Cómo desconectar Facebook de Instagram sin esfuerzo

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Karen Lin

Instagram | 4 de septiembre de 2025

¿Quieres más seguidores reales en Instagram ?

Switching from Instagram to Facebook can be a hassle for brands active on both platforms every day. That’s why it’s a terrific idea for many users to link these social media accounts. But while it has many benefits—from easier direct messaging to cross-promoting content—linking accounts can also be quite constricting. If you want to handle your accounts separately, you’ll need to learn how to disconnect Facebook from Instagram.

Unlinking Facebook from Instagram allows you to be more flexible with what you post on each page. It lets you curate your content depending on what the audience on each platform wants. Do you want to operate these accounts as different entities? In this guide, we’ll show you exactly how to do it.

A phone displaying a Facebook page next to a laptop on a desk.

Ventajas e inconvenientes de vincular tus páginas de Facebook y Instagram

In 2020, Meta (then still called “Facebook”) rolled out the Accounts Center. Here, you can streamline your Facebook and Instagram accounts and how you access them. By linking your accounts and adding them to the Accounts Center, you can cross-post content and integrate your online activities.


Ofrece todo tipo de funciones prácticas que facilitan enormemente la gestión de las redes sociales. Estas son algunas de las muchas ventajas de sincronizar tus páginas Meta:

  • Puedes cambiar fácilmente entre las aplicaciones y los diferentes perfiles que hayas añadido a la red Meta.
  • Puedes publicar las mismas entradas y Stories tanto en Instagram como en Facebook para maximizar tu alcance.
  • You are notified of and can reply to direct messages from whichever account you’re using. That way, you can respond faster to customers and fans.
  • You can open an Instagram Shop, as only professional accounts with a linked Facebook page are allowed to do this. That means more opportunities to drive sales for your business.
  • Puedes realizar campañas publicitarias simultáneamente en Instagram y en Facebook.

However, while syncing your Meta social media accounts poses plenty of benefits, some people might be more comfortable without the link. Some people would rather keep their accounts separate. Here are a just few reasons why some prefer not to have their accounts synced up:

  • You can curate your content on Facebook and Instagram to be more suited to the platform. For example, brands can post about big launches on Facebook and use Instagram for more visually pleasing lifestyle content.
  • Puedes hacer un seguimiento de quién te ha enviado mensajes y en qué plataforma.
  • You can be more flexible with specific profile elements, like your display name and profile picture.

A phone screen displaying the Instagram and Facebook apps next to each other.

Cómo desconectar Facebook de Instagram en unos sencillos pasos

¿Has vinculado previamente tus páginas de Instagram y Facebook y te has dado cuenta de que quieres desvincularlas? No te preocupes; desvincular tus cuentas es facilísimo. A continuación te explicamos cómo desvincular tus cuentas Meta desde la aplicación Instagram en tan solo unos pasos en dispositivos móviles:

1. Abre la aplicación Instagram y haz clic en tu foto de perfil en la esquina inferior derecha para ir a tu página.

2. Haga clic en el menú hamburguesa (tres líneas) situado en la esquina superior derecha.

3. At the top of the page, click Accounts Center.

4. Scroll to the bottom of the screen and click Accounts. On this page, you can review the pages you have synced to your Meta Accounts Center.

5. Find the Facebook account you want to unsync from your Instagram page. Then, click the Remove button next to it.

6. Confirm your decision to unlink your accounts, and you’re done!

Someone crossing out the Facebook logo on their phone with a stylus pen.

También puedes desconectar tus dos cuentas de la aplicación de Facebook

¿Te resulta más cómodo navegar por la aplicación de Facebook que por la de Instagram ? También puedes desconectar fácilmente tus cuentas de redes sociales de Facebook. Aquí te explicamos cómo hacerlo paso a paso:

1. Abre tu aplicación de Facebook y haz clic en el menú hamburguesa de la esquina inferior derecha de la pantalla.

2. Haz clic en el menú desplegable con tu nombre de usuario de Facebook.

3. Haga clic en Ir al Centro de cuentas.

4. Desplácese hasta la parte inferior de la página y haga clic en Cuentas.

5. Just like on Instagram, select the accounts you want to unsync and hit Remove.

6. Confirma tu decisión de finalizar la desincronización. 7. ¡Ya está!

A phone with the Facebook login screen next to Scrabble tiles spelling out “Social Media”

Cómo desincronizar la foto de perfil de Facebook y Instagram

Your profile picture on social media is one of the first things people notice when they visit your page. It’s an important online identifier and allows you to show off your business logo or a flattering portrait of yourself. Your photo also allows for fast visual recognition, helping people instantly identify who you are when scrolling through the internet.

Many brands and creators want their profile pictures to be the same on Facebook and Instagram. And it makes sense to want to do that. This tells people they’re talking to the same brand or influencer, boosting credibility for each page.

Sin embargo, otros prefieren mostrar fotos de perfil diferentes en sus páginas de Facebook y Instagram . Es posible que prefieran mostrar su logotipo en Facebook y cambiar periódicamente su foto de Instagram por algo estacional u orientado a su estilo de vida.

¿Quieres mantener tus cuentas conectadas en el Centro de cuentas pero mostrar fotos diferentes? A continuación te explicamos cómo desincronizar las fotos de perfil de Facebook y Instagram :

1. Vaya a su perfil Instagram y haga clic en el menú hamburguesa de su configuración.

2. Haga clic en Centro de cuentas → Perfiles.

3. Haga clic en la cuenta vinculada para la que desea diferentes imágenes de perfil.

4. Elija entre la cuenta de Facebook o Instagram y haga clic en ella.

5. Untick the toggle that says Sync profile info. Now, you can select different profile pictures for each account.

A man taking a black and white selfie on Instagram.

Cómo desincronizar el feed y las historias entre cuentas

Being able to cross-post feed content and Stories is yet another fabulous benefit of syncing your accounts. That way, you can ensure that every time you post something on Instagram, your Facebook page can be populated, too. Because your content shows up on both accounts, you can reach more people than if you posted on one platform.

Sin embargo, algunos usuarios elaboran estrategias de contenidos diferentes para Facebook y Instagram. Eso significa que el contenido en cada plataforma será diferente en función de las expectativas de la audiencia de cada una de ellas. Otros también prefieren mantener Stories exclusivamente en Instagram sin publicarlas en Facebook.

¿No quieres que las mismas piezas de contenido creativo pueblen tus páginas de Facebook y Instagram ? A continuación te explicamos cómo evitar que los mensajes de Instagram se publiquen automáticamente en Facebook:

1. On Instagram, go to your profile settings and head to the Accounts Center.

2. Haga clic en Compartir entre perfiles y seleccione la cuenta cuyas preferencias desea cambiar.

3. Desactiva los botones para compartir automáticamente las publicaciones en tus historias y feeds de Facebook. Así de fácil.

Cómo desactivar completamente la cuenta Instagram

Don’t confuse wanting to unsync your social media accounts with needing to take a break from Instagram. Even if your Instagram page is linked to Facebook on the Accounts Center, you can still temporarily deactivate IG.

When you deactivate Instagram accounts, you put them on a temporary halt without permanently deleting your profile. This keeps people from accessing your page and sending you direct messages.

It also stops notifications from blowing up your phone, which is why many people choose to do it. After all, sometimes, social media can affect your mental health. Maybe you need a break from online peer pressure, giving you anxiety. Or perhaps you just need to be more productive at work and rid yourself of any distractions during the day.

¿Estás pensando en desactivar tu página Instagram ? Aquí te explicamos cómo hacerlo:

  1. Vaya a su perfil Instagram y haga clic en el menú hamburguesa.
  2. Haga clic en Centro de cuentas en la parte superior.
  3. En "Configuración de la cuenta", haga clic en Datos personales.
  4. Haga clic en Propiedad y control de la cuenta.
  5. Seleccione Desactivar o eliminar.
  6. Elija la cuenta que desea desactivar y haga clic en ella temporalmente.
  7. Make sure the “Deactivation” bubble is ticked—not the “Delete account” button. Then, click Continue.
  8. Introduce tu contraseña y pulsa Continuar.
  9. Elige el motivo por el que quieres desactivar temporalmente tu cuenta (o el motivo con el que te sientas más identificado).
  10. Por último, finalice la desactivación de su cuenta.

¿Ahora te centras en Instagram ? ¡Haga crecer su página rápidamente con Path Social!

Unlinking your Instagram and Facebook accounts is super easy. You can fully disconnect them or pick and choose elements of your profile to unsync, like profile pictures and posts. Bookmark this page so you have a quick step-by-step guide if you’re thinking of unlinking your social media accounts soon!

Now that you know how to disconnect Facebook from Instagram, you have the opportunity to focus on one platform. Are you putting all your time and effort into Instagram? Remember that the first step to success is gaining a solid following. That’s where we come in.

At Path Social, we prioritize promoting your content to people who will actually like it. We dig deep into your current content to find your niche target audience. Then, we push out your content to their feed. In no time, you’ll get tons of genuine followers that love what you put out. Start growing your Instagram community with us today!