Instagram每日限制：您需要知道的一切
Instagram 提示 | 2月15， 2023
像大多數社交媒體應用程式一樣，Instagram非常重視安全和以人為本的社區。它希望營造一個人們可以聯繫、玩得開心和避免詐騙的環境。為此， IG及其母公司採取了嚴格的真實性措施來 阻止機器人和其他自動化活動。其中一項措施是Instagram的每日限制。在本文中，我們將引導您瞭解每日限額的定義和不同的類型。我們甚至將介紹該應用程式的其他類型的每日限制：Instagram每日 時間 限制。讓我們開始吧。
Instagram每日限制定義
Instagram 每日限制是指 IG 每天對某些活動設置的上限。這些涵蓋了從關注到取消關注、喜歡、評論等所有內容。您會知道您已經通過以下兩種情況之一達到了每日限制：
- Instagram 通過彈出消息阻止該操作，內容為“稍後重試”
- Instagram 會暫時或永久暫停/封禁您的帳戶
如果這是您第一次達到最大值，則這兩個選項中的後者不太可能發生。或者，如果您的行為總體上並不可疑。但是，如果您在多個操作上反覆達到每日限制，那麼您的頁面就會被置於砧板上。
那麼，為什麼Instagram會竭盡全力限制你在應用程式上做的事情呢？避免垃圾、濫用或虛假帳戶。超過這些基準的配置檔往往是機器人。機器人是接管社交媒體操作的自動化工具的昵稱。通常，機器人帳戶背後沒有任何真正的人。它們生成虛假活動，通常是為了提升 IG 演算法中的頁面。但是，機器人還可以欺騙人們的個人資訊或傳播虛假或有害資訊。
出於這個原因， 機器人是一個壞主意 ，Instagram 試圖不惜一切代價阻止這些危險的派對。為了保持您的帳戶信譽良好，請避免機器人或類似機器人的活動，並保持在這些上限之下。有了這些，讓我們進入您將遇到的一些Instagram每日限制。
Instagram上的每日關注限制是多少
Instagram 上的每日關注限制各不相同。事實上，Instagram實際上並沒有發佈確切的數位。但是， 從研究和測試來看，您似乎每天可以關注大約 150 個帳戶。除了Instagram每天關注其他人的限制外，該應用程式還有每小時限制。您每小時只能點擊十個帳戶的藍色關注按鈕。
對於這些每日截止值，您需要記住一件事。它們僅適用於超過 3 個月的帳戶。如果您的頁面比這更新，則您的下一個上限為 100。由於機器人，Instagram再次將年輕帳戶置於更嚴格的標準。機器人創建虛假帳戶並立即進入以下狂歡。但是，如果你直接去大規模跟蹤人們，這看起來很可疑。
關於為什麼這些保留存在於關注時，還有另一個論點，它被稱為跟隨-取消關注方法。這是一種利用回調率快速獲得大量關注者的策略。這個想法是，你跟隨一大群人，希望他們會出於禮貌跟著你回去。然後幾天后，您取消關注他們以獲得較高的關注者與關注者比率。
這是一種垃圾郵件形式，通常被看不起。使用這個和其他秘笈來快速獲得 1k Instagram 關注者是很誘人的。但最終，最好堅持 有機增長戰略。
Instagram 每日限制：Instagram 上的每日取消關注限制是多少
您是否知道 Instagram 上的每日取消關注限制與關注限制相同？這是因為Instagram認為這兩者都是同一個動作。因此，如果您今天已經關注了 150 個帳戶，則必須繼續關注它們直到明天。Instagram每日限制是您不應該使用Instagram取消關注應用程式的一個重要原因。使用這些服務很誘人，因為它們消除了必須反覆按兩下取消關注的麻煩。但是，如果你試圖削減你在大規模裁員中跟隨的人，預計會被停職或禁止。
雖然沒有辦法繞過 在Instagram上取消關注的每日最大值，但還有其他選擇：
- 將帳戶靜音。如果您真的不想看到某人在發佈什麼，您可以隨時靜音。為此，請轉到要靜音的帳戶。點擊他們個人資料中的藍色「關注」 按鈕。在彈出式功能表中，您將看到將帳戶靜音的選項。您以後可以隨時 取消靜音 。
- 阻止帳戶。 當您達到Instagram取消關注的每日限制，但需要完全切斷其他使用者時，請阻止他們。阻止帳戶意味著使用者將不再能夠與您互動。只需轉到他們的個人資料，按兩下右上角的三個小點，然後點擊阻止“。
- 有意識地關注你的追隨者。 盡量只關注你真正認識的人或你真正喜歡的帳戶。避免為了關注而關注。從長遠來看，這將節省您的時間。
Instagram 每日點讚限制：瞭解 Instagram 的每日點讚限制
我們清單中的下一個是Instagram的每日點讚限制。讚是表達您對內容建立者圖片或視頻的支援的一種方式。這也表明帖子的受歡迎程度或受歡迎程度（雙關語）。因此，有些人陷入了購買喜歡的誘惑。這是不必要的，因為有很多很棒的 有機方法可以在Instagram上獲得更多喜歡。但是由於這些自動問題仍然彈出，因此Instagram的每日限制也存在。
同樣，該應用程式沒有提供Instagram每日限制的確切指南。但是，截至 2022 年，Instagram 似乎將使用者限制為每小時 120 個讚或每天 300-500 個。似乎無論您的頁面年齡如何，這些規則都適用。但是，3 個月或更長時間的帳戶應在兩次喜歡照片之間等待 30-50 秒。如果您在不留任何喘息空間的情況下繼續喜歡狂歡，那麼您更有可能被標記您的個人資料。
綜上所述，Instagram並不限制有多少人可以喜歡任何帖子。沒有規定說每天只有 80-100 個使用者或 175-200 個使用者可以喜歡一個帖子或類似的東西。因此，不要擔心由於這些限制，您的內容將無法充分發揮其潛力。
Instagram每日DM限制
到目前為止，我們觸及的有限制的行動都是公開的。它們都與其他人可以看到的統計數據或不公平地提升演算法用戶的活動相關聯。但它並不止於此。該應用程式還具有Instagram每日DM限制。為什麼？因為社交媒體的立場是保護使用者免受垃圾郵件或濫用。
Instagram知道一些惡意用戶通過重複，持續的直接消息來糾纏其他帳戶。這種活動是一種在線騷擾或欺淩形式。它可能會給接收端的人帶來痛苦。
同樣，如果使用者一個接一個地向數百個帳戶發送消息，他們可能會發送未經請求的垃圾郵件 DM。為了減少這種不需要的活動，Instagram的直接消息限製為每天50-70條。這比僅僅讓個人刪除 不需要的Instagram DM要有效得多。
但是，如果DMing是您與關注者交流的主要方式之一，您會怎麼做？如果您收到大量私信，您可以採取以下措施來避免處罰：
- 將盡可能多的資訊整合到一條直接消息中。有時我們會逐行向朋友發送簡訊，或者在單獨的消息中出現新想法時發送簡訊。但是，如果您要回復很多消息，則不能浪費一個文本氣泡。
- 嘗試分散在一天中發送您的回復。特別是對於新帳戶，如果您在短時間內執行任何操作的次數過多，這是可疑的。通過分散您的私信，IG更有可能將其視為自然活動。
每天在Instagram上發佈的最大帖子數
在這一點上，您可能想知道每天在Instagram上最多發佈帖子。截至目前，Instagram每日限制不適用於帖子。每周的帖子數量也沒有規定。您可以在網格上發佈任意數量的照片或視頻。當然，這僅適用於遵循 Instagram 其他社區準則和服務條款的內容。如果您違反了這些準則，如果您最終被關進 Instagram 監獄，請不要感到驚訝。
雖然沒有任何每日發佈上限，但帖子中的標題有 IG字元限制 。好消息是：每個標題最多可以使用 2，200 個字元。這有足夠的空間與您的關注者交流或 炒作您的朋友。現在讓我們回到Instagram中 確實 有每日限制的部分，例如評論和故事。
Instagram 每日評論限制
您可以在IG上與他人互動的關鍵方式之一是通過評論部分。發表評論是開始對話或分享意見的好方法。同時，評論往往是機器人和不良行為者猖獗的領域之一。滾動流覽任何經過驗證的頁面的評論部分，您會看到複製粘貼的評論，承諾賺錢或出售詐騙。當然，對於每一個熱情洋溢、支援性的評論，你一定會看到十幾個刻薄的評論。
為了糾正這種情況，Instagram 會審核您每天可以發表的評論數量。Instagram每日評論限制的共識似乎是200條。對於大多數用戶來說，這對於與平臺上的其他人互動綽綽有餘。但是，如果您做得不夠，您可以使用其他互動（例如喜歡或 DM）來代替評論。
或者，乾脆等到第二天再分享你的想法。雖然這些規定肯定有助於發現一些欺詐或不愉快的活動，但它並非萬無一失。從好的方面來說，如果評論阻塞了您的新聞源或心理健康，您可以隨時 刪除評論 。
Instagram 每日快拍限制
我們將要觸及的平臺施加的最後一個Instagram每日限制是故事的限制。據我們所知，您每天最多可以發佈 100 個故事。但是，我們不建議您在一天內使用完整的 100 個。
一般來說，大多數用戶沒有注意力、興趣或耐心來流覽那麼多剪輯或照片。Instagram 快拍旨在快速、最新且一口大小。它們非常適合向人們展示您當天的工作、分享帖子、提出問題或 共享連結。
如果您每天添加超過 20 個故事，這是一個好兆頭，表明該內容可能屬於其他地方。例如，假設您拍攝了一堆視頻剪輯，將它們放在一起，長度為15分鐘。與其壓倒你的故事，不如把它變成YouTube視頻。然後，您可以將您的 YouTube 頻道連結添加到您的 Instagram 簡歷並使用快拍來宣傳它。
通過將正確的內容與正確的平臺相匹配，在您使用社交媒體的方式上具有戰略性。它肯定會給你帶來更好的回報，讓你的觀眾滿意。最後，我們已經完成了IG本身的所有日常限制。現在是時候談談你可以對自己和應用程式施加的限制了。
Instagram每日限制：減少手機時間
我們已經討論了很多關於瞭解Instagram每日限制的問題。但是，每天凍結Instagram應用程式的時間同樣重要。 普通人每天在社交媒體上花費147分鐘。每年，越來越多的人發現對這些應用程式的成癮以及非常現實生活中的後果。這就是為什麼近年來智能手機公司和Instagram本身都引入了使用限制選項的原因。
這些功能可讓您查看設備使用方式，同時還可以幫助您減少使用量。您可以為不同的應用程式設置不同的限制，有時也可以針對您的整體手機使用方式設置不同的限制。這些工作是通過讓您每天在應用程式中使用一定的時間來工作。然後，一旦你達到這個目標，他們就會把你從應用程式中關閉，直到第二天。
每日時間限制也是有用的家長控制。監護人或父母可以監控他們的孩子在手機上花費了多少時間以及在哪裡。這一點尤其重要，因為 社交媒體對大腦發育有更強的負面影響。在最長時間內，父母可以避免潛在的健康風險或危機。下面我們將介紹減少在Instagram上的時間的好處以及如何設置時間限制。
Instagram每日限制：減少應用程式使用時間的好處
對許多人來說，從Instagram上休息一下說起來容易做起來難。但這通常表明您可以從休息中受益。儘管 退出社交媒體的好處 因人而異，但也有一些普遍的好處。以下是我們的前三名：
- 眼睛健康。 你有沒有從社交媒體狂歡中頭痛而走出來？或者發現自己在視力模糊中掙扎？這是因為不間斷地看螢幕會導致眼睛疲勞。它們投射出強烈的、不自然的光線，我們的眼睛不是為之而生的。花更少的時間在社交媒體上肯定會給你的眼睛一個當之無愧的假期。
- 改善睡眠 過多的Instagram也會部分因為螢幕光線而擾亂您的睡眠。我們手機發出的藍光會破壞我們知道何時入睡的自然能力。減少在社交媒體上的時間可以改善睡眠的另一個原因是因為你睡得更快。如果您不會因滾動流覽提要或因資訊過載而感到壓力而分心，您的身體可以更好地放鬆。
- 改善情緒。 說到放鬆，控制手機使用的一大好處是感覺更快樂。我們都在社交媒體上看到或經歷過一些讓我們感到低落的事情。無論是將自己與他人進行比較還是末 日滾動，社交媒體都伴隨著大量的消極情緒。嘗試限制您的IG使用量，看看您的情緒和能量如何改善。
如何在Instagram上設置每日限制
準備好控制您的 Instagram 使用方式了嗎？這是如何在應用程式內在Instagram上設置每日限制的方法。
- 打開Instagram並轉到您的個人資料。在右上角，您會看到三行。點擊該按鈕，然後按「您的活動」。
- 在這裡，您將看到大量管理搜索、數據和積壓內容的方法。從功能表中選擇「花費的時間」。
- 您將看到兩個不同的選項來管理您的時間使用方式。您可以選擇一個或兩個選項，具體取決於最適合您的選項。
- 選項 1：“設置休息提醒”這將彈出一個全屏通知，以休息您選擇的任何增量。當前選項為每 10、20 或 30 分鐘一次。
- 備選辦法2：“設定每日時限”。如果您選擇此選項，一旦您達到上限，該應用程式將在一天的剩餘時間內關閉。當前可用的增量是分鐘限制 30 或 45，或小時限制 1、2 或 3。
祝賀！你們已經準備好以對你和你的生活最好的方式使用 Instagram。
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