Cómo eliminar Instagram - Una guía completa

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Karen Lin

Instagram 101 | 15 de febrero de 2024

¿Quieres más seguidores reales en Instagram ?

Con el nuevo año, quizá te hayas planteado tomarte un descanso digital o renovar por completo tus hábitos digitales. La buena noticia es que existe una forma de eliminar permanentemente tu cuenta de Instagram . Muchas personas optan por vivir desconectadas o eliminar su presencia en las redes sociales por su salud mental.

En este blog, aprenda a eliminar Instagram de forma permanente. ¿Estás buscando una desintoxicación digital para reenfocar tu estrategia de marca? Tal vez quieras recuperar un tiempo precioso para invertirlo en otros canales de marketing. ¿O simplemente estás cansado del juego de las comparaciones que te deja agotado? Eliminar tu cuenta de Instagram puede ayudarte.

Liberémonos del cuadrado perfecto y creemos un viaje más satisfactorio para la marca o el influencer a partir de Instagram.

Una persona sostiene un teléfono Android negro con el logotipo Instagram en la pantalla.

Cómo eliminar una cuenta de Instagram

Es aconsejable guardar los datos de tu cuenta antes de eliminarla. Después, tendrás dos opciones para eliminar tu cuenta: permanente o temporal. Una vez que te decidas por la desvinculación permanente de Instagram, a continuación te explicamos cómo eliminar tu cuenta de Instagram .

  1.  Acceda a su cuenta

Inicia sesión en la cuenta Instagram con tus datos personales. Puedes completar el proceso en tu navegador móvil o en la aplicación móvil. Los mismos pasos se aplican a las aplicaciones web.

  1. Acceder a la configuración de la cuenta

Haz clic en la imagen de tu perfil en la parte inferior de la pantalla. Haz clic en el menú hamburguesa de la parte superior izquierda de tu pantalla para acceder a la configuración de tu perfil. A continuación, haz clic en "Configuración" y luego selecciona "Cuenta".

  1. Seleccione "Eliminar su cuenta".

Desplácese hacia abajo hasta encontrar la opción "Eliminar su cuenta" en la configuración de su cuenta. Después, aparecerá un menú desplegable que te preguntará: "¿Por qué quieres eliminar tu cuenta?". Elige una opción o haz clic en "Otros".

Una vez hecha tu elección, Instagram te ofrecerá otras recomendaciones. Por ejemplo, si seleccionas "Demasiado ocupado/demasiadas distracciones", recibirás instrucciones para eliminar temporalmente la aplicación de tu teléfono.

  1. Verifique su decisión

Para garantizar la seguridad de las cuentas de usuario, Instagram requiere que los usuarios verifiquen sus solicitudes de eliminación. En la pantalla, escriba su contraseña para confirmar su acción.

Si desea eliminar su cuenta de Instagram , hágalo accediendo al botón "Editar perfil" situado debajo de su foto de perfil. Haz clic en "Configuración de la información personal" y ve a "Propiedad y control de la cuenta". A continuación, selecciona "Desactivación o eliminación" y haz clic en "Eliminar". Introduzca su contraseña para confirmar la acción.

Cuando termines este paso, ya no podrás acceder a tu cuenta de Instagram . Si tu decisión cambia, puedes volver a activarla en un plazo de 30 días. Instagram eliminará permanentemente tu cuenta transcurrido este plazo.

Cómo eliminar un mensaje de Instagram

Los usuarios de Instagram pueden compartir sus fotos y vídeos como recuerdos. Sin embargo, puede haber ocasiones en las que uno quiera borrar una publicación concreta de su perfil. Mantener el control del contenido que publicas en Instagram es fácil con el sencillo procedimiento de borrar publicaciones.

Si quieres eliminar un mensaje de Instagram , aquí te explicamos cómo eliminar un mensaje de Instagram :

  1. Acceda a su cuenta Instagram a través de un navegador web móvil o un ordenador de sobremesa.
  2. Para acceder a su perfil, simplemente haga clic en su foto de perfil.
  3. Recorre tu perfil hasta encontrar la entrada que quieres eliminar.
  4. Toca los tres puntos de la esquina superior derecha para acceder al menú.
  5. Elige "Eliminar" en el menú. Instagram te pedirá que confirmes la acción. Una vez confirmada, Instagram eliminará permanentemente la publicación de tu perfil.

Cómo borrar masivamente Instagram Posts

Antes de borrar todas las entradas de Instagram , haz una copia de seguridad de tu contenido, después podrás borrarlas en bloque.

He aquí cómo eliminar en masa Instagram mensajes fácilmente:

  1. Vaya a su perfil Instagram y busque el menú hamburguesa de tres líneas en la parte superior derecha.
  2. Elige "Tu actividad" en la lista de opciones. Aquí puedes obtener un resumen de todas tus interacciones y publicaciones relacionadas con la app.
  3. Acceda a las entradas de su feed Instagram haciendo clic en la imagen "Entradas".
  4. Elige todos los mensajes de Instagram que quieras eliminar a la vez. Utiliza el filtro para ver primero los mensajes más antiguos. Si quieres eliminar todas las publicaciones de un periodo determinado, puedes elegir un intervalo de fechas.
  5. Después de seleccionar, el sistema le permitirá eliminar o archivar el contenido. Haga clic en el botón Eliminar y confirme su elección en la ventana emergente.
  6. Una vez que completes la eliminación masiva, se eliminarán permanentemente de tu perfil los mensajes seleccionados de Instagram .

Una mujer hace una foto de un grafiti en la pared con su iPhone para publicarlo en Instagram. 

Cómo borrar mensajes de Instagram

Los usuarios descubren a menudo la necesidad de controlar su presencia en línea en el dinámico mundo de las redes sociales. La gente puede mantener el control de sus interacciones y privacidad en Instagram ya que borrar mensajes es fácil. A continuación te explicamos cómo eliminar mensajes de Instagram :

  1. Abra su cuenta en Instagram
  2. Toca el símbolo del avión de papel en la esquina superior derecha de la pantalla para acceder a Mensajes Directos.
  3. Busque el mensaje que desea eliminar. Mantén pulsado el mensaje o mensajes concretos. 
  4. Para los usuarios de iPhone, desliza el dedo hacia la izquierda sobre la conversación que deseas eliminar. En dispositivos Android, mantén pulsada la conversación que quieras eliminar.
  5. Para confirmar la eliminación, aparecerá una ventana de confirmación. Confirme para completar el proceso.

¿Cómo recuperar mensajes borrados en Instagram?

A veces puede ser necesario recuperar mensajes perdidos de Instagram . La plataforma no dispone de un botón para "deshacer", pero existen otras formas de recuperar los mensajes borrados. A continuación te explicamos cómo recuperar mensajes borrados en Instagram:

  • Póngase en contacto con el servicio de asistencia Instagram

Si no puede localizar mensajes importantes en el archivo, póngase en contacto con el servicio de asistencia de Instagram para obtener ayuda. Este es el proceso para solicitar a Instagram Data la recuperación de mensajes eliminados:

  1. Acceda a Instagram y haga clic en el avatar Perfil. Elige "Tu actividad" para ver tu actividad en Instagram .
  2. A continuación, pulse "Descargar su información" para iniciar la descarga de sus datos de Instagram .
  3. Haga clic en "Solicitar descarga" e indique su contraseña cuando se le solicite.
  4. Al recibir el correo, ábrelo y selecciona "Descargar información". Navega hasta la carpeta Mensajes, donde encontrarás un archivo de tus chats recuperados.

  • Soluciones de recuperación de terceros

Puedes recuperar los mensajes borrados de Instagram con la ayuda de soluciones de terceros como Dr Fone, Ufone, iMyFone, etc. Para garantizar la seguridad de su cuenta, tenga cuidado al utilizar estas herramientas y compruebe su legitimidad.

Una persona está comentando un post de Instagram utilizando su teléfono Android.

Cómo eliminar un comentario en Instagram

Borrar un comentario en Instagram es un proceso sencillo. Permite a los usuarios gestionar y conservar el contenido asociado a sus mensajes. A continuación se explica cómo eliminar un comentario en Instagram:

Vaya a la entrada específica que contiene el comentario que desea eliminar. Desplázate hasta la sección de comentarios. Selecciona el comentario que deseas eliminar. Cada comentario tiene una serie de opciones junto a él.

  1. Pulse los tres puntos o el icono de la papelera junto al comentario. Aparecerá un menú de opciones.
  2. Seleccione "Borrar" o cualquier opción similar en el menú para confirmar su acción.

Tenga en cuenta que la eliminación de un comentario se realiza de forma unilateral, y una vez eliminado, no se puede recuperar el comentario. El comentarista original no puede eliminar los comentarios de las entradas de otros usuarios a menos que disponga de los permisos necesarios.

De este modo, los usuarios, especialmente los que tienen cuentas verificadas por Meta, pueden mantener una sección de comentarios limpia y positiva en sus publicaciones. Esto fomenta una experiencia más agradable y atractiva en las redes sociales.

Borrar varios comentarios a la vez

La eliminación de comentarios de Instagram suele implicar la selección de varios comentarios de un mismo usuario o de una misma entrada. Puedes eliminar los comentarios que cumplan estos criterios e implementar un filtrado basado en palabras específicas.

Para ejecutarlo, sigue estos pasos:

  1. Toca los tres puntos situados en la publicación, el Carrete o IGTV.
  2. Active el botón "Desactivar comentarios".

Si desea volver a activar los comentarios, siga el mismo proceso. Al activar los comentarios se restaurarán los comentarios antiguos.

Lamentablemente, no existe un botón universal para desactivar los comentarios en todas tus publicaciones de Instagram simultáneamente. Si es necesario, puedes desactivar los comentarios individualmente. Sin embargo, puedes eliminar eficazmente los comentarios de un usuario específico o que contengan palabras concretas en una sola acción.

Una mujer usando su portátil para dejar de seguir a gente en Instagram.

Cómo dejar de seguir masivamente en Instagram

Para las personas influyentes de Instagram que desean fomentar una comunidad de seguidores comprometida, es fundamental saber cómo dejar de seguir de forma masiva a Instagram. El número de cuentas que sigues puede tener un impacto significativo en tu reputación online e influir en tu capacidad para atraer y retener seguidores. Además, eliminar el desorden no deseado de tu cuenta te permite empezar de nuevo y centrarte en interacciones más significativas y productivas.

Para deshacerse de las cuentas a las que uno se ha suscrito en el pasado, las personas sólo pueden conseguirlo mediante unfollowing masivo. Esto incluye cuentas ociosas, que no contribuyen y las inactivas. Además, se pueden eliminar cuentas bot de redes sociales problemáticas adquiridas mediante estrategias de marketing como la compra de comentarios gratuitos en Instagram .

Aunque en un primer momento pueda parecer desalentador, el proceso es sorprendentemente sencillo y los beneficios merecen la pena.

Uso del dispositivo móvil

Si quieres seguir utilizando tu dispositivo móvil, es bastante sencillo. A continuación te indicamos unos sencillos pasos a seguir:

  1. Vaya a su página de perfil.
  2. Haz clic en la pestaña "Seguir".
  3. Elija la opción "Menos Interactuado".
  4. Pulsa "Eliminar" para cada cuenta que quieras dejar de seguir.

Uso de aplicaciones de terceros

El proceso se agiliza aún más si optas por una aplicación de unfollow masivo. Sigue estos pasos:

  1. Tras iniciar sesión en la aplicación, verás una lista de todos los usuarios a los que sigues, cada uno con una casilla de verificación.
  2. Pulse la casilla de verificación situada junto a los perfiles que desea dejar de seguir, seleccionando tantos como desee.
  3. Toca el icono de la "marca" en la parte superior de la pantalla para dejar de seguir a todas las cuentas seleccionadas a la vez.
  4. La pantalla principal se actualizará, mostrando los usuarios restantes.
  5. Continúe seleccionando las cuentas adicionales que desee eliminar.

Los influencers pueden utilizar ciertos métodos para gestionar a sus seguidores y mantener la autenticidad de su marca en Instagram. De este modo, pueden captar la atención de su público en sus páginas de Instagram . Uno de estos métodos es el "unfollowing" masivo, que puede hacerse manualmente o con la ayuda de una aplicación. Este método es especialmente útil para las personas influyentes que quieren crear una presencia en línea más curada e impactante.

Aumente sus seguidores sociales con Path Social

Saber cómo eliminar tu cuenta de Instagram puede ayudarte a gestionar tu presencia digital y a centrarte en tu bienestar. Sin embargo, es importante sopesar bien los pros y los contras. Tómate un momento para considerar si poner en pausa tu actividad en Instagram es realmente beneficioso para ti. 

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