Instagram ネットいじめネットいじめの怖い真実

Instagram は、多くの人々の日常生活の大きな部分を占めている。ほとんどの場合、創造的な表現、友人とのコミュニケーション、コンテンツの発見を容易にする多くの利点がある。しかし、Instagram 、ほとんどのソーシャル・メディア・プラットフォームは、必ずしも安全な環境ではないという冷厳な事実がある。Instagram 、いじめの被害にあう人もいる。

いじめは冗談ではない。他人を傷つけ、心身の健康に悪影響を及ぼすだけではありません。オンラインであれオフラインであれ、いじめは誰にとってもネガティブで安全でない空間を作り出します。だからこそ、虐待行為を見抜き、できる限りネットいじめと闘うことが、みんなの仕事なのです。今日は、Instagram 、ネット上のいじめに関する厳しい真実と、それを止めるために私たち全員ができることに取り組みます。

ネットいじめとは何か？

まず第一に、ネットいじめとは何か？オンラインいじめとも呼ばれるこのタイプの虐待行為は、誰かがテクノロジーを使って嫌がらせを受けることで起こります。つまり、テキストメッセージ、インターネット上の書き込み、掲示板などです。一般的に、誰かを公然と、そして壮大なスケールで傷つけようとして、ソーシャルメディアを通じて行われます。

当時、いじめの典型的なイメージは、ジョッキーが子供たちをロッカーに叩きつけ、ランチ代を要求するというものだった。しかし今日では、心理戦と群集心理がすべてだ。いじめっ子はソーシャルメディアというスケールを利用し、世界中の人が見られる場所で誰かを辱める。

ネット上でのいじめは様々な形で現れます。ここではその一部を紹介する：

• 意地悪で攻撃的なメール、 ダイレクトメッセージ、投稿。
• ヘイトスピーチや誰かを揶揄するようなソーシャルメディアへのネガティブなコメント。
• 誰かの写真やビデオを無断で投稿し、その人を困惑させたり中傷したりすること。
• インターネット上で誰かの嘘や嫌な噂を広めること。
• 「Doxing（ドキシング）」とは、誰かの機密情報や個人情報を本人の許可なく投稿すること。

ネットいじめの最大の問題のひとつは、ソーシャルメディア上では匿名性が超簡単だということだ。誰かがネット上で嫌がらせを受けているとき、その正体を他人に知られることを恐れずに、多くの人が加わってしまうのだ。つまり、学校には1人か2人の意地悪ないじめっ子がいる代わりに、ネット上では何百人もの匿名の卑怯なネットいじめっ子がいる可能性があるのだ。

ネットいじめは、それを経験した人に多くの悪影響を与える。そこから生じる精神的苦痛や 精神衛生上の問題は、非常に心を痛める。 2020年の調査によると、ネットいじめの被害者は身体的、精神的な影響を受けている。常に頭痛に悩まされ、眠れなくなり、胃痛を繰り返すこともある。その上、不安や抑うつ、さらには自殺の考えに悩まされる可能性も高い。

ネットいじめの統計：ネット上のいじめに関する侮れない数字

ネットいじめの存在を否定することはできない。毎日起きていることを否定するには、あまりにも多くの10代の若者（そして大人でさえ）がその犠牲になっている。しかし、実際に数字で見て初めて、いじめがどれほど蔓延しているかがわかるのです。以下は、ネットいじめの統計である：

• 青少年団体「 Ditch the Label」によると、若いインターネットユーザーの10人中7人が、18歳になる前にネット上でのいじめを経験しているという。つまり、ソーシャルメディア上のいじめのトラウマを免れることができるのは、若者の約30％にすぎないということだ。
• 同調査によると、Instagram 、若者がいじめを経験する確率は他のどのプラットフォームよりも2倍高い。
• ピュー・リサーチ・センターの調査によると、10代の若者の32％がネット上で攻撃的な悪口を言われた経験があるという。一方、22％の若者は、インターネット上で自分に関する事実無根の悪い噂を流された経験がある。
• 同じ調査で、10代の若者の15％が、自分の外見を理由にネット上でいじめられたことがあると信じていることがわかった。これは、若者の自尊心を傷つける可能性があるため、憂慮すべきことだ。
• Digital Trends』によると、COVID-19の流行が始まった当初、ネット上でのいじめやヘイトスピーチは70％も増加したという。この時期は学校が休みになり、子どもたちはビデオ通話で授業を受けなければならなかった。

Instagram ネットいじめ：プラットフォームはこの問題に対して何をしているのか？

Instagramの コミュニティガイドラインには、誰もがオンラインコミュニティのすべてのメンバーを尊重しなければならないと明記されています。ヘイトスピーチや差別は許されません。Instagram 、人種、性別、国籍、宗教、障害などを理由に他人を貶める嫌がらせのコンテンツを削除します。

信憑性があり、有害であると判断された脅迫は、プラットフォームにもフラグを立てる。当局は、誰かの身体的・経済的被害、破壊行為、窃盗に対する脅迫の報告を非常に深刻に受け止めている。

素晴らしいのは、Instagram 、いじめやヘイトスピーチを最小限に抑えるための方法があることだ。 グッドモーニングアメリカの報道によると、このプラットフォームは現在、人工知能を使って、誰かが攻撃的な言葉を入力するのを検知している。このアプリは、投稿者が送信しようとしているコメントやメッセージがいじめとみなされる可能性があることを警告する。これにより、人々はオンラインに投稿する内容を考え直す機会を得ることができる。

ネットいじめの報告方法Instagram

もちろん、AIができることは、Instagram におけるいじめを抑制することに限られている。それでも、プラットフォーム上で見かけたいじめの兆候を少しでも報告することは、すべての人の義務だ。これは、いじめっ子やストーカー、嫌がらせをする人たちに説明責任を求める、より効果的な方法だ。さらに、このような不快な状況に陥ったとき、どうすればいいのかわからない被害者に力を与えることにもなる。

ネット上でいじめを受けている可能性のある人たちや自分自身を守りましょう。いじめが公開された投稿の形で行われた場合、Instagram ：

1.オフェンスポストの右上にある3つの点をクリックする。リールタブでビデオを見ている場合、ドットは画面右下に表示されることがあります。

2.ポップアップメニューの一番下にあるReportをクリックする。

3.投稿を報告する理由を選んでください。いじめや嫌がらせ、虚偽の情報、ヘイトスピーチ、詐欺など、多くの選択肢から選ぶことができます。

4.いじめまたは嫌がらせ」を選択した場合は、次のページでInstagram 、どの投稿を対象としているかをお知らせください。あなた自身が被害者であることを表明するか、誰かの代理として報告することができます。

5.いじめに関する投稿の報告に関する最後の注意を読み、「報告を送信する」をクリックします。

投稿のコメント欄で不快な コメントを報告することもできます。右にスワイプして、感嘆符のついたグレーの吹き出しをクリックするだけで報告できます。その後、上記の手順に従って、報告提出の手続きを行ってください。

それでもまだ落ち着かない場合は、プラットフォーム上であなたや誰かをいじめている人を ブロックしてください。ブロックしたことを相手に知られたくない場合は、代わりに 制限をかけることを検討してください。こうすることで、相手に気づかれずに相手のコメントを隠すことができます。

ネットいじめを防ぐには：Instagram をすべての人にとって安全な空間にする

コミュニティのガイドラインを守り、いじめっ子を報告する以外にも、オンライン上で自分の平和を守る方法はたくさんあります。小さなことから大きなことまで、いじめと闘い、自分の役割を果たしたいですか？ここでは、ネットいじめを防ぎ、Instagram をすべての人にとってポジティブで安全な環境にする方法を紹介します。

1.コミュニティにおける尊敬と共感を奨励する

フォロワーに模範を示すには、どんなに自分と異なる相手であっても、誰に対しても敬意を持って接しましょう。対立する立場の人と議論するときでも、共感と優しさを持って相手に語りかけましょう。

ネット上のいじめがあなたの情熱的なテーマなら、Instagram であなたの声を使い、いじめに対する意識を高めましょう。憎しみや差別ではなく、愛と包容力をもって、他者へのより良い語りかけ方を推進しましょう。

あなたがブランドオーナーやコンテンツクリエイターなら、いじめを許さないポリシーを持つのもいいでしょう。他人をいじめるユーザーからのファンメッセージやサービスリクエストを受け入れないことを検討しましょう。このように毅然とした態度を取ることで、他のユーザーの福祉や精神的健康に配慮していることを示すことができます。

2.いじめられている人を見かけたら声を上げる

Instagram 、いじめに遭っている人を見かけたら、ただ座ってそれを読むだけでなく、何か言ってください。たとえ小さないじめの兆候であっても、容認したり無視したりすべきではありません。すぐに行動に移し、正しいことのために立ち上がりましょう。

これには2つの方法がある。第一に、いじめっ子に介入し、罵倒を浴びせる。Instagram 、特に相手がまったく無礼で憎しみを込めて話している場合は、相手を罵倒することを恐れてはいけません。彼らが使っている攻撃的で攻撃的な言葉がなぜ間違っているのかを伝えましょう。

ドラマに巻き込まれたくなければ、DMで被害者の様子をプライベートで確認し、サポートする。話を聞いてもらい、尊重されていると感じてもらいましょう。そして、いじめを行ったアカウントを報告するなど、さらに行動を起こすように促しましょう。(追記：自分もそのアカウントを報告しましょう！）。

3.プロフィールをプライベートモードにする。

インターネット上で見知らぬ人から脅迫や攻撃を受けているなら、プロフィールを非公開に設定することを検討してください。プロフィールを非公開にすると、あなたをフォローしていない見知らぬ人は、あなたのフィード投稿を覗き見したり、コメントを残したりできなくなります。

また、誰があなたのページをフォローすることを許可されているかをよりコントロールできるようになります。あなたをフォローしたい人は、まずフォローリクエストを送り、それを承認するか拒否するかを決める。

フォロワーは信頼できる人だけに絞りましょう。Instagram 、意地悪な他人と付き合うより、安心して付き合える小さな輪を持つ方がいい。

4.自分を高めてくれる友人と連絡を取り合い、平穏を守る

いじめっ子は、その言動であなたの心を揺さぶります。ネットいじめの被害に遭うと、そのトラウマは永遠に続くように感じる。しかし、しっかりとしたサポートシステムがあれば、トラウマを処理するのは少し楽になる。

ポジティブな関係を築ける良い人たちに囲まれること。それが、Instagram やソーシャルメディアから離れることを意味するなら、そうすればいい。学校で仲間との絆を深めたり、家で家族と過ごす時間を増やしたりしましょう。

ここで重要なのは、ネット上のいじめがフィーバー・ピッチに達したときに、自分の平和を守ることだ。ネット上で憎悪をまき散らしているいじめっ子たちのことは考えず、実際にあなたを愛してくれている人たちにエネルギーを集中させましょう。結局のところ、大切なのはその人たちだけなのだから。

Instagram 、いじめは決して許されない！

インターネット上のいじめは、特にソーシャルメディアの若いユーザーにとっては非常に恐ろしいものだ。冗談ではなく、決して許されることではありません。身体的、精神的な健康への影響は有害で、何年も被害者につきまといます。ですから、ポジティブで、楽しく、安全なオンライン環境を維持するために、誰もが自分の役割を果たす必要があります。Instagram でいじめの兆候を見かけたら、すぐに報告してください。

ネット上でのいじめに注意することは必須だが、Instagram 、悪いことばかりではないことを覚えておいてほしい。たいていの場合、美的感覚にあふれたビジュアルコンテンツ、個人的な写真、ユニークな才能を披露するのに最適な場所です。Instagram ネットいじめからあなたのオンライン環境を守るには、プラットフォームでの時間を楽しむことも同じくらい大切です。コンテンツを投稿し、他の人と関わり、自分のページを成長させるために努力しましょう！

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