplesmente deixar ao indivíduo a tarefa de ter de eliminar DMs Instagram indesejados.

Mas o que fazer se a DMing é uma das principais formas de comunicar com os seus seguidores? Se receber muitas DM, eis o que pode fazer para evitar a penalização:

  • Consolidar o máximo de informação possível numa única mensagem directa. Por vezes enviamos aos nossos amigos mensagens de texto linha a linha ou à medida que novos pensamentos nos ocorrem em mensagens separadas. Mas se tiver muitas mensagens para responder, não se pode dar ao luxo de desperdiçar uma única bolha de texto.
  • Tente espalhar o envio das suas respostas ao longo do dia. Especialmente para novas contas, é suspeito se fizer alguma acção demasiadas vezes num curto espaço de tempo. Ao espalhar os seus DMs, é mais provável que IG o perceba como actividade natural.

Mão a segurar um telemóvel preto com uma tigela de comida.

Máximo de mensagens por dia no Instagram

Nesta altura, poderá estar a pensar num máximo de postos no Instagram por dia para ficar por baixo. A partir de agora, os limites diários Instagram não se aplicam aos postes. Também não existem regras para o número de postagens por semana. Pode publicar tantas fotos ou vídeos na sua grelha quantas desejar. Naturalmente, isto só se aplica ao conteúdo que segue as outras directrizes e termos de serviço da comunidade Instagram. Se não cumprir essas directrizes, não se surpreenda se acabar na prisão de Instagram.

Embora não haja quaisquer limites diários de postagem, existem limites de caracteres IG para as legendas dos seus posts. Aqui está a boa notícia: tem até 2.200 caracteres para usar por legenda. Isto é muito espaço para comunicar com os seus seguidores ou para fazer propaganda dos seus amigos. Agora voltemos às partes do Instagram que têm limites diários, como comentários e histórias.

Mãos segurando o smartphone branco com comentários Instagram no ecrã

Instagram Limites diários para comentários

Uma das principais formas de interagir com outras pessoas na IG é através das secções de comentários. Deixar um comentário é uma óptima forma de iniciar conversas ou partilhar as suas opiniões. Ao mesmo tempo, os comentários tendem a ser um dos campos em que os bots e os maus actores correm de forma desenfreada. Percorra a secção de comentários de qualquer página verificada e verá comentários copiados e colados, prometendo dinheiro ou vendendo esquemas. E, claro, por cada comentário brilhante e de apoio, verá uma dúzia de comentários maldosos.

Para limpar esta situação, Instagram modera o número de comentários por dia que pode publicar. O consenso sobre os limites diários Instagram para comentários parece ser de 200. Para a maioria dos utilizadores, isto é mais do que suficiente para se envolverem com outros na plataforma. Mas se estiver a ser breve, pode utilizar outras interacções, tais como gostos ou DMs, em vez de comentários.

Ou, simplesmente espere até ao dia seguinte para partilhar os seus pensamentos. Embora estes regulamentos ajudem certamente a apanhar alguma actividade fraudulenta ou desagradável, não é infalível. Pelo lado positivo, pode sempre apagar um comentário se este estiver a entupir as suas notícias ou a sua saúde mental.

Rapariga a segurar e a gravar uma história no Instagram.

Instagram Limites Diários para Histórias

Esse último limite diário Instagram imposto pela plataforma que vamos tocar é o limite para Stories. Do que sabemos, é possível publicar até 100 histórias por dia. No entanto, desencorajamo-lo de utilizar os 100 completos num dia.

Em geral, a maioria dos utilizadores não terá a capacidade de atenção, interesse, ou paciência para passar por tantos clipes ou fotografias. As Histórias Instagram destinam-se a ser rápidas, actuais, e do tamanho de uma dentada. São óptimas para mostrar às pessoas o que anda a tramar para o dia, partilhar posts, fazer perguntas, ou partilhar links.

Se acrescentar mais de 20 andares por dia, é um bom sinal de que esse conteúdo pode pertencer a outro lugar. Por exemplo, digamos que pegou num monte de videoclipes e que todos juntos chegam a ter 15 minutos de duração. Em vez de sobrecarregar as suas histórias, transforme isso num vídeo do YouTube. Depois, pode adicionar o seu link de canal YouTube à sua biografia Instagram e usar histórias para a publicitar.

Seja estratégico com a forma como utiliza os meios de comunicação social, combinando o conteúdo certo com a plataforma certa. É certo que lhe dará melhores retornos e manterá o seu público satisfeito. Por fim, passamos por todos os limites diários da própria IG. Agora é altura de falar sobre os limites que pode impor a si próprio e à aplicação.

Notas adesivas amarelas amarrotadas à volta de uma nota adesiva verde com o texto "Faça uma pausa!!!"

Limites diários Instagram: Reduzir o seu tempo telefónico

Temos falado muito sobre a compreensão dos limites diários do Instagram. Mas colocar um congelamento diário de tempo na sua aplicação Instagram é igualmente importante. A pessoa média gasta 147 minutos por dia nas redes sociais. Todos os anos, cada vez mais pessoas descobrem um vício nestas aplicações e as consequências da própria vida real. É por isso que nos últimos anos as empresas de smartphones e a própria Instagram introduziram opções de limites de utilização.

Estas características permitem-lhe ver como é a utilização do seu dispositivo, ao mesmo tempo que o ajudam a reduzir o seu consumo. Pode estabelecer restrições diferentes para aplicações diferentes, ou por vezes para a utilização geral do seu telefone. Estas funcionam dando-lhe uma certa quantidade de tempo para utilizar por dia na aplicação. Depois, uma vez alcançado isso, fecham-no fora da aplicação até ao dia seguinte.

Os limites de tempo diários são também controlos parentais úteis. Os tutores ou pais podem controlar quanto tempo os seus filhos passam nos seus telefones e onde. Isto é especialmente importante uma vez que os meios de comunicação social têm um efeito negativo mais forte no desenvolvimento do cérebro. Com um tempo máximo, os pais podem evitar potenciais riscos de saúde ou crises. Abaixo, vamos abordar os benefícios de reduzir o seu tempo no Instagram, bem como a forma de estabelecer limites de tempo.

Mulher a sorrir ao lado de um balão com uma cara sorridente.

Limites diários Instagram: Os benefícios de reduzir o seu tempo na aplicação

Fazer uma pausa da Instagram é mais fácil de dizer do que de fazer para muitas pessoas. Mas isso é muitas vezes um sinal de que se pode beneficiar de uma pausa. Embora os benefícios de se afastar dos meios de comunicação social variem de pessoa para pessoa, existem alguns aspectos positivos universais. Aqui estão os nossos três principais:

  1. Saúde dos olhos. Alguma vez saiu de uma farra das redes sociais com dores de cabeça? Ou viu-se a debater-se com uma visão desfocada? Isso é porque passar tempo ininterrupto a olhar para os ecrãs causa tensão ocular. Eles projectam uma luz intensa e não natural para a qual os nossos olhos não são construídos. Passar menos tempo nos meios de comunicação social é certamente dar aos seus olhos umas merecidas férias.
  2. Melhoria do sono. Demasiado Instagram pode perturbar o seu sono em parte também devido à luz do ecrã. A luz azul dos nossos telemóveis despoleta a nossa capacidade natural de saber quando adormecer. Outra razão pela qual a redução do seu tempo nas redes sociais melhora o seu sono, é porque consegue dormir mais depressa. Se não se distrair ao folhear a sua alimentação ou ao ficar stressado pela sobrecarga de informação, o seu corpo pode relaxar melhor.
  3. Melhoramento do humor. Por falar em relaxamento, um grande benefício de reinar no seu uso do telefone é sentir-se mais feliz. Todos nós já vimos ou experimentamos algo nas redes sociais que nos deixou a sentirmo-nos em baixo. Quer seja comparando-nos com os outros ou rolando para a perdição, há muita negatividade que vem com os meios de comunicação social. Tente colocar um limite ao seu uso de IG e veja como o seu humor e energia melhoram.

Telefone mostrando o ecrã de login Instagram para definir um limite diário no Instagram

Como estabelecer um limite diário no Instagram

Pronto para assumir o controlo da sua utilização do Instagram? Esta é a forma de estabelecer um limite diário para Instagram dentro da aplicação.

  1. Abra o Instagram e vá ao seu perfil. No canto superior direito, verá três linhas. Toque nesse botão e depois prima "A sua actividade".
  2. Aí verá muitas formas de gerir tudo desde as suas pesquisas, dados, e conteúdos em atraso. A partir do menu, seleccione "Tempo gasto".
  3. Verá duas opções diferentes para gerir a utilização do seu tempo. Poderá seleccionar uma ou ambas as opções, dependendo do que melhor lhe convier.
    • Opção 1: "Definir um lembrete para fazer pausas". Isto irá aparecer uma notificação em ecrã inteiro para fazer uma pausa para qualquer incremento que seleccionar. As opções actuais são a cada 10, 20, ou 30 minutos.
    • Opção 2: "Estabelecer um limite de tempo diário". Se seleccionar esta opção, a aplicação será encerrada durante o resto do dia, uma vez atingido o seu limite máximo. Os incrementos actuais disponíveis são limites de minutos de 30 ou 45, ou limites de horas de 1, 2, ou 3.

Parabéns! Está pronto a usar Instagram da melhor maneira para si e para a sua vida.

Agora que é um especialista em limites diários da Instagram, porque não continuar a actualizar a sua presença nas redes sociais? Na Path Social, construímos uma plataforma interna de influenciadores e um algoritmo proprietário de AI targeting durante a última década. É assim que podemos alcançar utilizadores direccionados, empenhados e orgânicos para impulsionar o seu seguimento. Comece hoje a crescer e a ganhar seguidores Instagram.