ハッキングされたInstagram アカウント：今すべきこと

サイバー犯罪は、銀行詐欺やAIのなりすましとは限らない。ソーシャルメディアにログインして、ハッキングされたInstagram のアカウントを持っていることに気づくような単純なこともある。

Instagram がハッキングされた疑いがあっても慌てないでください。このガイドを読んで、アカウントがハッキングされたことを見分ける方法を学びましょう。また、基本的なセキュリティ手順と、instagram でハッキングを報告する方法についても説明します。

サイバー犯罪ウォッチハッキングの手口Instagram

Instagram でハッキングされるのはよくあることですか？まあ、Instagram ハッカーは毎日ソーシャルメディアのアカウントを侵害する。しかし、Instagram ではさらに多い。2022年、Identity Theft Resource Center（ITRC）は、被害者からの問い合わせが2021年の4倍になったと報告した。なんと2020年の40倍もの問い合わせがあった。

しかし、そもそも人々はどのようにInstagram 、ハッキングされるのでしょうか？ハッキングされたInstagram アカウントで終わりたくないなら、気をつけるべきことがいくつかある：

• フィッシングメールやメッセージ： サイバー攻撃者は、友人や企業、Instagram 自体を装ってメッセージを送信します。そして、Instagram のログイン情報を要求するリンクを送信します。そして、あなたの情報を盗みます。偽のテキストメッセージを見分ける方法を学ぶことで、メッセージングアプリを常に警戒するようにしましょう。
• 弱いパスワード： あなたのパスワードは、人々が予想するようなものではないことを確認してください。誕生日や好きな映画をパスワードにするのは避けましょう。

• 他のウェブサイトでのセキュリティ侵害： 弱いパスワードには、他のウェブサイトで使っているものも含まれます。それらのウェブサイトがセキュリティ侵害を受けた場合、サイバー犯罪者はあなたのユーザー名とパスワードの組み合わせを暴露します。
• 悪意のあるダウンロード・ソフトウェア： オンラインでダウンロードしたプログラムの中には、あなたの情報を別の場所に保存するマルウェアが含まれていることがあります。オンラインでダウンロードするアプリケーションには常に注意してください。
• サードパーティアプリ：編集アプリやソーシャルメディア計画プログラムなど。これらのアプリの背後にいるInstagram ハッカーがあなたのアカウントにアクセスできるため、これらは危険です。

3Instagram アカウントがハッキングされたことを示す3つの兆候

ハッキングされたInstagram アカウントを見つけるのは比較的簡単です。Instagram ハッカーはすぐにパスワードやメールアドレスを変更し、アカウントにログインできないようにします。しかし、それほど明白ではない場合もあります。

よく見ないと、Instagram アカウントがハッキングされたサインを見逃してしまうかもしれません。ここでは、あなたのプロフィールがハッキングされたことを見分ける方法を説明します：

ハッキングされたIGアカウントのサイン#1：予期せぬメールが届く

ハッキングされた疑いがある場合、 Instagram 、まずメールをチェックすることをお勧めします。Instagram 、パスワードやメールアドレスなど、アカウントに変更があった場合は必ずメールでお知らせします。

受信トレイを見て、最近security@mail.instagram.comからこのような変更についてのメッセージが届いていないか確認してください。知らないうちにメールアドレスやパスワードが変更されていた場合、ハッカーがあなたのアカウントに侵入している可能性があります。

この変更を元に戻すには、メールに記載されている「Secure my account」をクリックしてください。ハッキングされたInstagram アカウントにアクセスするために、そのメールからセキュリティコードまたはリンクをInstagram に尋ねてみてください。Instagram は、見慣れないデバイスからのログイン操作を検出した場合にもメールを送信することがあります。これは通常、新しい携帯電話や友人のノートパソコンを使ってログインしたときに起こります。しかし、Instagram ハッカーがそのデバイスを使ってあなたのアカウントを操作している可能性もあります。

Instagram からのメールには、それがどのデバイスで、どこにあるのかが書かれているはずです。もしそれが全く聞き覚えのないものであれば、基本的なセキュリティ・ステップを踏んでアカウントを取り戻しましょう。

ハッキングされたIGアカウントのサイン#2: あなたのアカウントでの奇妙な活動

Instagram ハッカーの中には、アカウントを取得した後、パスワードを素早く変更しない人もいます。そうすることで、Instagram 、あなたのアカウントに変更があったことを警告することができなくなります。しかし、彼らはあなたのアカウントを自分のものであるかのように使用します。

自分のアカウントが侵害されていると感じたら、そのアカウントの最近のアクティビティをチェックしてください。プロフィールのハンバーガーメニューから"Your activity"をクリックしてください。

最近の「いいね！」やコメントに目を通してみよう。あなたがしていないことを知っているエンゲージメントを発見した場合、Instagram アカウントがハッキングされている可能性が高い。

プロフィールもチェックしてください。写真が削除されていませんか？もっと悪いことに、あなたのフィードにあなたが作成したものではない新しいものがありますか？そのような行為は、あなたのアカウントが危険にさらされていることを意味します。

アカウントへのログイン状況も確認してください。ここで、あなたのアカウントにアクセスできるデバイスや場所がわかります。この中にあなたのものと違うものがあれば、それはIGアカウントがハックされた証拠です。

ハッキングされたIGアカウントのサイン #3: 送信していないDMがある

Instagram ハッカーは、フォロワーに対する彼らのパワーと影響力を使用するために、人々のアカウントへのアクセスを盗む。そのため、あなたの友人やフォロワーに偽のInstagram メッセージを送ろうとするかもしれません。フィッシング・リンクで他人をおびき寄せたり、あなたのふりをして金銭をゆすり取ったりすることもあります。

このような事態に陥った場合、友人やフォロワーにこのハッキングについて警告するのが最善かもしれない。ハッキングされたInstagram のアカウントを使って投稿するのが危険だと感じたら、他のプラットフォームを利用しよう。 

軌道に戻る：ハッキングされたアカウントを回復する方法Instagram

上記のInstagram アカウントがハッキングされた兆候に気づいたら、できるだけ早く行動してください。タイムリーな行動により、Instagram ハッカーがあなたのアカウントのコントロールを失うことを確実にします。ハッキングされたInstagram のアカウントにまだアクセスできる場合の復旧方法をご紹介します：

ハックしたIGアカウントのパスワードを変更する

Instagram ハッカーがあなたの認証情報を変更する前に、あなたのInstagram アカウントがハッキングされたことに気づけたなら、あなたはかなりラッキーだ。より強力なパスワードを作成して、すぐに対処しましょう。幸い、 Instagram パスワードの変更は簡単です。その方法は以下の通りです：

1. プロフィールで ハンバーガーメニューを タップ し、"設定"をクリック します。
2. Accounts Center"で "Password and security"をクリック する。
3. パスワードの変更」をクリック し、現在のパスワードと新しいパスワードを入力します。 

パスワードを変更するとすぐに、Instagram 、他のすべてのデバイスからログアウトします。つまり、Instagram ハッカーは自動的にセッションからログアウトされる。その後、彼らはログインページに導かれ、アカウントに再アクセスするために正しいログイン情報を提供する必要があります。 

二要素認証を有効にする

また、さらなるセキュリティのために二要素認証をオンにする必要がある。この機能は、ログインを確認するために2つ目のプラットフォームを使用する場合にのみ、アカウントにログインできるようにするものです。これは、テキストによるセキュリティコード、あるいはサードパーティの認証アプリである。 

Instagram ハッカーが何らかの方法であなたのパスワードを再び入手したとしても、この追加ステップを突破することはできない。

ここでは、Instagram で2ファクタ認証を有効にする方法を説明します：

1. 設定」をクリック し、「アカウントセンター」に移動します。
2. パスワードとセキュリティ」をクリック し、次に「二要素認証」をクリックする。
3. 設定したいInstagram プロファイルを 選択 します。
4. Instagram 、テキスト、認証アプリ 、WhatsApp確認によるセキュリティコードが可能に なりました。

サードパーティ製アプリや未知のデバイスからのアクセスを削除する

より安全にするために、ハッキングされたInstagram アカウントへのサードパーティ製アプリのアクセス権を剥奪することを検討してください。これらのアプリはあなたのプロフィールに関する多くの情報を見ており、将来的に別のハッキングにつながる可能性があります。ここでは、これらの不要なアプリからアカウントを切断する方法を説明します：

1. Instagram プロフィールの ハンバーガーメニューを クリック し、アカウントの "設定" にアクセスしてください。
2. アカウントセンター"の "アプリとウェブサイト"をクリック し、"アクティブ"に進みます。あなたのアカウントが現在接続しているすべてのサードパーティアプリがここに表示されます。
3. 削除したいアプリを 選んでください 。

その間に、不明なデバイス上のこのアカウントの現在のセッションを終了させる。こうすることで、Instagram ハッカーのデバイスで実行されているセッションはすべて、Instagram によって直ちに終了されます。アカウントセンター」の「信頼済みデバイス」をチェックして、リストから不明なデバイスを除外する。

ハッキングされたアカウントを報告する方法Instagram アクセスを失った場合

Instagram にアクセスできなくなった場合、どのようにハッキングを報告するのか疑問に思うかもしれません。Instagram アカウントのハッキングを報告するのは、アカウントへのアクセスが完全に失われた場合に厄介になります。これは、サイバー攻撃者が素早く働き、すぐにあなたのメールアドレスとパスワードを変更した場合に起こります。

ハッキングされたInstagram アカウントにアクセスできなくなった場合は、すぐに Instagram にハッキングを報告してください。ハッキング後、Instagram に支援を要請することができます。

Instagram Instagram サポートは、あなたがハッキングされたアカウントの正当な所有者であることを証明するための追加手順を要求します。ひとつは、セキュリティコードやログインリンクが送られてくることです。 

プロフィールに自分の写真を載せている場合は、ビデオで自撮りするよう求められる。このステップは、Instagram でハッキングを報告しているのがあなた自身であることを確認するためです。 

まっさらな状態：ハッキングされたIGアカウントを削除する方法

ハッキングされたInstagram アカウントのトラウマは、誰にでもダメージを与える。その後、人々は新しいプロフィールで再出発したいと思うこともある。現在のプロフィールが安全でなく、ハッキングされやすいと感じるかもしれない。

アカウントを削除できるのは、2つのシナリオのうちの1つだけです。1つ目は、Instagram ハッカーが攻撃中にパスワードを変更しなかったため、アカウントにアクセスできる場合です。もう1つは、アプリのヘルプを通じてハッキングされたInstagram アカウントへのアクセスを回復できた場合です。

この2つのどちらかに当てはまるなら、脆弱なアカウントを削除するのは簡単です。ハッキングされたInstagram アカウントを削除する方法はこちら：

1. Instagram 、右上の ハンバーガーメニューを クリックし、"設定"を選択します。
2. アカウントセンター」の「個人情報」を選択 し、次に「アカウントの所有権と管理」を選択する。
3. アカウントを当分の間停止 するか、永久に削除 するかを選択します。
4. 削除するアカウントを選択 し、決定を確定 します。

あなたのプロフィールはアプリからすぐに消えますが、あなたのデータはInstagramのバックアップストレージに保存されます。削除リクエストを送信すると、Instagram 、30日以内にすべてのプロフィールデータと情報が永久に削除されます。

新しいInstagram アカウントを作成し、まっさらな状態にすることができます。ログイン情報には、安全なEメールアドレスと強力なパスワードを使用してください。

ハッキングされたIGアカウントを救うために今すぐ行動しましょう！

用心深く、常にハッキングされたInstagram アカウントの兆候に注意してください。アカウントがハッキングされた疑いがある場合は、すぐにセキュリティ手順に従ってアクセスを回復してください。

ハッキングされたInstagram アカウントを発見したときに正しい対処法を見つけることは、あなたのオンライン・アイデンティティを守るだけではありません。それはまた、あなたのフォロワーのコミュニティを、彼らに同じことが起こる可能性から守ることでもある。

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よくある質問

ハッキングされたInstagram アカウントの問題を経験すると、心配になることがあります。事態を収拾する方法がお分かりいただけたと思います。さらに心配なことがあれば、よくある質問をご覧ください。