À quelle fréquence devez-vous publier sur Instagram pour assurer une croissance durable ?

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Karen Lin

Instagram Croissance | 30 août 2024

Vous voulez plus de vrais followers sur Instagram ?

Vous vous demandez : "À quelle fréquence dois-je publier sur Instagram pour gagner des adeptes ou maintenir l'intérêt de mon public ? Trouver la bonne fréquence de publication n'est pas sorcier, mais ce n'est pas facile non plus. Vous devez tenir compte de l'évolution des tendances et des mises à jour des algorithmes. Il faut aussi tenir compte de la lassitude des médias sociaux - oui, cela existe - et du fait que le nombre idéal de posts évolue avec le temps. Il peut être difficile de déterminer à quelle fréquence vous devez publier sur Instagram . Toutefois, ces lignes directrices générales peuvent vous aider à garder le cap. 

Une personne tenant un iPhone et affichant des messages sur les médias sociaux.

À quelle fréquence devez-vous publier sur Instagram To Grow ?

De nombreuses variables déterminent le nombre optimal de messages à publier sur votre compte Instagram . Ces variables sont les suivantes :

  • Votre type de compte - s'agit-il d'un compte personnel ou d'un compte professionnel/créateur ? 
  • Le secteur dans lequel vous travaillez et le type de public que vous ciblez. 
  • Le type de contenu, de produit ou de service que vous publiez et le nombre de personnes qui vous suivent. 
  • Les hashtags que vous choisissez sont pertinents pour votre entreprise, votre marque ou votre secteur d'activité ?

Augmenter le nombre de vos followers est l'objectif ultime de la plupart des utilisateurs de Instagram . Savoir combien de fois vous devez poster par jour, par semaine ou par mois est essentiel pour une stratégie de croissance réussie. Examinons ce que disent certaines études et certains experts du secteur à propos de la fréquence de publication sur Instagram .

Un graphique Path Social qui montre le nombre moyen de fois que différents types d'utilisateurs publient du contenu sur leur fil d'actualité.

Combien de fois poster sur Instagram: Tout dépend de vos followers

La fréquence des publications sur les médias sociaux, en particulier sur Instagram, dépend principalement du nombre de vos abonnés. Le nombre de vos abonnés peut influencer les meilleurs moments et la meilleure fréquence de publication. Concentrez-vous toujours sur la création d'un contenu de valeur qui trouve un écho auprès de votre public. Essayez de publier plusieurs fois par semaine pour maintenir l'intérêt de vos lecteurs. La création de liens vers vos autres comptes de médias sociaux, comme votre page Facebook, peut stimuler l'engagement et toucher un public plus large.

Un abaque représentant les différentes heures de publication d'un mélange sain de posts de carrousel, de posts de flux, de bobines et d'histoires Instagram .

Combien de fois devez-vous poster sur Instagram?

La fréquence des publications sur Instagram dépend du nombre de vos abonnés et de votre stratégie globale en matière de médias sociaux. Le nombre de posts par semaine influe sur la portée et l'engagement. Voici ce qui est recommandé :

  • Moins de 1 000 followers : 14 messages par semaine ou deux messages quotidiens.
  • Entre 1 000 et 250 000 followers : 14 à 20 posts par semaine pour la plus grande portée ou un post par semaine pour le meilleur engagement par post.
  • Plus de 250k followers : Un post par semaine pour un maximum de portée et d'engagement par Instagram post.

Plus vous avez de followers, moins vous devez publier de messages. Les comptes ayant moins de followers doivent publier plus fréquemment pour augmenter leur portée et leur engagement. Ils doivent attirer de nouveaux publics de manière constante. Cependant, les comptes ayant plus de followers doivent trouver le bon équilibre entre la portée et le taux d'engagement par message.

Une personne tient un téléphone et vérifie le nombre de comptes atteints à l'aide d'outils de marketing de contenu et de programmation.

Un taux d'atteinte élevé n'est pas toujours synonyme d'engagement élevé

Une grande portée n'équivaut pas toujours à un taux d'engagement élevé. Lorsqu'un compte publie trop souvent, son public ne s'engage pas sur chacune de ses publications. Dans ce cas, le public sélectionne les posts qu'il aimera et commentera. Au lieu d'inonder votre fil d'actualité, répartissez votre contenu et trouvez la meilleure cadence de publication pour votre public.

Les comptes ayant un nombre de followers plus élevé peuvent s'appuyer sur leur communauté existante pour maintenir de bons chiffres en termes de portée et d'engagement. Ces comptes se sont déjà établis. Par conséquent, leur nombre élevé de followers garantit pratiquement que chaque message atteindra un pourcentage significatif de leur public cible. En résumé, la fréquence de vos publications sur Instagram dépend de votre nombre de followers.

Quelqu'un qui tient son téléphone et qui analyse ses connaissances sur Instagram et la fréquence de ses publications sur Instagram .

Quand poster sur Instagram

La fréquence de publication sur Instagram, qu'elle soit quotidienne ou hebdomadaire, doit également tenir compte des meilleurs moments pour publier sur Instagram. Ces heures varient en fonction de votre secteur d'activité, du type d'audience et du contenu. Pour trouver l'horaire de publication idéal pour votre marque, vous pouvez utiliser Instagram Insights pour analyser le comportement de votre public.

Expérimentez différentes heures de publication tout en surveillant l'évolution de vos données Insights. Est-ce que le fait de poster à une heure particulière a augmenté la portée ou l'engagement ? Une fois que vous avez trouvé un calendrier qui optimise votre fréquence de publication pour une portée et un engagement maximums, respectez-le.

Toutefois, si vos chiffres diminuent, cela peut être le signe d'un changement de tendance ou d'une mise à jour de l'algorithme Instagram . Vous devrez répéter votre processus d'essais et d'erreurs pour rétablir votre position sur la plateforme. Dans ce cas, ajustez votre stratégie et expérimentez à nouveau pour trouver un nouveau calendrier de publication optimal. En vous concentrant sur la meilleure fréquence et les meilleures heures de publication, vous pouvez maximiser la portée et l'engagement de votre site Instagram et aider ainsi votre marque à se développer efficacement.

Un graphique Path Social qui montre le nombre moyen de fois que différents types d'utilisateurs publient du contenu sur leurs Stories.

Optimiser votre calendrier de publication sur Instagram pour un impact maximal

Maintenant que vous savez à quelle fréquence vous devez publier sur Instagram, voyons quand vous devez le faire. Vous devez respecter les meilleurs moments pour publier sur Instagram. Ces heures diffèrent selon les niches, les secteurs d'activité, les types de public et les types de contenu. Les mercredis sont une valeur sûre pour la plupart des secteurs d'activité, et la publication se fait dès le matin. Typiquement, vers 4-5 heures du matin pour une exposition maximale. En outre, la connaissance des tendances actuelles dans votre secteur d'activité et pour votre public permet de réduire l'heure idéale de publication. Pour approfondir les spécificités de votre marque/entreprise, analysez votre site Instagram Insights.

Utilisez les informations de vos Insights pour expérimenter différentes heures de publication. Tenez compte de la fréquence de publication hebdomadaire ou quotidienne. Gardez un œil sur l'évolution de vos données Insights. Votre message a-t-il atteint plus de personnes à un moment donné et/ou a-t-il suscité plus d'engagement ? Une fois que vous avez trouvé une stratégie de publication qui optimise votre fréquence de publication en termes de portée et d'engagement, tenez-vous en à cette stratégie. Si vous constatez une baisse de vos chiffres, cela indique un changement de tendance dans votre secteur d'activité. Ou peut-être est-ce le résultat d'une mise à jour de l'algorithme. Vous devrez répéter votre processus d'essais et d'erreurs pour rétablir votre position sur la plateforme.  

Une personne écrit sur des post-its, créant un calendrier d'affichage pour Instagram.

À quelle fréquence une entreprise doit-elle publier sur Instagram?

Les rapports les plus récents indiquent que les entreprises publient en moyenne 1,56 fois par jour. Publiez du contenu de flux 2 à 3 fois par semaine et partagez le même nombre d'histoires. Pour rester compétitif, vous devez vous efforcer d'atteindre ce chiffre.

L'étude de vos concurrents dans des créneaux spécialisés et des secteurs d'activité plus restreints vous fournira des informations plus précieuses. Visitez les pages de vos principaux concurrents et parcourez leurs messages. Prenez note des éléments suivants :

  • Combien de fois publient-ils par jour et par semaine ? 
  • À quelles heures publient-ils habituellement ? 
  • Les heures et les jours où leurs posts ont reçu le plus d'engagement.

Sur la base de ces informations, vous serez en mesure de comprendre votre fréquence de publication. Vous pouvez choisir de vous aligner sur la fréquence et le calendrier de publication de vos concurrents. C'est particulièrement utile si votre nombre de followers n'est pas très éloigné du leur. Vous pouvez aussi publier une ou deux fois plus qu'eux si vous êtes encore loin derrière eux en termes de nombre de followers. N'oubliez pas de toujours tenir compte de vos heures optimales de publication et de vous assurer que vous publiez de manière cohérente.

À quelle fréquence devez-vous publier des informations sur votre concours Instagram ?

La cohérence est essentielle pour maintenir l'intérêt de votre public lors de l'organisation d'un concours sur Instagram . Commencez par annoncer le concours en publiant un article dédié et en partageant les détails. Après l'annonce initiale, envisagez de publier des mises à jour sur le concours plusieurs fois par semaine. Il peut s'agir de rappels de participation, de mises à jour sur le nombre d'inscriptions ou d'informations sur les prix. La création de contenu encourageant la participation contribuera à maintenir l'enthousiasme et à assurer la visibilité de votre contenu.

Publiez régulièrement des histoires pour rappeler à vos followers l'existence du concours sans surcharger votre fil d'actualité. Les histoires peuvent être un moyen efficace de garder le concours à l'esprit tout en créant un contenu frais et attrayant.

À l'approche de la date limite du concours, augmentez la fréquence de vos messages pour créer un sentiment d'urgence. Rappelez aux personnes qui vous suivent que le temps presse et encouragez-les à participer avant qu'il ne soit trop tard. Une fois le concours terminé, publiez un suivi pour annoncer le gagnant et remercier tout le monde d'avoir participé.

En publiant régulièrement et stratégiquement, vous pouvez maximiser l'engagement et assurer le succès de votre concours Instagram .

Un artiste se prépare à publier un contenu de haute qualité sur Instagram.

À quelle fréquence publier sur Instagram si vous êtes un artiste ?

Les artistes peuvent bénéficier d'un peu plus de souplesse en ce qui concerne la fréquence de leurs publications. Deux à trois fois par semaine est un excellent point de départ pour votre stratégie de marketing des médias sociaux. Une fréquence de publication à la fois cohérente et gérable est l'élément le plus important pour les artistes. Les comportements en ligne de leur public et les pratiques des comptes de leurs concurrents jouent un rôle moins important dans la stratégie de programmation du contenu d'un artiste. 

Vous devez avoir un calendrier de publication cohérent afin de rester pertinent pour votre public. Cependant, votre cadence de publication doit également vous permettre de vous concentrer sur le travail le plus important, à savoir votre art. Vous avez un événement à venir ou une nouvelle œuvre à promouvoir ? Par nature, vous publierez plus fréquemment au cours des semaines qui précèdent l'événement. 

Il n'y a pas de mal à faire une pause dans les médias sociaux pour pouvoir consacrer son temps et son attention à son travail. Ou si vous avez besoin de vous occuper de votre bien-être mental. Avant de vous déconnecter, prenez le temps d'informer vos followers par le biais d'un post. N'oubliez pas de vous déconnecter de votre compte Instagram pour le sécuriser pendant votre absence. Si vous ne voulez pas quitter complètement Instagram , planifiez des posts à une cadence régulière pour minimiser votre temps de présence sur les médias sociaux.

Les pierres empilées représentent un équilibre dans votre stratégie de publication sur les médias sociaux.

Est-ce que c'est mauvais de poster deux messages à la fois sur Instagram?

En bref, il est généralement préférable d'espacer vos publications pour éviter de submerger vos lecteurs. Publier deux messages à la suite sur Instagram peut avoir des résultats mitigés, en fonction de votre contenu et de votre public. 

Lorsque vous publiez trop fréquemment, votre contenu risque de se concurrencer lui-même, ce qui réduit l'engagement global. Les abonnés risquent de manquer des mises à jour importantes s'ils reçoivent trop de messages à la fois. En espaçant vos publications, vous donnez à chacune d'entre elles le temps de gagner en visibilité et en engagement avant que la suivante ne soit mise en ligne.

Instagramfavorise les contenus qui reçoivent un engagement constant au fil du temps. En espaçant vos publications, vous augmentez les chances que chacune d'entre elles soit vue et fasse l'objet d'une interaction. Toutefois, il peut s'avérer efficace de publier des messages à la suite les uns des autres si votre contenu est sensible au facteur temps ou si vous menez une campagne. Veillez à suivre de près l'évolution de l'engagement pour vous assurer que cette approche convient à votre public.

Bien qu'il ne soit pas nécessairement mauvais de publier deux messages à la suite sur Instagram, il est souvent préférable d'espacer les publications. Cette approche permet de maximiser l'engagement et la visibilité tout en maintenant l'attention de votre public sans le submerger.

Combien de bobines dois-je poster par jour ?

Lorsque vous décidez du nombre de Reels à publier par jour, tenez compte de votre stratégie de création de contenu et des habitudes d'engagement de votre public. La publication d'une à deux bobines par jour est généralement une bonne pratique, et le choix du moment est également important. Toutefois, la fréquence idéale peut varier en fonction de votre public et du type de contenu que vous créez.

Instagram Les mises à jour de l'algorithme peuvent influer sur la fréquence des publications, d'où l'importance de rester flexible. Surveillez régulièrement vos performances pour voir comment les modifications de l'algorithme influent sur votre contenu.

Outre les bobines, réfléchissez à la fréquence à laquelle vous publiez des histoires et des messages de flux. La publication d'une à trois histoires par jour permet de maintenir l'intérêt de votre public sans le submerger. Pour les posts de flux, visez un post par jour ou au moins plusieurs fois par semaine.

N'oubliez pas d'expérimenter avec Threads, en particulier si vous souhaitez engager des conversations ou partager des mises à jour rapides. En publiant plusieurs fois par semaine, vous pouvez maintenir la fraîcheur de votre contenu et l'intérêt de votre public.

Équilibrer la fréquence de vos publications entre les différents formats - bobines, histoires, publications de flux et fils de discussion - garantit une approche bien équilibrée. Cela vous permet de rester visible et de maintenir l'engagement sans surcharger votre public. N'oubliez pas que la qualité est tout aussi importante que la quantité dans la création de contenu.

Questions fréquemment posées 

À quelle fréquence dois-je publier sur Instagram pour gagner des adeptes ?

Pour gagner des adeptes sur Instagram, essayez de publier au moins une fois par jour. La régularité est essentielle pour maintenir l'intérêt de votre public et attirer de nouveaux adeptes. Une publication régulière augmente votre visibilité et permet à votre contenu d'atteindre un plus grand nombre de personnes. S'il n'est pas possible de publier tous les jours, essayez de le faire plusieurs fois par semaine tout en conservant un contenu de haute qualité. La régularité permet d'instaurer un climat de confiance avec votre public et l'encourage à suivre votre compte.

Publier trois fois par semaine sur Instagram est-il suffisant ?

Publier trois fois par semaine sur Instagram peut suffire si votre contenu est de haute qualité et attrayant. Bien qu'une publication quotidienne soit idéale pour une croissance plus rapide, une publication trois fois par semaine peut maintenir l'intérêt de votre public. Veillez à ce que vos messages soient pertinents et visuellement attrayants afin de maintenir l'intérêt du public. La cohérence est cruciale, alors respectez votre calendrier pour construire et conserver votre base d'adeptes.

Combien de fois faut-il poster sur Instagram?

Publier trop souvent sur Instagram peut submerger votre public et entraîner une baisse de l'engagement. Si vous publiez plusieurs fois par jour sans apporter de valeur ajoutée, vos lecteurs risquent de commencer à ignorer votre contenu, voire à ne plus vous suivre. Essayez de publier un ou deux messages par jour, en équilibrant la qualité et la quantité. Concentrez-vous sur la création d'un contenu significatif qui trouve un écho auprès de votre public, plutôt que de publier juste pour le plaisir.

Faut-il publier tous les jours sur Instagram ?

Publier tous les jours sur Instagram peut être bénéfique pour augmenter le nombre de vos followers et accroître l'engagement. Les posts quotidiens permettent à votre compte d'être actif et visible dans les fils d'actualité de vos followers. Veillez toutefois à ce que votre contenu reste de qualité et pertinent. Si la publication quotidienne nuit à la qualité de vos messages, il est préférable de publier moins souvent, mais avec un contenu plus percutant. La cohérence et la qualité sont les facteurs les plus importants pour maintenir une présence réussie sur Instagram .

Publier quotidiennement sur Instagram peut vous aider à augmenter le nombre de vos followers et à stimuler l'engagement en maintenant votre compte actif. Cependant, privilégiez la qualité à la quantité. Si les posts quotidiens réduisent la qualité du contenu, il est préférable de poster moins souvent mais avec un contenu plus percutant. N'oubliez pas que vous pouvez également gagner de nouveaux adeptes sur Instagram sans publier de nouveaux contenus en réutilisant d'anciens contenus et en utilisant les Stories. La cohérence et la qualité sont essentielles pour maintenir une présence forte sur Instagram .

Dernières réflexions sur la fréquence de publication sur Instagram: Trouver un équilibre

N'oubliez pas que le fait de poster trop souvent peut faire plus de mal que de bien si cela entraîne une baisse de votre taux d'engagement. Il se peut également que certains de vos followers aient envie de vous voir moins souvent. En revanche, si vous ne publiez pas assez souvent, vous risquez fort d'être "hors de vue, hors de l'esprit". InstagramEn outre, l'algorithme d'EMCS attribuera à vos publications un score de pertinence faible. Un score faible réduit la portée de vos publications si l'activité de votre compte est minime.

À quelle fréquence devez-vous publier sur Instagram pour obtenir une croissance constante et durable ? La meilleure fréquence de publication varie d'un compte à l'autre. 

Une fois que vous avez déterminé la fréquence de publication idéale pour votre entreprise, veillez à vous y tenir de manière cohérente. Il est tout aussi important de publier à chaque fois un contenu Instagram de grande qualité et attrayant. En mettant l'accent sur la cohérence et la qualité, vous pouvez obtenir une croissance et un engagement durables sur la plateforme.

Chez Path Social, nous utilisons notre plateforme interne d'influenceurs Instagram et un algorithme propriétaire de ciblage par IA pour atteindre des utilisateurs organiques et engagés. Nos outils vous aident à construire une communauté Instagram durable. Commencez à vous développer et à gagner des followers Instagram dès aujourd'hui!