Desativar Instagram: Faça-o sem deixar rasto

Já todos passámos por isso. Por vezes, é preciso fazer uma pausa nas redes sociais. Então, o que é que isso significa? Se estiver num período sabático em Instagram e a aplicação for demasiado tentadora, há algumas coisas que pode fazer. Primeiro, pergunte a si próprio: "Quero mesmo apagar a minha conta ou preciso de uma pausa das redes sociais? Se quer mesmo apagar todos os vestígios da sua conta, há certas medidas que tem de tomar. Estas medidas garantem a segurança dos seus dados.

Quer esteja a gerir uma conta empresarial ou pessoal, existem inúmeras razões para desativar a sua conta Instagram . Mas, antes de dar o grande passo para desativar Instagram, é necessário saber o que significa "desativação". 

Considerar cuidadosamente antes de desativar Instagram

Para muitos utilizadores, as redes sociais podem ser stressantes e até mesmo tóxicas. Há circunstâncias em que fazer uma pausa em Instagram pode ser bom para o seu bem-estar mental e emocional. É perfeitamente correto e saudável querer passar mais tempo no mundo real. Em primeiro lugar, tem de decidir se quer fazer uma pausa ou apagar de vez. Obviamente, desativar temporariamente o Instagram significa que terá acesso a ele novamente numa data posterior. A eliminação da sua conta Instagram é permanente. 

Independentemente da sua decisão, sugerimos que pense várias vezes sobre esta decisão. Se acha que pode acabar por se arrepender mais tarde, a melhor opção é desactivar temporariamente a conta. Se estiver pronto para se despedir definitivamente, a eliminação da sua conta é uma opção.

É possível desativar o Instagram?

Se estiver a pensar se é possível desativar o Instagram? A resposta é um retumbante sim. Desativar ou desativar a sua conta é uma excelente alternativa à eliminação da mesma. Como já foi referido, a vantagem de desativar a sua conta é que não perde as suas mensagens, carretéis, informações da conta, etc. A sua conta e o seu perfil ficam apenas congelados até decidir voltar a eles. Aqui está uma explicação sobre a desativação e a eliminação da sua conta.

1. Desactivar temporariamente a sua conta. Quando desactiva ou desactiva a sua conta, o seu perfil, fotografias, comentários e gostos ficam ocultos. Ficam ocultos para todos até que reactive o seu perfil iniciando novamente sessão. 
2. Eliminar a sua conta Instagram . A eliminação da sua conta significa que o seu perfil, fotografias, vídeos, comentários, gostos e seguidores serão removidos permanentemente. Isto não pode ser anulado. 

Instagram pode servir como uma ligação vital para a sua família e amigos mais próximos. Todo o conteúdo que publicou representa memórias queridas, conhecimentos maravilhosos e fontes de inspiração e alegria. Lembre-se de que as suas experiências em Instagram são uma mistura de coisas boas e más. Não deixe que apenas as más ditem a sua decisão - concentre-se nas boas experiências. Se desativar temporariamente o Instagram, continua a ter acesso ao seu conteúdo.

Coisas a saber antes de eliminar a conta Instagram

Antes de o guiarmos pelos passos para eliminar permanentemente a conta Instagram , há algumas coisas que deve saber. Em primeiro lugar, por motivos de segurança, o Instagram não pode eliminar a sua conta ou qualquer outra conta por si. Terá de iniciar sessão na conta que pretende eliminar e enviar um pedido de eliminação permanente. 

Em seguida, antes de premir o botão de eliminação, poderá querer descarregar uma cópia das suas informações de Instagram . Após 30 dias do seu pedido de eliminação da conta, deixará de ter acesso à ferramenta de transferência de dados do Instagram. Após esse período, a sua conta e todas as suas informações serão apagadas para sempre.

Por último, se eliminar voluntariamente a sua conta Instagram , poderá continuar a utilizar o mesmo nome de utilizador. Se decidir regressar à plataforma, pode utilizar o seu antigo nome de utilizador para criar uma nova conta. Desde que não tenha sido utilizado por outro utilizador. No entanto, se a sua conta tiver sido eliminada por Instagram por violar as Directrizes da comunidade, esta opção poderá já não estar disponível. 

Se, em vez disso, decidir desativar temporariamente Instagram , não tem de se preocupar com estas informações.

Como apagar em vez de desativar Instagram

Se tem a certeza de que pretende eliminar em vez de desativar Instagram, nós ajudamo-lo. Primeiro, terá de aceder ao sítio Web Instagram através de um computador ou navegador móvel para processar o pedido de eliminação da conta. Não será possível fazer isso por meio do aplicativo Instagram . Isto aplica-se tanto à aplicação para iPhone como à aplicação para Android. Siga estas etapas sobre como excluir sua conta Instagram :

1. Inicie sessão em Instagram através de um computador ou de um browser móvel.
2. Clique/tape a sua foto de perfil, e depois "Perfil" e "Editar Perfil".
3. Na caixa Centro de Meta-Contas, clique em "Ver mais no Centro de Contas".
4. Localize e clique no separador "Detalhes pessoais".
5. Em seguida, clique em "Propriedade e controlo da conta".
6. Toque em "Desactivação ou eliminação".
7. Seleccione a conta a eliminar. Encontrará aqui as suas contas Instagram ligadas, bem como as contas Facebook ligadas. 
8. Escolha a opção "Eliminar conta".
9. Ser-lhe-á pedido que volte a introduzir a sua palavra-passe Instagram por motivos de segurança.
10. Instagram quer saber porque é que está a apagar a sua conta. Seleccione uma opção no menu pendente que aparece ao lado da resposta e volte a introduzir a sua palavra-passe. A opção para eliminar a sua conta só aparece depois de ter selecionado uma resposta e introduzido novamente a sua palavra-passe.
11. Confirme a eliminação definitiva da sua conta clicando em "Eliminar conta". Neste ecrã, a plataforma informa-o da data de eliminação da sua conta.

Se optou por apagar a sua conta, talvez queira descarregar primeiro todos os seus dados. Mudou de ideias? Se for antes da data de eliminação da conta, inicie sessão na sua conta e cancele o processo de eliminação permanente. Se tentou estes passos e não está a funcionar, contacte a equipa Instagram . Pode fazê-lo através da funcionalidade de ajuda do browser para computador ou telemóvel. 

Como desativar a sua conta Instagram

Se decidiu não eliminar Instagram, eis como desativar a sua conta Instagram . Tal como a eliminação da sua conta, só pode desativar ou desativar Instagram a partir de um computador ou de um browser móvel. Não será possível desativar temporariamente a sua conta a partir da aplicação Instagram no seu telemóvel ou tablet. Siga estes passos para desativar temporariamente a sua conta:

1. Inicie sessão em Instagram através de um computador ou de um browser móvel. Em seguida, procure a sua fotografia de perfil.
2. Clique/toque no ícone do seu perfil e, em seguida, em "Perfil" e "Editar perfil".
3. Na caixa Centro de Meta-Contas, clique em "Ver mais no Centro de Contas".
4. Localize e clique no separador "Detalhes pessoais".
5. Em seguida, clique em "Propriedade e controlo da conta".
6. Aparecerá uma caixa de diálogo e, em seguida, toque em "Desactivação ou eliminação".
7. Seleccione a conta que pretende desativar. Encontrará aqui as suas contas Instagram ligadas, bem como as contas Facebook ligadas. 
8. Clique temporariamente na opção "Desactivar conta".
9. Ser-lhe-á pedido que volte a introduzir a sua palavra-passe por motivos de segurança.
10. Ser-lhe-á colocada a pergunta: "Porque está a desactivar a sua conta?" Seleccione uma opção no menu pendente e introduza a sua palavra-passe. A opção de desactivação da conta só será apresentada depois de ter seleccionado uma resposta e introduzido novamente a sua palavra-passe.
11. Confirme que pretende desactivar a sua conta e toque ou clique em "Desactivar conta".

Este processo deve ser o mesmo para os utilizadores da aplicação Android e da aplicação iPhone. Depois de ter passado pelo processo de desativação da conta Instagram , poderá ter dúvidas. Não faz mal. Quando estiver pronto para voltar ao mundo do Instagram, inicie sessão na plataforma e a sua conta será automaticamente reactivada. 

Como desativar a conta Instagram

Poderá ver os termos "desativar" e "desativar" utilizados frequentemente em relação à sua conta Instagram . Não se deixe confundir, os termos são intercambiáveis. Portanto, se você está se perguntando como desativar a conta Instagram, não procure mais do que as instruções mencionadas acima. As etapas que compartilhamos para desativar Instagram são as mesmas para desativar sua conta. Mais uma vez, antes de decidir se quer apagar ou desativar/desativar a sua conta, pense um pouco mais. 

Se o que procura é privacidade, pode personalizar quem pode ver a sua conta Instagram e as suas mensagens. Ou então, pode clicar em desativar temporariamente para fazer uma pausa. Também pode ajustar as definições da plataforma para tornar a sua conta privada. Também pode ajustar as suas definições para que os comentários e os gostos sejam ocultados nas suas fotografias. Pode bloquear utilizadores, embora não saiba necessariamente se alguém o bloqueou em Instagram. Ou então, basta utilizar a funcionalidade deixar de seguir em Instagram. Terá mais controlo sobre o que vê e como interage na plataforma, utilizando as suas definições.

Considerações finais sobre a eliminação e a desativação Instagram

Se precisa mesmo de uma pausa nas redes sociais para o seu bem-estar, faça-o! Mas se estiver a decidir entre desativar ou apagar o Instagram , faça a si próprio algumas perguntas. Ainda quer ter a opção de voltar atrás? Quer ver o seu conteúdo mais valioso ou talvez voltar a ligar-se às pessoas que mais lhe interessam? Está disposto a abdicar de todas as memórias e experiências que adquiriu com a sua conta Instagram ? Uma desativação temporária é sempre uma opção segura. Também pode tentar ajustar as suas definições. Mas se já se decidiu, agora já sabe como eliminar a sua conta.

Se estiver a gerir uma conta empresarial e tiver dificuldades com as suas estratégias de crescimento e marketing, não desista. Em vez disso, experimente uma abordagem diferente antes de eliminar permanentemente a sua conta Instagram e começar do zero. Em Path Social , criámos uma plataforma interna de influenciadores de Instagram e um algoritmo de segmentação de IA proprietário. É assim que alcançamos os utilizadores orgânicos que estão direccionados, interessados e envolvidos. Irá construir uma comunidade Instagram que perdura! Comece a crescer e a ganhar Instagram seguidores hoje mesmo.