Instagram を一時的に無効にする（または削除する）方法
未分類 | 記事へ｜コメント｜｜2024年1月12日
Instagram は、世界で最も人気のあるソーシャルメディア・プラットフォームのひとつであり、最も中毒性の高いプラットフォームでもある。
あるレポートによると、Instagram の月間アクティブユーザー数は23億人を超えている。これは、世界で4番目に人気のあるソーシャルメディア・サイトということになる。
IGの習慣を縮小したい場合、2つの選択肢がある。アカウントを一時的に停止するか、永久に削除するかだ。
この記事では、Instagram を一時的に無効にする方法などをご紹介します。
なぜInstagram を削除するのか？
Instagram を削除することは、特にインフルエンサーやマーケティングに頼っている中小企業にとっては怖いことかもしれない。しかし、アカウントを削除することが賢明な行動である状況もある。
個人的な理由だが、Instagram 、精神衛生の向上、比較の軽減、時間管理の改善など、多くのメリットがある。
しかし、中小企業やインフルエンサーにとって、その決断は戦略的であるべきだ。Instagram を削除するのが唯一の方法である理由をいくつか挙げてみよう：
- ターゲットオーディエンスが違う：Instagram のオーディエンスが減少している場合は、ターゲットとするオーディエンスがよりアクティブなプラットフォームを探すことを検討しよう。
- エンゲージメントの低下：いいね！」、コメント、シェアの減少は、あなたのオーディエンスがInstagram 。停滞したアカウントを復活させるのではなく、停止または削除することで、ソーシャルメディア戦略を再調整することができます。
- ブランドイメージと評判の問題PR危機に直面していますか？危機管理計画は理想的だが、Instagram 、否定的なコメントやレビューが圧倒的に多くなった場合は、アカウントを削除することも検討しよう。ダメージを軽減し、新たなプラットフォームで再編成する機会を与えることができる。
- ROIの向上：Instagram 、ソヸシャルメディアのROIが良くないのであれば、他へ努力の方向を変えた方が賢明かもしれない。
Instagram 、アカウントを削除することが良い選択肢となりうる理由がお分かりいただけただろう。しかし、削除する前に考慮すべきいくつかの要素があります。
それがいったい何なのか、考えてみよう。
Instagram アカウントの削除と無効化の違いは？
Instagram アカウントの無効化は、元に戻すことができます。ただし、アカウントを削除した場合、30日間の期限付きで変更することができます。
この期間が過ぎると、削除されたアカウントを回復するためのアピールフォームや連絡先はありません。写真、会話、リール、ファイル、ストーリーズ、プロフィールの詳細は、削除後に復元できなくなります。
とはいえ、Instagram 、削除されたアカウントデータはバックアップストレージに90日間保存される。
このデータにアクセスすることはできないが、Instagram 、規約違反の調査、法的問題、危害防止事件などの活動のためにデータを保管している。
Instagram を一時的に無効にする方法：まずデータをダウンロードする
アカウントの停止や削除を考えている場合は、まずInstagram データのバックアップを作成することが重要です。
IGバックアップは、新しいアカウントですべてのコンテンツを復元することができます。さらに、コンテンツを他のキャンペーンに再利用することもできます。
音楽、フィードコンテンツ、リールビデオを含む Instagram ストーリーを保存する ことは前向きな一歩です。ただし、Instagram の全データを一度にダウンロードするには、以下の手順に従ってください：
- Instagram アプリにログインする。
- プロフィールページにアクセスし、右上にある3本の横線をタップします。
- ポップアップメニューで "Your Activity "を選択。
- あなたの活動」ページを下にスクロールし、「あなたの情報をダウンロードする」をクリックします。
- ダウンロードをリクエスト」をタップして、アカウントデータのコピーをリクエストします。
- コピーをダウンロードするIGアカウントを選択します。
- 次へ」をタップし、すべての情報をダウンロードするか、特定のデータだけをダウンロードするかを決めます。
- データダウンロードのファイルオプションを指定します。時間がかかる場合がありますが、日付範囲は「All time」、メディアの品質は「High」を選択することをお勧めします（コンテンツの再利用のため）。
- "リクエストを送信 "をタップします。ダウンロードの準備ができたら、Eメールによる通知を待つ必要があります。
ダウンロードは4日間有効です。期限を過ぎると、IGアカウント情報の新しいコピーをリクエストする必要があります。
解除方法Instagram
Instagram のアカウントを一時的に停止すると、Instagram のプロフィール、コメント、写真、「いいね！」がすべて非表示になります。
この状態は、再度ログインして有効にするまで続きます。この間、他の人は検索メニューであなたのプロフィールを見つけることができません。
iPadやiPhoneのモバイルアプリを使って、Instagram アカウントを一時的に停止することができます。または、アンドロイド端末やコンピュータのウェブサイトから行うこともできます。
この機能は、アカウントを削除せずに非アクティブにして隠したい場合に便利です。ただし、アカウントの無効化は1週間に1度しか行えないことをお忘れなく。
見てみよう：
ブラウザでInstagram アカウントを一時的に停止する
ブラウザを使ってInstagram のアカウントを一時的に無効にする方法をお探しですか？ご安心ください！
以下は、ブラウザを使用してアカウントを無効にするために必要なステップバイステップの手順です：
- デスクトップのブラウザで「Instagram.com」にアクセスし、ログインする。
- 左下の "More "をクリック。
- ポップアップメニューで、"設定 "をクリックします。"プロフィールの編集 "ページで、下にスクロールし、"アカウントを一時的に停止する "を選択します。
- ドロップダウンメニューからアカウントを停止する理由を選択し、アカウント確認のためのパスワードを入力します。一時的なものであれば、"This is temporary, I'll be back"（これは一時的なものです。
- Temporarily deactivate account（アカウントを一時的に停止する）」をクリックして完了です。
- 最終確認を求めるポップアップが表示されます。はい」をクリックするとアカウントが無効化されます。
気が変わって再度有効にしたい場合は、Instagram にサインインしてください。
Instagram アプリからアカウントを一時的に停止する
IGモバイルアプリを使って一時的にアカウントを停止したい場合は？
デスクトップまたはモバイルブラウザに加えて、アプリでInstagram アカウントを停止することもできる。手続きはますます簡単になっています。
手順に従ってください：
- Instagram AndroidまたはiOSアプリを開き、プロフィールにアクセスしてください。
- 右上の3本の横線をタップしてメニューを開きます。
- 次に、"設定 "を選択する。
- 設定」の「アカウント」を開き、一番下にある「アカウントを削除」をタップする。
- Deactivate account "を選択する。
- Instagram 理由を指定し、パスワードを入力し、"Temporarily Deactivate Account "をタップします。
Instagram アカウントを永久に削除する方法
プラットフォームの最新の変更に納得がいかない場合は、Instagram のアカウントを永久に削除することも選択肢の一つだ。
ただし、アカウントを削除すると、すべてが永久に削除されることを知っておく必要があります。これにはプロフィール、動画、「いいね！」、コメント、フォロワー、写真などが含まれる。
ではさっそく、あなたのアカウントを永久に削除する方法をご紹介しましょう。
デスクトップ上のInstagram を永久に削除する方法
デスクトップでIGアカウントを削除する簡単な手順をご紹介します：
- デスクトップのウェブブラウザで「Instagram.com」にアクセスし、ログインする。
- Instagram アカウント削除」ページにアクセスする。
- 右側のパネルでドロップダウンメニューをクリックし、アカウントを削除する理由を選択します。
- テキストボックスにパスワードを再入力し、「[アカウント名]を削除」ボタンをクリックします。
Instagram は、あなたのデータを消去するのに1ヶ月かかることをお知らせします。この期間中、あなたのIGアカウントは公開されません。
注意：「完全削除」の前であれば、いつでも（30日以内であれば）ログインし直すことができます。
iOSでInstagram を削除する方法
1億2,470万人以上のアメリカ人、そして世界で13億6,000万人以上の人々がiPhoneを使っていることをご存知だろうか。
もしあなたがアメリカの何百万人もの人々と同じiPhoneユーザーなら、Instagram を削除するためのいくつかのステップを紹介しよう：
- iOSでInstagram 。
- 右下のプロフィール画像アイコンをタップします。
- 右上の3本の横線をタップし、"設定 "を選択します。
- "アカウント "をタップする。
- 下にスクロールし、"Delete account "を押す。
- アカウント停止 "ボタンをスクロールして "アカウント削除 "をクリックします。
- アカウントの削除を続ける」をタップします。
アプリは「アカウント削除ページ」の「モバイル版」を読み込みます。ドロップダウンメニューをタップし、理由を選択し、パスワードを再入力して、"［アカウント名］を削除 "をタップします。
あなたのアカウントはInstagram に表示されなくなります。
AndroidでInstagram を削除する方法
iPhoneよりもアンドロイド携帯を使う人の方が多い。あるレポートによると、アメリカのアンドロイド・スマートフォン・ユーザーは1億2910万人以上、世界では33億人である。
AndroidでのIGアカウントの削除は、デスクトップのブラウザでの削除と似ている。とはいえ、その方法は以下の通りだ：
- アンドロイド端末のブラウザで「Instagram.com」にアクセスする。
- アカウントにログインし、ハンバーガーメニューをタップします。
- "設定とプライバシー "を選択します。
- アカウントセンター」ページに移動する。
- Personal Details "をタップし、"Account Ownership and Control "を選択する。
- 削除または無効化をタップします。
- 複数のアカウントをお持ちの場合は、削除したいアカウントを選択してください。
- アカウントを削除」を選択し、「続行」をクリックする。
- アカウントを削除する理由を選択し、「続ける」をタップします。
- Continue」をタップして確認する。
- 下に表示されるテキストボックスにもう一度パスワードを入力してください。
- 次に、"［アカウント名］を削除 "をタップします。
再活性化の方法Instagram
勉強の息抜きからソーシャルメディアのデトックスまで、IGアカウントを停止したい理由はさまざまだ。しかし、もしあなたがIGアカウントを再活性化すると決めたら？
Instagramアカウントを再有効化するためのステップ・バイ・ステップです：
- ブラウザまたはモバイルデバイスでInstagram 。
- アカウント設定時に使用した「ユーザー名」と「パスワード」を入力してください。
- ログイン」を選択する。
- ログインすると、プロフィールがオンラインに戻り、アカウントが再有効化されます。
Instagram アカウント停止後の再アクティベーションには約1日かかるため、少なくとも24時間待つことをお勧めします。
アカウントが長い間無効になっている場合、アカウントを再度有効にするために電話を確認する必要がある場合があります。
しかし、IGアカウントを一時的に無効にする代わりに削除した場合、それを回復することはできません。新しいアカウントを作成する必要がある。
Instagram によると、以前のアカウントのメールアドレスは使用できるが、同じユーザー名は使用できない可能性がある。
Instagram 、本格的に削除する前に一時的にIGアカウントを無効にすることを検討しよう。
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Instagram は世界中の若者の間で絶大な人気を誇っている。しかし、もしそれがあなたに合わないのであれば、いくつかの選択肢がある。
アカウントを永久に削除することもできますし、ちょっと休憩が必要で、後で戻る予定がある場合は、アカウントを停止することもできます。手続きはとても簡単で、簡単に元に戻せます。
Instagram を一時的に無効にする、あるいは削除する方法については、概略の手順に従ってください。
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